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109學年度寒假讀書心得 15192 2021-02-18 10:01:18
本書籍語文章重點摘要或佳句：
1.華人家庭成長經驗中，情緒是最常被忽略，漠視或被否認的一部分。
2.學校比較強調智裕勝於情意教育，以至於學生難以掌握自己的情緒變化，也不知道如何處理自己的情緒困擾與相關問
題。
3.在面對生活壓力，直接採取行動以解決問題，找出不同行動方案，並採取行動。
4.現代教師擔負責任比以往更艱鉅，除了面對各種學生問題還有遇到非理性家長的無理取鬧，這些因素直接或間接影響教
師情緒進而影響教學效能。
5.情緒管理是人們藉由合理判斷與決策來解決情緒困擾或減輕情緒影響程度。
本書籍語文章閱讀後心得感想：
情緒管理是一本理論跟實務兼具的好書，這本書除了有從理論的觀點來瞭解情緒之外，還有藉由非常詳細的說明與生活化的一些實際案例，可以讓我們對於不同的情緒有更多的認識還有瞭解，而且在這本書也有提供一些方法，可以讓我們學習怎麼有效的調適或處理情緒，並且可以有效的因應自己人際關係的情緒問題，重點還能夠察覺自己與他人不同情緒，讓自己可以更加瞭解自己情緒的變化還有如何解決情緒問題的方式，書中還有自我探索和一些問題練習，可以來提升自己對於情緒覺察力跟管理的能力，還可以幫助自己身心發展健康還有建立良好的人際關係。
我找的這篇文章是在講關於教師的情緒管理與學校績效的關聯性，讀完這篇文章後我覺得在不同背景的國小老師，人際關係與學校效能的表現有著不同且顯著的差性，通常是年資較深且已婚的教師他們的情緒管理整體會比年資淺的教師的教師相對較高，而不同性別與年齡也有些差異，女老師得分就比男老師還要高，31至40歲又比21至30歲還要高很多，這就說明個人的背景在情緒管理與學校效能二大構面之差異。
從這兩個文章與書籍裡的內容來說，很多人在面對生活時，有可能會被當時的情緒帶著走，例如看到太陽在心情好跟不好時又有兩極的感受，所以情緒管理是非常非常重要的事情，要常常告訴自己人生多美好，但不管怎麼想，生活中的好事壞事都還是在你面前需要面對，那何不用快樂的心情來面對呢。
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內外科實習經驗 14714 2021-02-18 08:48:10
五年制護生初次內外科護理學臨床實習之經驗 心得
其實我覺得不管是哪一科的實習大家的歷程感受，大部分都是怕壓力很大、不知道會遇到什麼樣的臨床問題等，但這次實習完基護的時候發現自己運氣其實不錯，能遇到好的實習夥伴以及用心的實習老師，雖然在過程中還是會害怕自己無法掌握突發狀況或是自信心不夠，但之後還是順利度過實習還學習到不少東西，也知道自己的優缺點。基護實習時發現自己學理的部分還不夠好，開始擔心接下來會面臨的內外產兒的實習，所以在上課時認真聽課、努力準備考試，雖然...期末的成績不是很理想。
大部分的人應該都是一樣的，為了避免遇到自己所假設的事情發生，所以會提前最好準備，提升自己自己的能力，補足不夠的地方，其實每件事都是這樣的，機會是留給準備好的人，凡事最好準備而不是遇到事情才去思考下一步可該怎麼做。
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閱讀心得（109-1）1 14608 2021-02-18 02:39:48
男護士臨床護理工作之生活經驗 心得
班級:護三甲 姓名:蘇儒奕 學號:1075101001
看完這本電子書的內容後，我第一個想到的人是我的表哥，因為他是男生，而他也是整個家族裡頭第一個考到護理師執照進到醫院去工作的人，其實我很慶幸他是生活在這個世代的人，若是生活在從前那種男主外女主內、男生不能哭、女生才能從事護理專業的年代，就是有現在思維的進步，我如此優秀的哥哥才可以在護理界大放異彩，否則就要缺失一為人才呢！還好時代在走也跟著觀念在改變，現在一聽到有關貶低女生甚至是男生職業，或是說只有哪一種性別才可以做的事，就頗為氣憤，怎麼會到現在還有這種想法呢，但或許這就是時代的隔閡吧，只能說是不同的想法必須要尊重，就好比是不同職業的兩個人要互相尊重，才能有包容更加的社會，畢竟沒有了起頭就不會有後面的發展，總要有人先開始，慢慢地大家才會把這視作理所當然、正常。其實現在在護理臨床部分，已經有越來越多的男性進入護理臨床，連同護理學校的男生同學也越來越多，感覺男生在護理科還蠻吃香的～（只要不要太雷太白目都是），但相信更重要的是專業，職場上男性增加只視趨勢，男生女生都一樣好!不能單憑性別就去決定一切，現在都馬是多元化的社會，只以男女做為評斷標準太老古板了！最後！我認為我哥哥就是男護士的最佳典範～
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閱讀心得 15102 2021-02-18 01:23:49
聖母醫護管理專科學校
讀書報告心得學習單
科別 護理科 班級 護三丁
學號 1075101299 姓名 謝珮衾
