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歡迎使用E-portfol寒假作業 16457 2008-03-18 16:15:43

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希望大家能不吝指教人的情緒就像天候一樣，有喜怒哀樂各種起伏，且人性難免有擔心、恐懼、害怕、自私、憤怒等的情緒，而一切的人生經歷早就在宇宙的全盤計畫之中，然而人類卻企圖以小我意識取代宇宙意識，以肉體的大腦干預宇宙的運作，往往造成人生的自我封閉。無論你現在的成就如何、無論你曾經犯了多少錯、就算你什麼都不會，永遠都要以自己為榮、以自己為傲，打從內心接納、包容自己，這也是每個人都要在心靈深處札下的不敗根基。「贊同自己、肯定自己」就是發誓永遠要挺你自己，並且在這個過程中不斷地學習，更願意自我反省，一步步成長提昇。在此書內各章節寫到了人性所有的負面情緒及分析了為何會有這些情況的衍生，並告訴讀者如何去面對它、解決它，而不是任憑他去控制你的人生。而情緒可以幫助一個人，也可以害了一個人，這就要看自己對情緒的修煉層級如何，這本書教會了很多修煉情緒的方法，面對不同的情緒時，試著安頓自我的能量，做一個高EQ 的情緒管理者。

歡迎使用E-portfolio 16458 2008-03-18 16:15:43

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