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寒假作業2 14737 2021-02-20 23:47:07
護三丙 1075101132 36 林鈺婷
篇名：醫院護理管理者工作壓力源與工作壓力因應策略之研究
心得：在醫院的醫療輔助體系中，護理人員這個職業是不可或缺的一環。醫療方面的職業並不是人人都能勝任的。首先，照護他人除了需要擁有專業技能外，還需要發揮出滿滿的愛心、耐心、同理心......，才能得到病患及家屬們對醫療的信賴感，創造出對整個醫療體系最大的福祉。護理師除了要配合主治醫生的指令以及達成上級交辦的事項外，還要根據不同病患給予相對應的健康照護需求，擔任這份工作時，必須時刻保持著細心及謹慎應對，不僅如此，包括身體、心理、情緒、社會及精神層面與環境適應等等，這些都是所有的醫護人員們必須去面對並且踰越的難題。還有許許多多各個面向的職責，包涵要與病患及患者家屬建立良好的醫病關係與保持適當距離、隨時維持著穩定的情緒與足夠的抗壓能力、保持著隨機應變的能力，處理各項突發的意外事件、以及擁有靈敏的反應力，幫助自己在面對外界刺激時，能快速做出相對應的反應，進而推動協調能力的進行、還需要極度集中的專注力才能專心而持續地進行活動，處事才能達到最高效益。 諸如此類的種種能力對於一位專業的護理師而言都是不可或缺的技能。護理人員需要透過不斷的增進知識與技能，並與其他專業人員相互合作以提升照護品質，使其自身的醫療技能變得更加精進優良，促進整個醫療體系變得更加完善。
篇名；產後不憂鬱
在產婦剛生產完過後，這段時間剛好是身體上最虛弱的時候，也是心理上最脆弱的時候；產後，女性的荷爾蒙正處於失調的狀態，這時還要面臨著許許多多關於生理、心理、角色種種的重大轉變，因此常常會出現情緒變得起伏不定，對周遭的事物感到特別敏感，亦或是容易在心理上感到緊張等種種的症狀，突然得要面對這些各式各樣的轉變會讓產後媽媽感到心理上有股十分巨大的壓力正在腐蝕著她的內心，尤其是對於初為人母的新手媽媽而言，因為先前沒有經驗的關係，不知道自己該如何去面對這一切身體心理的重大轉變與調適自己的情緒，此時會顯得更加手足無措，內心當然會感到十分慌張，會擔憂著未來或是當下的種種困難該如何去接受以及面對，因為這些種種的擔憂，導致產後媽媽常常失眠或是情緒低落，甚至會情緒長期憂鬱到產生出自殺的念頭與行動，這時候最需要的就是一群能陪在產後媽媽身旁的家人以及親近的朋友們以同理心以及愛心與耐心來陪伴產後媽媽，在她的身後給予適當心理上的支持與鼓勵，陪伴產後媽媽度過最難熬的一段時光，要讓產後媽媽知道她並不孤單，不是一個人面對這些情緒黑洞與重重困難，有最愛的親人們作為後盾，陪同她一起共同面對這些難關，相信總有一天會雨過天晴的，一切的情緒黑洞與心靈風暴都會被身旁的的家人以及親近的朋友們填補上滿滿的愛並且治癒的！
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一年級寒假作業 15729 2021-02-20 23:38:22
日落後長篇的主人公張意，他的童年過得並不美好，他的母親在她生下他後不久，便離開他的賭鬼父親。在他五歲生日那天，他的父親去幫弟弟買蛋糕，還沒回到家就被債主帶走做掉了，後來他們的叔叔收留了兩兄弟，可悲的是他們的叔叔也是個賭鬼，因為欠債，叔叔跑路了，留下了兩兄弟，兩人被債主圍堵，拳打腳踢，主角的哥哥為了保護他拿出刀子反擊，但一個瘦弱的少年怎麼可能打得過一群嘍囉很快便被打倒在地，張意雖然想要幫助哥哥，卻因為恐懼最後跑走了。
幾年後，張意在他的住所附近的一家老舊舞廳擔任主管、圍事兼打雜。舞廳老闆孟伯幾年前見到無家可歸、窩在雜物堆的張意，便收他做小弟，讓他幫忙打理舞廳雜物，並起派給他兩位小弟分別是凌子強和阿四。凌子強雖然比張意曉了幾歲，但野心頗大以某些幫派的大哥為目標想在幾年內超越他們，阿四年紀和張意相仿，個性隨和。多年前，孟伯的家族是道上的要角，孟伯只負責管理一小部分家族生意，時光過去的飛快，孟伯老了，家族成員也相繼離世，而孟伯一向不喜逞兇鬥狠，除了他管理的飯店和舞廳，大部分的家族事業不是讓給外人，再不然是任其自滅、隨人瓜分。
雖然張意混黑社會，但連自己的小弟都罩不住，他沒有雄心壯志，只想平靜度日。但一場失控的角頭談判，卻讓他窺見另一個世界，一個不再完全屬於人類的日落後世界。
