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三年級 寒假閱讀心得2 14769 2021-02-19 04:44:01
聖母醫護管理專科學校
讀書報告心得學習單
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科別
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護理科
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班級
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護三丁
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學號
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1075101165
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姓名
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廖于涵
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作者姓名
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劉敏慧、胡瑞桃、郭李堂、王兆弘、董道興
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西元出版年
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2008年12
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文章標題
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心臟衰竭病患自我照顧能力症狀與困擾、社會支持、憂鬱之研究
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期刊名稱I
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實證護理
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卷(期)
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4：4
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起訖頁數
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277-288
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作者姓名
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蔡晏平 、 柯文欽 、 李碧霞 、 苗迺芳
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西元出版年
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2018年3
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文章標題
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冠狀動脈心臟病住院病人戒菸行為相關因素之研究
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期刊名稱II
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新台北護理期刊
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卷(期)
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20:1
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起訖頁數
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27-4
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【自訂一主題】：冠狀動脈心臟病住院病人戒菸行為相關因素之研究
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【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：吸菸與冠狀動脈心臟病息息相關，是造成冠狀動脈心臟病的危險因子之一，而吸菸是人類社會普遍存在的一種成癮性行為，吸菸是人類社會普遍存在的一種行為，吸菸會導致許多疾病，同時也威脅到全世界的健康，根據美國並控制和預防中心公布高血壓、高膽固醇及吸菸是主要造成心臟疾病的危險因素，吸菸者得到心血管疾病的機率是非吸菸者的2到3倍，及早將菸戒除掉可以有效地降低心臟猝死的危險性，吸菸易造成冠狀動脈的硬化，煙霧也會增加血栓的形成及炎性反應。影響健康的因素是多面向的，而戒菸是冠狀動脈心臟病病人恢復健康的一大因素。因為戒菸的行為是習慣的改變，習慣得改變是需要自我控制的能力，痛過環境資源的支持與協助，可有效地加強自我控制的能力朝向健康的型態，也是恢復健康的重要因素。這篇文章對於我來說有很大的感觸，因為在家裡爺爺和爸爸都是有抽菸的人，近幾年來爺爺因為身體狀況變得很差，心臟也開始出現問題，所以在家人的鼓勵下，開始戒菸了。一剛開始，因為爺爺習慣吃飽飯後要抽一根菸，為了要改掉這個習慣，我們決定在吃飽飯後，帶著爺爺去散步聊天，以借此改掉這個壞習慣，雖然有時候爺爺還是會忍不住偷偷跑走去抽菸，但是直到今天，爺爺已經成功戒掉長達20年以上的菸癮，而心臟病的問題也有效的被控制住，現在全家人的目標是幫爸爸戒菸。
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三年級 寒假心得1 14769 2021-02-19 04:41:02
聖母醫護管理專科學校
讀書報告心得學習單
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科別
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護理科
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班級
|
護三丁
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學號
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1075101165
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姓名
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廖于涵
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作者姓名
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劉敏慧、胡瑞桃、郭李堂、王兆弘、董道興
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西元出版年
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2008年12
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文章標題
|
心臟衰竭病患自我照顧能力症狀與困擾、社會支持、憂鬱之研究
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期刊名稱I
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實證護理
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卷(期)
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4：4
