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產婦特性和憂鬱症相關性研究 16193 2024-02-24 02:01:59
聖母醫護管理專科學校
寒假作業讀書心得
科別:護理科 班級 :護三丁
學號:1105101157 姓名:黃依婷
書名:產婦特性和憂鬱症相關性研究 作者:林宛蓁
出版年月:2013年 6 月 4 日
【本書重點摘要或佳句】
憂鬱症發生在女性的機會較高，可能和女性體內荷爾 蒙的改變有關
【本書閱讀後心得感想】
產後憂鬱是一種常見的心理健康問題，許多新媽媽在生完寶寶後都可能會有這樣的感受。
我覺得要正視自己的情緒，不要輕視自己的感受。產後憂鬱是一種真實的心理健康問題，不要因為害怕被認為是不夠堅強而壓抑自己的情緒。接受自己的感受，並主動尋求幫助是非常重要的。
，找到支持系統也是很重要的。和親朋好友分享自己的感受，找到可以理解和支持你的人，可以幫助你感到更加安心和放鬆。也可以考慮尋求專業的心理輔導或治療，專業的諮詢者可以幫助你處理情緒，找到解決問題的方法。要保持積極的心態和生活方式。儘量保持良好的作息規律，適量運動和休息，也可以透過與寶寶的互動來轉移注意力，讓自己感到更加放鬆和開心。同時，也要記得給自己一些時間和空間，不要過於苛求自己，接受自己的不完美，慢慢調整和適應新的角色和生活。
產後憂鬱是一個需要被重視和正視的問題，重要的是要接受自己的感受，尋求支持和幫助，並保持積極的心態和生活方式。希望我的經驗和心得可以對有類似困擾的人有所
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抗癌大突破 16193 2024-02-24 01:57:46
聖母醫護管理專科學校
寒假作業讀書心得
科別:護理科 班級:護三丁
學號:1105101157 姓名:黃依婷
書名:抗癌大突破 作者:查爾斯‧格雷伯
出版社:漫遊者文化 出版年月:2019 年 10 月 02 日
ISBN:9789864893621
【本書重點摘要或佳句】
一種藥物或許能一時毒殺或餓死癌細胞，然而剩下的癌細胞會持續變異。只需要一個存活的癌細胞，就能死灰復燃。藥物與癌症共舞，但卻跟不上癌細胞的腳步。
【本書閱讀後心得感想】
作者用類似小說的筆法從一位癌症患者傑夫．史瓦茲的故事開始，開展出近代抗癌科技發展的梗
這位患者罹癌後剛好歷經2011年癌症免疫療法從實驗室走進臨床的過程，並且讓本身末期的癌症
獲得近乎奇蹟般的效果。從這個患者開始，作者介紹了近代醫學對於癌症治療一個基本態度上的轉
變。以往癌症治療著重消滅癌細胞，所以主要以手術切除，放射線治療，化學治療等方法直接消滅
癌細胞。當然這樣的治療方法有卓著的效果，一直到現在都是各種癌症治療的主要手段。
醫學界慢慢了解到我們並非無法辨識癌細胞，而是癌細胞具備一些技能躲過免疫細胞的攻擊。從這
些癌細胞的技能出發，萌生了免疫療法。
現在隨著科技的進步醫療也比以往的醫療還要發達，這本書也讓正在抗癌的讀者帶來一點光芒，不
畏懼對抗癌症，一直以來，人類都在用藥物與化療來對抗癌細胞，在殺死壞細胞的同時，也殺死了
好細胞，但癌症是活的，而且會在體內持續變化，遺憾的是，藥物不會變化，因此不可能真正治癒
癌症。現在，醫學界發現了一種突破性的癌症療法，完全翻轉了癌症的治療方向與觀念。
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讀書心得 16779 2024-02-24 01:23:20
書名：世界需要怪小孩 作者：漢娜·圖克
出版社：博識圖書 出版年月：2021/10
本書著摘要或佳句
「這個世界需要更多像你們這樣的怪小孩，永遠不要改變好嗎？」
讀後心得
這本書的主角是圍繞在五位孤兒身上 他們從出生就得不到愛 生來就遭受了不平等的對待 卻只是因為他們的膚色 髮色和其他人眼中定義的「正常人」不同而已。
這本書是已五位孤兒中的其中一位女孩來做中心 拿叫米露他有著很豐富的想像力和推理能力 她在慢慢長大的過程裡也成功拼湊出他父母將他遺棄的真實原因。後來他就打算離開孤兒院 雖然這個想法不太可能 但是為了能看到外面的世界她也想試看看 他們五個小孩也在過程中慢慢長大 慢慢變得不再自卑 也知道了這個人生是屬於自己的 所以不用為了別人而隱藏自己的個性 願意展露出最真實的自己 看完之後就發現他們每一個小孩都是閃閃發亮的 都走出屬於自己的光芒了
書名：解憂雜貨店 作者：東野圭吾
出版社：出版日期：2012/03
lSBN：978-4-04-110136-0
心得
