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3上寒假-2 14617 2021-02-18 12:48:52
運用不同視角探討學童近視防治工作之困境
目前兒童近視年齡逐漸往下延伸，其實在我們家就有很明顯的差異，相較於之前3C產品還沒那們盛行的時候我和姊姊們只要到外婆家就會出去外面玩，例如打打籃球、跳房子、騎腳踏車、散步……以前外面總是都充滿著小孩的歡樂聲，但現在相較於冷清許多，現在的孩子都被3C產品給綁架了，整天都圍繞在手機前面，近視一個比一個深，真的跟我們之前差很多，難怪現在政府一直在推廣視力保健的重要性，文獻上說臺灣小一每 4 位學童就有一位有視力上的問題，小六則每3位就有2位學童有視力問題，其中原因以屈光異常的近視問題居多，近視看診的人數與健保醫療費用增加3成其中尚未包自費鏡框與鏡片費用，其實一開始我視力很好，但自從拿到手機之後視力開始逐漸往下掉，現在真的有點後悔太早拿到手機，如果要給孩子手機的話我覺得可以適量的給予，而且現在教育部也有規定學校應進行視力篩檢工作，確保孩童的視力是否出現異常，對現在雙薪家庭的父母來說，我覺得這個規定很不錯，就算忙於工作，沒固定時間帶孩子到診所做視力檢查，學校會幫你檢驗出來，早期發現，早期治療，近視導因影響因素多，如年齡、女性、學校型態、父母近視、高社會背景、昏暗閱讀環境、長時間學習休息少、3C產品使用時間，除了父母的監督，我們自己也該每天限定使用3C產品的時間，我認為最重要的應多增加戶外活動的時間遠離3C產品，每日戶外2-3小時，用眼30分鐘休息10分鐘。
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3上寒假-1 14617 2021-02-18 12:47:37
照顧新型冠狀病毒肺炎病人護理師的準備與心理建設
新型冠狀病毒肺炎，疫情的持續延燒，國際間陸續傳出第一線醫護人員因堅守工作崗位、提供臨床照護工作而不幸染疫的消息。護理師在醫院系統的防護與病患個人及家屬中扮演至關重要的角色，但也在執業過程中不斷地與病毒近距離接觸，曝觸在感染高風險中。他們必須持續穿著全身防護設備來阻絕感染風
險，但另一方面也造成護理過程中極度的不舒服與心理極大壓力。未來自己也將會成為一名護理師，在新聞上看到有些醫護人員因為怕自己帶病毒回家，傳染給家人，自己願意留守醫院，常在心裡想，他們好偉大，我之後也會像他們一樣嗎? 但台灣相較於國際間爆發性的疫情，顯得控制得當，但過去SARS的慘痛經驗仍讓一些第一線的護理人員備感壓力，其中壓力主要來自於臨床工作上的負擔、擔心自己的親友被傳染，常見心理困擾有緊張不安、苦惱或動怒、感覺憂鬱及心情低落等，我覺得在這種極大的壓力狀況之下，提升護理師心理建設尤其重要，藉由自我防護技能、提供充裕的人力支援、充足的個人防護設備、及營造互相支持氛圍，使第一線的護理人員可以感受到被支持被信任，看到自己擔負角色的重要性與源自於他們專業的肯定，要身為一名專業護理師，除了需要專業的護理技能，更需要有一顆強大的心，堅硬的心理素質，才不會那麼容易的被病魔打敗。
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閱讀心得 15771 2021-02-18 12:10:56
閱讀心得
小婦人:
這本書中講述著奧爾科特家的四個姐妹 老大美格沉穩內斂，為了幫忙提起家裡的經濟，做起了裁縫賺錢;次姐喬活潑，很有夢想，運用自己的才智寫出一篇出色的文章，讓他們家迎來了第一桶金;三姐貝絲體弱多病，但非常有愛心，非常喜歡跑到鄰居家與鄰家爺爺玩;最小艾美任性但也很活潑;有一段三姐因為生病，大姐跟次姐為了醫藥費，到處奔波，非常感人，尤其是次姐要到遙遠的城鎮交稿時，老么掉進去冰湖中的時候，那時我感受到了無比的親情。因為父親以牧師要忙為由，所以家中的主控權就落在馬區太太（四姐妹的母親）身上，馬區太太是善良、堅強和仁慈的象徵非常有愛心，雖然自己很貧窮，但還是把家裡剩下的麵包、乾糧，拿去救濟鄰居，他們雖然窮，但他們一點也不害怕，甚至還把他們的早飯送給了媽魯美家，即使四個姊妹有一點不情願，但是還是大方的答應了，由此可見，馬區家真的很有愛心。
