| 文章內容 |
寒假作業-閱讀心得 16501 2024-02-21 17:06:50
https://docs.google.com/file/d/12EQVyP4sZrbLh7rxpytj9EBYKpUDvaKz/edit?usp=docslist_api&filetype=msword
|
112寒假作業 16566 2024-02-21 15:42:59
《被討厭的勇氣》這本書不僅僅是一本關於身心靈、心理學的書，更是一部關於如何面對自我和他人的哲學道理，書中是透過一個年輕人與哲學家之間的對話，也讓我開始思考自我價值和人際關係以及生活的意義。這本書最讓我印象深刻的一個概念是“勇氣”。不是指在危險面前無所畏懼的勇敢，而是指在日常生活中，面對被拒絕和不被諒解時，仍然堅持做自己的勇氣。就像是日常生活中在學校或社交場合上，常常會怕被別人批評或拒絕而不敢表達自己心的感受與想法，如果應用書中的概念，就可以了解到，接受不被所有人喜歡是正常的一部分，要有勇氣去做真實的自己，而不是為了迎合他人而失去自我。書中還討論了自由和責任的關係，提醒我們都應該對自己的生活負責。我們不能控制他人的行為和想法，但我們可以控制自己的反應和選擇。真正的自由來自於認識到這一點，從而在生活中做出有意義的選擇。就像是我們不能選擇出生在哪個家庭，但我們可以控制自己的態度和行為，或者可以控制自己的成長方向，包括學習新技能培養自己興趣等…。總而言之，通過閱讀這本書，我學會了更加寬容地看待自己和他人，也更加勇敢地面對生活中的各種挑戰。
|
113寒假作業1105101158邱子芯 16194 2024-02-21 13:28:43
聖母醫護管理專科學校
寒假作業讀書心得
科別 護理科 班級 護三丁
學號 1105101158 姓名 邱子芯
書名 蛤蟆先生去看心理師 作者 羅伯．狄保德
出版社 三采文化股份有限公司 出版年月 2022年1 月26日
索書號 ISBN 9789576587399
書名 大醫院小醫師 作者 侯文詠
出版社 皇冠文化出版有限公司 出版年月 2006年 6月19 日
索書號 ISBN 9789573322429
【本書重點摘要或佳句】
心理諮商不是速效藥，心理諮商師也不是神醫。真正能帶我們擺脫痛苦和鬱悶的人，是我們自己。
跟自己的情緒做連結，去理解這些情緒產生的原因，當我們面對完整的情緒，才是一個完整的人。
獨立是對於「自己」能力和特質的肯定，共生是對於「別人」能力和特質的肯定。兩者缺一不可。
稱讚文官要說他是文武雙全，稱讚武官要說他是儒將。稱讚漂亮的女孩子不說漂亮，要說她有內涵。
【本書閱讀後心得感想】
在看心理醫生這本書的期間，經常看到一半開始思索故事當中人物的想法，有的時候不太懂為什麼這個地方、這一件事情卻有很多人都有不同的理解，就像是在現實當中生活周圍會有許多人對於心理醫生有很多的看法。
有些人認為只有精神狀態有問題的人才需要去尋求心理醫生的幫助，也有些人會覺得看心理醫生是一件很羞恥的事情，會覺得自己是不是去看心理醫生就是有病，是不是去尋求醫生的協助就是一件很丟臉的事情，許多人在這件事上的看法都不一樣。
我認為有問題的一個觀點，就是去尋求心理醫生的協助是一件很丟臉的事情。為什麼呢？
我認為這件事就跟我們平常感冒發燒需要看醫生是一個道理。當自己生病時就會想要知道，是什麼讓自己生病了呢？那我生病了之後該如何康復？會不會對我的生活造成什麼影響？我之後還有辦法正常生活嗎？
還有不是只有自己精神出狀況了才需要看醫生，而是在自己覺得有事情困擾自己造成自己生活上想法上有了不便時就可以去找心理醫生諮詢，甚至很多時候如果我們在對的時間提前發現自己的問題，盡早解決問題，或許我們就不會走到很極端的那步。