作者姓名 藍堉瑄 、 林雅如 、 邱白恩 、 陳紀雯
西元出版年 2020年 文章標題 一位肺癌末期病人與家庭照顧者共同面臨死亡適應過程之護理經驗
期刊名稱I 長庚護理 卷(期) 31:4=112
起訖頁數 554-565
作者姓名 廖婉君、方雅晶
西元出版年 2018年 文章標題 一位乳癌患者行乳房切除併立即重建術後恢復室之照護經驗
期刊名稱II 長庚護理 卷(期) 29:1=101
起訖頁數 130-141
【自訂一主題】：肺癌病人
【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 會選擇這篇文章的原因是因為在上個學期我內外科有學到呼吸系統，裡面有提到肺癌的部分，讓我有想點開這篇文章的想法，也可以從中複習學習過的知識，文中的個案是罹患肺腺癌，從我上學期學到的內容指出肺腺癌最常發生於女性及非吸菸者，這名個案就是非吸菸者，可以從這裡連結我的所學和臨床情況，會想閱讀這篇文章也是因為可以看別人如何面對癌症末期病人給予怎樣的護理，讓病人及他的家屬都可以被照顧到，癌症末期不只有病人會有生理及心理的壓力，陪伴在他們身邊的家屬壓力也不小，家屬們要花時間照顧病人，生活也會受到影響，在這個部分文中就有提到我們可以鼓勵照顧者表達他們的壓力，給予他們陪伴和聆聽，還可以教他們如何照顧病人，並給予他們肯定。癌症末期病人可能會有一些負面的情緒，文中提到可以運用4種有效方式，第一個就是詢問，跟病人討論他的感受和目前的病況；第二是使用NURSE的方式溝通:溝通中說出病人的情緒、理解病人的情緒反應、尊重病人及家屬還有照顧者告訴我們的內容、支持、察覺病人及家屬還有照顧者擔憂的事情；第三是以’我希望’的方式表達；第四是提供支持性的陪伴。希望我閱讀完這篇文章及學會運用這些照顧病人和照顧者的方法後，以後在臨床也可以學以致用。
【自訂一主題】：乳癌病人
【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：會選擇這篇文章的原因除了因為上學期內外科也學過乳癌的內容，更因為乳癌是全世界女性最常見的癌症，也是台灣女性惡性腫瘤發生率的第一位，而且大多數婦女對於罹患乳癌可能把乳房切除這件事會感到衝擊，也會擔心自己的伴侶不再愛自己，手術後也會因為疼痛和擔心自己的手術結果，我想藉由這篇知道如果未來遇到這類病人可以怎麼幫助到他們。文中提到當個案疼痛時除了給予止痛藥物也可以給個案採舒適姿勢，還有關懷傾聽他們，教導病人深呼吸放鬆轉移注意力等。因為乳房切除，病人可能會感到衝擊有壓力，這時我們可以鼓勵個案表達他的想法，讓家屬鼓勵個案，提供他支持性團體，讓個案可以增強自信心。文中提到的個案因為長時間的全身麻醉，產生了術後認知功能障礙引起躁動，容易導致患者無意識自傷與皮瓣損傷，可以在文中看到這位護理人員跟個案解釋了他在哪裡和時間，幫助個案可以恢復定向感，減少他因為躁動而傷害到自己， 還有跟個案衛教讓她不會皮瓣損傷。最後就是希望自己閱讀完這篇文章以後在臨床也可以學以致用，真正幫助到病人，讓他們可以比較舒適。
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109學年度寒假讀書心得 第二篇 14767 2021-02-18 00:46:26
聖母醫護管理專科學校
讀書報告心得學習單
科別 護理科 班級 護三丁
學號 1075101162 姓名 楊子靖
作者姓名 黃慧新 、 黃馨慧 、 陳嘉雯
西元出版年 201201 文章標題 護專學生產、兒科護理能力內涵之初探
期刊名稱I 新生學報 卷(期) 9
起訖頁數 031-044
【自訂一主題】：護專學生產、兒科護理能力內涵之初探
【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：
此文章運用了相當白話的對談內容來完成，對於目前還在護專就讀並還未去此科實習的我很容易理解
此文文章所要傳達的意思。
「產而不分家」我時常在醫療節目或是戲劇裡聽見，當時的我理解為都是因為要接觸母親與孩子，所以不分家，但在讀完此文章後我並不僅此這樣認為。
這兩科的相似之處不僅僅是需要接觸母親及孩子，還有這兩科自己的獨立及特異性。在學校雖說內外
產兒皆有檔實習的風險，但其中又以內外科學分數最重，而且所以的科別基本上都是以內外科外加
基護的知識作為根本延伸，因此學習重點多放在內外科，但是產兒科的生理特徵與身評方式其實都與內外科不同。
上學期的兒科課堂有個比分佔很重的一次分組報告—教具製作，我們這組其實花了很多的時間討論
，但是分數依然是全班最低的。雖然有些氣餒，不過我細細的反省了我們的優缺點，發現了根本原因
就是我們沒有以兒科的中心「兒童」的角度下去思考。
組員們皆脫離的兒童時期而且先少接觸兒童讓我們忘了應該站在兒童的角度設計整個遊戲。
讀完了此文章我理解到學理知識、技術操作不僅是唯一重要，願意設身處地的愛著這份工作也是
產、兒科護理人員必須要擁有的。
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