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111暑假讀書心得 16039 2008-03-18 16:15:43
遇見100%的女孩
在四月裡的一個晴朗的早晨，我在原宿的一條巷子裡，和一位100%的女孩擦肩而過。她是個不怎麼漂亮的女孩，年紀可能也已經接近三十了，她也沒有什麼特別的地方，但是她對我來說，就是我心中那個100%的女孩。我和她的距離只剩十五公尺了，但...我應該怎麼跟她打招呼呢？我想了許多，發現每一種開口的方式，都會讓她覺得我是個怪人，例如：妳好！妳對我來說是100%的女孩呦。她或許不會相信這種對白。而且就算她相信也好，很可能她並不想跟我說話。她或許會這樣對我說，雖然我是100%的女孩，可是對我來說，你並不是100%的男孩阿！如果這件事發生了，我一定會變得極端混亂，我已經三十二了，年紀大了。在花店前面，我和她擦肩而過，她手上拿著一封白色信封，不知道她要寄信給誰？走過幾步再回頭看時，她的影子已經消失在人群裡了。現在的我當然知道當時應該要如何開口，但不管怎麼說，總會讓我們的對話變成冗長的對白，所以一定不可能說得很好，總之那對白從「從前從前」開始，以「妳不覺得很悲哀嗎？」結束。從前從前，有一個地方，有一個少年和少女，少年不怎麼英俊，少女不怎麼漂亮，但有一天兩個人在街角偶遇了。兩人都覺得彼此是對的人，男孩說：如果彼此是100%對的人，那之後一定會再次相遇，當下次相遇時 還覺得對方是自己100%的對的人就結婚。從此，他們分隔兩地，彼此斷了音訊。命運就是這樣子，老天爺總是愛開玩笑。一場惡性的流行性感冒，讓兩人幾度在生死邊緣中掙扎，最後甚至忘記了對方，忘記了曾經有過的承諾，使得兩人對彼此的記憶變得很微弱 現在在同樣的巷子擦肩而過，但...這微弱的記憶 終究沒能照亮他們的心靈 雖然再次遇見了自己的100%女孩，但兩人不發一語的擦肩而過，而他後悔自己當時沒主動開口，現在想想都有些可惜。「你不覺得悲哀嗎？」以這句話收尾，想必作者應該是真的感到可惜，如果再一次給他們機會，再次讓他們在那條巷子相遇，作者一定會主動開口，不會讓他們的緣分就此斷掉的。
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110暑假作業 16040 2008-03-18 16:15:43
書名：不好意思,我們擋路了 作者：不點 出版社：群星文化 這是一本實習醫生 在路院的實習的故事，內容十分有趣，雖然我是護理科的學生 但我覺得裡面有些内容讓我很有感觸，像是這本書說讀器學系的原因，我覺得跟護理科的學生差不多，不是家人生病立志救死扶傷的，不然就是被家人洗腦說以後工作穩定 薪水高．這本書也讓我學到許多醫院内不再書裡的專有名詞，像是實智醫生只有學過的知識没有實際經驗，也不是正式的醫生 所以很多事情都不能做,在路院都會被說路障． 我們學的東西也有很多相似的，像是抽血跟知道壞消息後的心理五階段,也學到一些很玄學的知識，像是在上班時間吃風梨或是帮印章補水，當天的器生 都會很忙，還有一件護生跟器學生最期待最神聖的事,就是盛於我們的活動,加冠典禮與授袍儀式． 我覺得這是一本還不錯也可能到或許有點實用的書，更快的熟悉體院環境，了解一些醫院的內容，他就像是一本有趣的規則漫畫書,讓你真的去变習時，不會當一個完全盲目的大路障
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111學年度寒假讀書心得 16042 2008-03-18 16:15:43
書名:告訴我，你為什麼殺人
作者:娜拉．塞美
因為我對犯罪心理蠻有興趣的所以我選擇了這本書，這本書跟情緒有甚麼關聯呢？在文章的第19頁有說到：「而各位也會察覺，影響人格發展並造成日後之犯罪的幾乎總是人際關係的情感品質。也就是說，所有的犯罪行為基本上都是十分人性的，並非「怪物」和「禽獸」的行為。事實上，正因為如此，這些罪行才如此讓人心情沈重。」讓人成為凶手的原因往往十分平凡：自我憎恨、嫉妒、寂寞或是恐懼－這是我們大家或多或少的感受，即使我們並未因此訴諸暴力行為，也許他們只是想得到關注又或者是被愛，這就是我認為他跟情緒有關的點。
看完書的心得：當我們明白大多數罪犯並非另一種人類，明白他們其實只在少數幾個層面和我們有所不同我們就能使自己對全體人類的看法更加完整，並且反映在我們社會政策，社福政策賀刑事政策中。同時，我們也會了解到「邪惡」是多麼平凡無奇，了解到人類社會不可能沒有惡，也體會到，正因為如此，一個社會必須保持其人性。
文章名稱: 壓力知覺對負面心理健康影響：靜坐經驗、情緒智能調節效果之探討
作者: 初麗娟；高尚仁
這個研究主要探討靜坐經驗的有無與情緒智能的高低，是否能有效調節壓力知覺與負面心理健康間的關係，結果發現靜坐經驗、情緒智能、壓力知覺及負面心理健康四者間確實有顯著相關，而且五年以上靜坐經驗者相較無靜坐經驗者，有較佳的情緒評估能力、較低的壓力知覺，以及較少焦慮和失眠症狀。迴歸分析顯示，靜坐經驗、情緒智能與壓力知覺對負面心理健康是有顯著地預測能力。惟「情緒運用」與負面心理健康呈正向顯著情緒智能與靜坐經驗對壓力知覺與負面心理健康二者關係均具有顯著調節效果。
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