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你的溫柔要有底線 丟掉愧疚感，愛自己的練習 作者：加藤諦三 閱讀心得 15652 2021-02-17 03:05:24
在讀完你的溫柔要有底線之後，覺得不能把沒有原則的寬容當成胸懷，會變成沒有主見的人對朋友對家人對情人往往都是不好的。我們總得在一些時候丟掉自己的愧疚感，別總是壓抑自己，有時候要好好愛自己而不是一直顧慮別人的感受，接納自己就是愛自己的表現，有時候也得好好為自己想一想而不是一種顧著別人的感受，就如書名你的溫柔要有底線而不是不吝嗇的給予對方讓自己累勉強自己真的有比較好嗎？並沒有，凡事一體兩面溫柔能跟但不是這樣的揮霍自己的溫柔。為什麼會對自己說謊，因為有最不想承認的那些事情，失敗的預感來自不安與恐懼。
很多事情都不是自己的錯，也不要都覺得是自己的錯好嗎？人家怎麼想你就覺得你真的是那樣嗎？人沒有十全十美，也會有點缺點，但也不要覺得自己太差勁，要給自己一點自信，每個人都是很好的，只是看你自己怎麼想而已，真的要愛自己。
你喜歡現在的自己嗎？是不是沒有想過這個問題，但是我有想過這個問題，我覺得人畢竟我說過不是十全十美的，我也不覺得自己很好自己很完美之類的，我覺得我自己也很沒自信啊，我覺得我很胖很醜很白目很爛，但能怎麼辦？當然沒辦法這就是我獨一無二的我。這是我看完這本書的心得。
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暖暖 作者：蔡智恆 讀書心得 15652 2021-02-17 03:03:22
《暖暖》這個故事是有關北京的。他們是一群台灣研究學生到北京去參加夏令營，男主角在夏令營中遇到女主角暖暖﹐聽到她奇特的名字﹐突然有點緊張過了頭，脫口說出了這個名字「涼涼」(在這個故事裡並不知道他的本名叫什麼，我們就先稱他為涼涼。）
他們兩個和夏令營的所有學生一起去看了很多的名勝古蹟，八天七夜的夏令營，大家也都相互了解大家了。我讀完之後我一直記得男主角說的一句話：「我得了一種不瞎說就會死的病。 」，男主一直跟女主一搭一唱的，卻都把自己真實的個性隱藏起來了都不見了，還有「如果有天，世上的男女都能以純真的心對待彼此，又何需連理樹來提醒我們愛情的純真？到那時連理樹就可以含笑而枯了。」(p.20)
但是真實的是男女主角只相處了八天，是什麼原因讓他們都真誠的深愛著彼此，常常聽到說過一見鍾情、火速戀情之類的話，我也覺得不太可以相信，但是看完暖暖這本書覺得好像真的存在一見鍾情。他們相隔兩地是在海峽的兩岸，但是不管他們在哪裡，他們還是保有深愛對方的一顆心，在遙遠的距離他們都可以承受得住，要多多向男女主角學習吧。這是一本愛情小說，也是值得讓人敬佩的一對情侶，一年不見也始終化不去，也散不開。
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寒假作業 15948 2021-02-17 00:21:58
書名：價值 五護二甲59 楊千昀
價值這本書，話雖如此，我們卻也不能夠這麼篤定。告訴我，自己的鞋子，自己知道緊在哪裡。這句話語雖然很短，但令我浮想聯翩。意義深遠的話，一個人要發現卓有成效的真理，需要千百萬個人在失敗的探索和悲慘的錯誤中毀掉自己的生命。希望大家實際感受一下這段話。哥爾斯密深信，語言的真正作用與其說是表達我們的需求，不如說是掩飾我們的需求。這句話改變了我的人生。所謂價值，關鍵是價值需要如何解讀。價值的出現，重寫了人生的意義。吉爾伯特曾經認為，水手是不應該怕羞的。這似乎解答了我的疑惑。問題的關鍵看似不明確，但想必在諸位心中已有了明確的答案。我認為，價值改變了我的命運。其實，若思緒夠清晰，那麼價值也就不那麼複雜了。