故事的開始在一個小雜貨店裡 裡面是三個曾經是小偷的年輕人 他們因為偷來的車壞了 所以跑到雜貨店裡躲躲 然後意外收到了一封信解憂信 但他們覺得自己沒有能力能完成這件事情 但是他們的內心又不想看到別人的信就這樣被棄置在一邊 所以他們就認真想了一下決定要幫忙別人解憂 在這個過程裡 發現能和過去的人通信
發現之後我感覺整個故事又多了一點屬於他們的溫暖 裡面的那些憂愁都是正常家庭容易遇到的問題有不知道自己人生下一步該往哪裡走的人 有和男朋友產生矛盾的人也有爸媽欠債在猶豫要不要一起逃亡的人 他們也是在逃亡的人 然後就寫了一些話給40年前的他們就有一種不知道怎麼說的感覺 一種跨越了40年的幫助 雖然不知道另一個時空的他們有沒有看到 或者有沒有成功的改變了他們的人生
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讀書心得 16779 2024-02-24 01:23:13
書名：世界需要怪小孩 作者：漢娜·圖克
出版社：博識圖書 出版年月：2021/10
本書著摘要或佳句
「這個世界需要更多像你們這樣的怪小孩，永遠不要改變好嗎？」
讀後心得
這本書的主角是圍繞在五位孤兒身上 他們從出生就得不到愛 生來就遭受了不平等的對待 卻只是因為他們的膚色 髮色和其他人眼中定義的「正常人」不同而已。
這本書是已五位孤兒中的其中一位女孩來做中心 拿叫米露他有著很豐富的想像力和推理能力 她在慢慢長大的過程裡也成功拼湊出他父母將他遺棄的真實原因。後來他就打算離開孤兒院 雖然這個想法不太可能 但是為了能看到外面的世界她也想試看看 他們五個小孩也在過程中慢慢長大 慢慢變得不再自卑 也知道了這個人生是屬於自己的 所以不用為了別人而隱藏自己的個性 願意展露出最真實的自己 看完之後就發現他們每一個小孩都是閃閃發亮的 都走出屬於自己的光芒了
書名：解憂雜貨店 作者：東野圭吾
出版社：出版日期：2012/03
lSBN：978-4-04-110136-0
心得
故事的開始在一個小雜貨店裡 裡面是三個曾經是小偷的年輕人 他們因為偷來的車壞了 所以跑到雜貨店裡躲躲 然後意外收到了一封信解憂信 但他們覺得自己沒有能力能完成這件事情 但是他們的內心又不想看到別人的信就這樣被棄置在一邊 所以他們就認真想了一下決定要幫忙別人解憂 在這個過程裡 發現能和過去的人通信
發現之後我感覺整個故事又多了一點屬於他們的溫暖 裡面的那些憂愁都是正常家庭容易遇到的問題有不知道自己人生下一步該往哪裡走的人 有和男朋友產生矛盾的人也有爸媽欠債在猶豫要不要一起逃亡的人 他們也是在逃亡的人 然後就寫了一些話給40年前的他們就有一種不知道怎麼說的感覺 一種跨越了40年的幫助 雖然不知道另一個時空的他們有沒有看到 或者有沒有成功的改變了他們的人生
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三年級寒假心得 16720 2024-02-23 23:52:54
聖母醫護管理專科學校
寒假作業讀書心得
科別 護理科 班級 護三戊
學號 1105101218 姓名 劉子姍
書名 凝視死亡：一位外科醫師對衰老與死亡的思索 作者 葛文德
出版社 天下文化 出版年月 2018 年08 月15日
索書號 ISBN 9789863208365
書名 作者
出版社 出版年月 年 月 日
索書號 ISBN
【本書重點摘要或佳句】
人生目標：「好好的活、有尊嚴的過每一分鐘」
面對死亡，必須謙虛
【本書閱讀後心得感想】
出生那一刻開始，我們每天都走在變老與死亡的路上。現代科學的快速進展也使人類的生命歷程有了很大的轉變，人可以活得更久，社會也逐漸步入高齡化。作者文章所說明的大多放在高齡化社會以及如何面對死亡，雖然現在的醫療環境逐漸進步，但我們卻不知道如何有尊嚴的面對自己即將離開這個世界的問題，曾經媽媽跟我說過，「萬一我哪天發生事情，妳一定要放手，不要把我救回來，我不想這麼丟臉的生活」似乎那時候的我沒想那麼多，透過這本書我突然了解到為什麼我家人會跟我說這件事。在於醫學以及護理界我們不僅僅是要照顧病人使病人的身體健康，更重要的是這個過程中我們是否讓病人心理感到舒適以及臨終的過程中有無留著個案的尊嚴。像是柯醫生曾經表示過「人生而平等是個理想，但人一定會死卻是不變的事實，不管是大老闆還是乞丐，不管人生是黑白還彩色，終將面對死亡，但人們卻常以忽略態度對待死亡，即使不得不面對，依然害怕恐懼，但唯有凝視死亡才能真正地面對人生。」對於柯醫生這段話，我想關於對未來在臨床的幫助絕對是有用的。
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