在那裡，奇人異士共舞妖魔鬼怪，邪惡狂人交戰正義使者，那裡瘋狂、危險、多采多姿，完全不適合張意。然而那個世界同時也窺見了他，不久日落後的大人物都將發現，原來膽小懦弱到極致也是一種天賦，「只要躲在門內，就安全了」的執著，或許會是最難應付的能力……
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寒假作業 15578 2021-02-20 22:59:08
我要分享心得的書名叫:好想變成獨角獸。
這本書的主旨:學著愛自己。雖然這本書只是個故事書，但這裡面含有很多我們該去學習的人生大道理，由此可知在我們小時候閱讀故事書的同時，我們也開始在學習以後會面對的觀念、道理。就像我即將要介紹的這本，內容大概在說，主角喜兒馬他是一隻平凡無奇的小馬，他心裡有著一個大大的夢想，就是成為一隻獨角獸。有一天，碰巧翻倒的粉紅油漆居讓他美夢成真，它變成了一隻腕受矚目大明星了。一開始他很享受走紅的滋味，但漸漸的他發現有的粉絲無論何時何地整天都跟著他，有的不是他的粉絲，因忌妒心對他不客氣，甚至舉毀謗牌。慢慢的他感鴂到的只剩孤單，原來，當一隻獸人歡迎的獨角獸很好玩，但那卻不是最真實的自己，身邊的好友也離自己而去，也變成某些的眼中釘，我還不如做自己，自由自在、平凡快樂、無憂無慮。
我覺得這本書讓我學到了不要因為某些事物受歡迎討人喜歡就不顧前因後果的去得到或成為那個樣子，最重要的一句話，做自己。
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寒假作業 15578 2021-02-20 22:59:02
我要分享心得的書名叫:好想變成獨角獸。
這本書的主旨:學著愛自己。雖然這本書只是個故事書，但這裡面含有很多我們該去學習的人生大道理，由此可知在我們小時候閱讀故事書的同時，我們也開始在學習以後會面對的觀念、道理。就像我即將要介紹的這本，內容大概在說，主角喜兒馬他是一隻平凡無奇的小馬，他心裡有著一個大大的夢想，就是成為一隻獨角獸。有一天，碰巧翻倒的粉紅油漆居讓他美夢成真，它變成了一隻腕受矚目大明星了。一開始他很享受走紅的滋味，但漸漸的他發現有的粉絲無論何時何地整天都跟著他，有的不是他的粉絲，因忌妒心對他不客氣，甚至舉毀謗牌。慢慢的他感鴂到的只剩孤單，原來，當一隻獸人歡迎的獨角獸很好玩，但那卻不是最真實的自己，身邊的好友也離自己而去，也變成某些的眼中釘，我還不如做自己，自由自在、平凡快樂、無憂無慮。
我覺得這本書讓我學到了不要因為某些事物受歡迎討人喜歡就不顧前因後果的去得到或成為那個樣子，最重要的一句話，做自己。
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閱讀心得 15691 2021-02-20 22:31:51
我們每個人都有一段屬於自己的故事，不管是令人開心到興奮不已整晚睡不著，還是讓人傷心到痛哭流涕使人無法下咽，那段曾經充滿著「喜歡」的故事。
喜歡是由不同的層面和各種形式結合在一起後所呈現的有親情、友情和愛情等...，當走進愛情裡喜歡又是更複雜了，以前不管是多麼興奮或是痛苦的事，經歷過了幾個夜晚就會自動從腦海裡消失，長大後發現有些事情是真的不是說能忘記就忘記的，讓你深刻烙印在心中的人始終還是忘不了。
在「青春換日線上」中的珍珠眼淚篇幅裡，傳說海底有一群人魚族，每當漁船外出時就會有機會遇到人魚族，有天那位名叫方若士水手突然在海上看見一位非常漂亮的女孩，馬上的為她唸詩，吹口琴給她聽，在當時那位風采迷人的水手在每個碼頭都會有等待他的女人，但他心中只掛念著那位在海上的女孩，在幾年後女孩上岸了，但那位水手的面貌早已不如從前，而是個鬚髮不整的老人，鬆弛的皮肉堆積著，灰垢與皺紋積著。令人不服的凸腹和沖天的酒氣,和那雙日夜都在哭泣無法從見天日的雙眼。
「假如沒有經過你的允許，不能說愛，那麼至少我可以說喜歡」作者讓我們知道愛、喜歡，就是這樣，因為內心在意而有所激盪，眼中總是充滿著深深期待，但要是失去了，內心該會有多大的打擊，心中是否還能放下？
在主角心愛、失落能明顯感受到，能讓讀者身歷其境，使畫面鮮明而不死沉，為故事增加高潮迭起，在整個故事中更添加真實性。
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