在故事裡面，主角就是朋友發現他的問題所以說服他去看心理醫生的，很多時候我們以為只有自己發現的東西，其實身邊常跟我們相處的家人朋友早就察覺到了，有的時候我們可以聆聽身邊的人給我們的看法，或是他們對我們的一些建議，這些建議有些時候都可能會成為我們進步的動力。
醫院是個讓人不知道該怎麼形容的場所，醫院是可以治病的地方，當病治好了，就是感人的地方；但是醫院又充滿了生離死別，這是大家都不願意見到的。在大醫院小醫師這本書裡我看到了許多關於社會現實的小故事，自己剛實習期間，經常對病人產生憐憫之心，但有的時候我又不禁開始思考，憐憫能讓他們康復嗎？又或者是他們真的需要我的憐憫嗎？我自己能為他們做些什麼呢？加一件被子，多一點關心，會不會讓他們好的快一點呢？有的時候我也會充滿害怕、擔心，害怕他們就這樣走了，但自己卻無能為力。但自己不是神仙，無法阻止人的生死，沒辦法控制病人的身體，無法控制事情的走向。
所以我們能夠做的就是盡自己所能給予他們最好的照顧，讓他們在有限的生命中得到最好的照護以及最大的尊重。
|
寒假作業(二年級) 16421 2024-02-21 10:46:02
聖母醫護管理專科學校
寒假作業讀書心得
科別 護理科 班級 護二甲
學號 1115101028 姓名 陳那晏菱
書名 我想學會生活 作者 蔡穎卿
出版社 遠流出版事業股份有限公司 出版年月 2012 年1月1日
索書號 110021726 ISBN 978-957-32-6901-4
書名 情聊天室 作者 楊俐容
出版社 遠見天下文化出版股份有限公司 出版年月 2021年4月5日
索書號 110038683 ISBN 978-986-525-046-1
【本書重點摘要或佳句】
我到樹林裡，我想用心的生活，我想深刻的活著，吸收生命所有的精華，徹底擊潰任何的分心，不要到瀕臨死亡之刻，才發現我從來沒有活過—(我想學會生活)
一個人真正感受到安全感就是在這樣接受現在 切切實實活在此時此刻的當下—(我想學會生活)
每個人都是獨特的，每個生命都有它的價值—(心情聊天室)
愛上一個人並不難，但要快樂的生活在一起，卻需要磨練和學習—(心情聊天室)
【本書閱讀後心得感想】
在我想學會生活的這本書裡作者感受到另一位作家在書寫時的經歷感受，在寫成另一本書，在第一章-珍惜-作者在看到他國發生的災難與社會反應讓他感到心情複雜連日常生活也受到了影響，而有天他進到了浴室不再把水龍頭開到了最大 我想他是想告訴我們要珍惜水資源。
下一段 作者用時隔兩年沒回到了家 這次回去看到自己高齡父母獨自的生活，兩個人日復一日的整理乾淨自己的住所，我想他要告訴我們的是要珍惜家人還在的時光。
透過對丈夫夫爸爸媽媽的尊敬與喜悅的生活服務，我能更加廣意地表達了對伴侶的愛意；透過對小孩的更細膩照顧我可以滿足自己情感的需要，並建立親子之間更細密的溝通管道，雖然每一天的付出都呈現出表現的辛勞，但生活的內在卻開始累積驚人的力量 – 改變一個原本不夠美好或不夠愉快的環境與氣氛 ~『我想學會生活』第4章 <付出>
在心情聊天室這本書紀錄了很多家庭大人和小孩相處之間會遇到的困難與解決方法，但我覺得他的解決方法很片面，並不適用於所有家庭，像是要與家人多多溝通或是嘗試讓大人對小孩訴說自己的難處而不是一昧的責怪小孩，對於一些覺得自己最大最厲害的大人這種或許他們連聽都不會想聽小孩的訴求，或許這些問題還有其他的解決方法，但還這本書還是很值得看得。
|
寒假作業(二年級) 16421 2024-02-21 10:45:15
|