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起訖頁數
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277-288
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作者姓名
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蔡晏平 、 柯文欽 、 李碧霞 、 苗迺芳
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西元出版年
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2018年3
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文章標題
|
冠狀動脈心臟病住院病人戒菸行為相關因素之研究
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期刊名稱II
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新台北護理期刊
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卷(期)
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20:1
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起訖頁數
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27-40
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【自訂一主題】：心臟衰竭病患自我照顧能力症狀與困擾、社會支持、憂鬱之研究
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【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 心臟衰竭是常見的齡床診斷之一，隨心肌梗塞與高血壓患
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者存活率的增加，發病率與罹患率有逐年增加的趨勢，此病為漸進式慢性疾病，若缺乏自我照顧，易引發症狀困擾與反覆住院造成心臟功能衰退。對心臟疾病患者而言，在症狀發生之初，適當的疾病自我照顧，可增加自我控制與自尊，降低在住院與醫療成本，對於疾病預後與死亡率有的降低亦有顯著的影響。良好的自我照顧不單可以減少症狀，並能讓病患了解引發疾病惡化的原因，學或自我監控疾病，適時尋求醫療協助，增加對症狀處理與控制因應技巧並幫助患者跳脫因症狀反覆發作所造成生活失能的惡性循環，對於心臟衰竭的患者有舉足輕重的功能。當症狀反覆發作，心臟衰竭病患經歷多次症狀處理時，將更能體會自我照顧疾病進展與症狀控制的重要性，因此症狀困擾較嚴重的患者自握照顧能力較中壯輕微的心臟衰竭患者好。心臟衰竭病人大多都年老多病，由於疾病症狀的限制使他們無法從事耗體力的工作，甚至引響社交活動，因而感到失落與難過。此時若有家人或朋友提供持續的支持，可降低患者憂鬱情緒並增加其對疾病的控制感，將有助於降低或緩衝因疾病導致的心理困擾。憂鬱的情緒容易使心臟機能減退，退於疾病的預後及發展甚至是死亡率都具有相當程度的影響。這篇文章透過各種不同的方向讓我們了解心臟衰竭的病患在有效的自我照顧及家人支持下，發病率及死亡率等，都可以有效的控制
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一年級寒假作業 15746 2021-02-19 02:39:00
連薰予，一個擁有強大第六感的平凡上班族，
偶然在臉書上看見大學同學分享的照片，
沒想到，大腦卻在一瞬間接收到混亂的影像，以及刺耳的雜音。
本不該多管閒事的她，最終還是放不下同學之間的情誼，
決定盡人事的幫上一把。
而第一步是，前往醫院探病……
她的腦袋一片空白，背脊瞬間發涼，
看著突然領先她半個車身的女孩，從全罩式的KITTY安全帽裡，緩緩流出鮮血，
一條接著一條，細血涓涓，流滿全身。
然後是那短褲下的修長左腿，硬生生的開始迸裂，
僅一秒的時間忽然斷開，向後噴飛還差點迎面撞上自己！
然而，醫院，是生與死的交界，
許多人活著進來，卻不一定每個人都能活著離開……
傳說，在無星無月的夜晚，在那片竹林中，
將冥紙堆成中空的八卦立體柱，再點燃一張冥紙，扔進中心，
就會出現你一輩子也忘不掉的可怕異狀……
試膽的遊戲，開始了！
鮮熱的液體忽地從掌心滴落，他怔然地看向自己以五指箝握住的「球」……
那是顆血淋淋的人頭，那張臉，他好像似曾相識。
叭──叭叭──低沉卻刺耳的喇叭聲響起，緊接著是兩道刺眼的強光。
飲料飛拋出天際，身體被捲進了砂石車的輪子底下，
在車子完全煞住前，他的身體早已成了一片薄餅……
無聊苦悶的高三生活令人發瘋，
幾個高中生一時興起，決定結伴試膽，
反正，所謂的禁忌、傳說，也只不過是騙人的玩意。
他們選定了鎮上七大傳說之一——八卦冥紙陣的竹林，
依著傳說，在無星無月的夜晚來到竹林，
並且焚燒冥紙，然後……他發狠地將石子拚命地往脆弱的腦殼上砸，
一次力道比一次猛、一次比一次來得深入，
鮮血濺滿了土牆，他手裡的女人，已經看不清樣貌了。
那像只被砸爛的椰子，紅色的汁液及紅色的果肉，漫流一地。
他揚起喜不自勝的笑容，這輩子心情從來沒這麼爽快過……
這個故事告訴我們：既然要試膽，就得試到最後……。既然要做，就撐到最後⋯⋯。
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109學年度寒假讀書心得2 15378 2021-02-19 00:42:11
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 二年乙班
學號 1085101272 姓名 游茜雯
書名 大學的生活壓力與身心健康之研究,以中部五所大學為例 作者 林淑惠
出版社 國立虎尾科技大學學報 出版年月 九十八年三月
索書號 ISBN
作者姓名 林淑惠
西元出版年 2009年 文章標題 大學生的生活壓力與身心健康之研究,以中部五所大學為例
期刊名稱I 卷(期)
起訖頁數
【本書籍與文章重點摘要或佳句】
1身心健康,學業表現,人際關係,未來發展,男女朋友關係,這幾項生活事件形成的壓力對大學生優
鬱情緒引響要更勝於其他事件
2壓力實質上是個體對付那些自認為難應付的情況時,所產生的情緒和身體上的異常反應
3研究表示大專生時常對自己沒自信
4
5
【本書籍與文章閱讀後心得感想】
研究顯示大專生壓力來源大多源自於課業壓力以及情感壓力,這也告訴我們要適當的放鬆,因為研究
顯示大約每五哥人有四人需要輔導這也代表著大專生壓力極大並且無法釋放所導致學生憂鬱的情
形,我們也許常常忽視自己的情緒當下可能覺得無所謂但隨著時間日積月累,這些無形且不被重視的
壓力往往變成壓垮駱駝的最後一根稻草,最後變成憂鬱症的形成,雖然文章研究對象是大專生,但相信不管年齡層在哪大家總是會有無可避免的壓力,試著釋放壓力也宇就是我們需要學習的課題吧
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見鬼之校園鬼話5 心得 15765 2021-02-19 00:33:20
這本書是連載小說 講述著校園的各種傳言
它的內容非常有趣
會讓我彷彿感受到書裡所寫的世界
而且它的文筆非常的流暢
不會有艱澀難懂的困擾
透過閱讀可以獲得不同的感受
平常生活忙碌也能透過閱讀調劑身心
而且我個人就是特別喜歡恐怖 懸疑小說
所以選了這本書
總共九章
每一章的章節的傳說都不一樣
像我 我最喜歡第九章之一的故事
內容是 有一個醫學系的學生B走進太平間檢查死者的文件
檢查完後走到死者的旁邊釐清死亡原因
之後又回位坐著 突然推床發出了一些聲音
B覺得可能是冷氣的關係 於是就沒有特別在意
過一會 推床又發出聲響
B回頭一看 看見白布在動 突然用白布蓋住的頭往右轉
下一秒 蓋住白布的大體 整個站起來 朝B走過來
......最後白布掉下來 原來是同系的同學A嚇他
突然B被嚇到胸口痛就醫 結果送醫不治 過世了
知道B過世的A既難過又害怕......
當B頭七的時候飄到A的窗戶外面用腳狂踢
A嚇到 最後就離開醫學系了
我真的很喜歡這一則故事 當我看到這一則 我的背就會涼涼的 就特別有感覺
我滿推薦跟我一樣喜歡這類小說的人一起看 我也滿推史蒂芬.金的書。
最後作者言 : 人類對鬼 總有過多的好奇心
人們對未知的事情 總是充滿好奇 總想去靠近 也不知道對自己是否有傷害……
就選擇盲目的跟從……人們對未知的憧憬 總懷抱各種想像
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