鄰家小少爺也如此活潑，為了幫助次姐也是費盡心思，書中看著父親寄來的信啜泣的畫面，令人鼻酸和憐憫。這本書出了能感受到親情還能感受到有趣，真是處處都做得很好呢！
也許貧窮並不可怕，貧窮的人也能活的很富有
在書中我真的覺得他們比那些書中設定的有錢人還更有錢，畢竟有錢是買不到他們因為困境而成長的成熟。
暮光之城:
講述了人類與吸血鬼的愛情，女主在學校對吸血鬼的男主一見鍾情，不聽青梅竹馬（狼人）的勸阻，意外懷孕，因普通人類無法承受，所以逼不得已把靠近鬼門關的女主變成吸血鬼，而女主懷孕的事傳到了狼族裡，青梅竹馬為了保住那個小孩，因此跟他締結契約，成為他的戀人，成為狼人的戀人，狼族就不能動她;小女孩身長速度很快;吸血鬼老大知道後，下令把小孩殺死;男主把所有吸血鬼親戚找來，為了這場戰役;準備開打時，小女孩使用預知能力，把結果傳給吸血鬼老大，結局是他們會死光，老大因害怕就沒開打了，最終男主他們贏得了最後的勝利。
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陰間 15790 2021-02-18 11:05:14
過年剛好在表弟家看到他有買了這本，所以趁空看了一下，想不不到這一本書還蠻有趣的。故事是說阿武活著的時候是一個偷重機的賊，因為黑道老大賴琨想要他運送毒品，他不願意，但是沒想到毒品被好友阿爪掉包，所以阿武被活活打死。但是他沒想到陰間是一個比陽間更黑暗的世界，裡面收黑錢的情形不斷，賴琨竟然可以透過人收買當地的城隍，城隍打算竄改阿武的人間紀錄簿，讓賴琨陷害阿武的紀錄消失，並打算讓阿武被打入十八層地獄中，還好還有一個正義的牛頭俊毅打算幫他申冤，但在城隍及陽間黑道的聯手之下，阿武能申冤成功嗎？....
在西遊記裡有一段很有名的，就是本是唐朝官的崔珏過世後到了陰間當判官，後來李世民因為被抓到地獄審判，崔珏為了幫李世民，就竄改了生死簿，讓李世民多活二十年。這個故事之後，陰間就成為一個是可以用錢、用情等來改變生死的一個地方。
而這本書的內容並沒有像以前的地獄遊記那樣那麼八股，他是用現代的方式來說明陰間的情形，裡面的牛頭馬面還是開著車拿著PDA，也因為這種描寫方法，也讓年輕人比較能接受地獄的觀念。裡面也是提到有做好事就不會受苦。另外也提到現代人拜祖先為什麼燒金紙，因為有金紙的人在陰間就可以過得比較好等民俗說法也有比較現代化的說明。當然裡面加上了一些他的觀念，認為大量的燒金紙後，應該就會有通貨膨漲，所以燒物品會比燒錢有用。還有如果祖先投胎後其實就用不到錢，所以後人如果一直燒的話，那這些錢就會無主，才會造成通膨。這個部份如果細究會推論出來應該不是這麼一回事，不過我想這不是重點，因為這些部份並沒有影響整體的閱讀性。
而內容的部份其實比較像陰間版的臥底，只是比較可惜的是最後的收尾有一點點弱。如果真的有研究道教的地獄的話，就會知道其實閻王並不是地獄的最高管理者，書上提到因為閻王中可能也有人與陽間有勾結，所以他們要找陽間的神。其實閻王中有一個最有名的，就是包公，基本上如果包公也能被收買的話，那應該就沒有正義的神了吧。但如果要跳過閻王的話，其實上面還有東岳大帝，除了東岳大帝之外，還有一個更高階，但不實際管事的，就是地藏王菩薩
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列車上的女孩 15790 2021-02-18 11:04:16
的中心思想大概就是要反對現今社會人與人之間冷淡氛圍，因為如果不是瑞秋自始自終這麼雞婆介入梅根的失蹤案，殺害梅根的兇手大概還會逍遙法外，畢竟目擊梅根生前最後一個行蹤的人，就是瑞秋。
可是如果大家要問，既然瑞秋目擊梅根最後的行蹤，故事怎麼還可以拖這麼久呢？那是因為瑞秋那晚嚴重醉酒中，連自己真的去過哪裡都不記得了，怎麼還可能記得她見過梅根呢？
而且瑞秋根本不認識梅根，只是她每天都會坐經過她舊家的那班火車，而梅根就住在她舊家的隔壁幾戶而已，所以當瑞秋坐在火車上很無聊的時候，她就會像個偷窺狂般透過車窗窺視著梅根跟她的丈夫史考特，然後把自己希望得到的幸福婚姻投射在他們身上，在心中自己開始編派起梅根跟史考特的幸福生活
直到她看到梅根出軌，直到她知道梅根失蹤之後，她覺得她有義務將梅根出軌的這個事實告訴史考特，她才正式跟史考特認識。
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