發人省思的話，在純粹的光明中就像在純黑暗中一。這句話把我們帶到了一個新的維度去思考這個問題。面對如此難題，我們必須設想周全。價值對我來說，已經成為了我生活的一部分。儘管如此，別人往往卻不這麼想。價值勢必能夠左右未來。總而言之，價值，發生了會如何，不發生又會如何。我們要從本質思考，從根本解決問題。我們要學會站在別人的角度思考。在這種困難的抉擇下，本人思來想去，寢食難安。很有意思的話，我認為了個小鼠的心眼兒是沒出息只知道鑽一個洞，這個洞鑽不進就一切都失敗了。但願諸位理解後能從中有所成長。我們不得不面對一個非常尷尬的事實，那就是，不難發現，問題在於該用什麼標準來做決定呢？
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閱讀心得 15772 2021-02-16 23:59:17
邪臨 澤村伊智
田原秀樹小時候因為遭遇過魄饑魔拜訪的經驗，在心裡留下陰霾。成年後任職殿田製菓公司的秀樹邂逅超市店員香奈，結婚搬入新居，育有一女知紗，成為經營育兒部落格的部落客,某日秀樹的同事高梨重明在公司接到尋找秀樹的不明電話，前往公司樓下查視後不久遭神奇力量襲擊，在情況日漸惡化的情況下去世。隨著家庭再度遭遇魄饑魔的襲擊，秀樹透過任職民俗學者的友人唐草大悟及神祕作家野崎崑的引薦，認識兼任陪酒女的兼職靈媒比嘉真琴,的兼職靈媒比嘉真琴，但被真琴指稱應該好好對待家人的言論觸怒。真琴志願協助秀樹家除靈，因為自身功力不足而在魄饑魔襲擊秀樹家時險些陷入險境，同時秀樹以此契機接觸到真琴的姊姊兼被譽為日本最強靈能者的比嘉琴子,得知田原家狀況的琴子因暫時無法抽身，引薦靈媒逢坂勢津子協助田原家，但最終秀樹仍不慎掉入魄饑魔的陷阱遭誘騙殺害。
八尺大人 笭菁
才剛結束與瘦長人的會面，都市傳說社就被包圍的群眾邀到隔壁O鎮去，因為已經有少年遇到新的都市傳說──八尺大人──身材瘦高、身著白色洋裝、發出「剝剝剝剝剝」聲響的長髮女巨人！看到她的少年，只能待在密閉房間，房門緊鎖、窗簾拉起，焚香外，牆角還有一碗尖塔鹽巴，時時刻刻遭受折磨，因為八尺大人就在一牆之隔！傳說中只要看到她一眼，便會瘋狂迷戀，無法自拔而且就算逃得過今夜，也不一定躲得過明天。前面三張章因為小武騎車想要去買冰，卻意外看到傳說中的八尺大人 小武說八尺大人長的很正他的朋友對八尺大人外貌感到興趣 小武被八尺大人盯上後 一直待在房間 因為小武被保護得很好 所以八尺大人就用小武的聲音去騙住在對面的小豆 而小豆就代替的原本也被抓的小武。
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110年寒假作業 14762 2021-02-16 23:25:22
聖母醫護管理專科學校
讀書報告心得學習單
科別 護理科 班級 護三丁
學號 1075101157 姓名 李芷瑜
作者姓名 劉英妹 、 陳妙絹 、 鍾芬芳 、 黃湘萍 、 趙莉芬 、 陳美燕 、 簡淑慧 、 范君瑜
西元出版年 2020年 文章標題 護理實習於新型冠狀病毒肺炎疫情之挑戰
期刊名稱I 護理雜誌 卷(期) 67:6
起訖頁數 025-031
作者姓名 蘇瑞源 、 黃子珍 、 明金蓮 、 穆佩芬
西元出版年 2020年 文章標題 照顧新型冠狀病毒肺炎病人護理師的準備與心理建設
期刊名稱II 護理雜誌 卷(期) 67:6
起訖頁數 018-024
【自訂一主題】：實習遇到COVID-19的挑戰
【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 2019年12月起源於中國武漢的新型冠狀病毒肺炎（COVID-19）
爆發至2020年8月31日止，全球有 25,478,653人確診、851,922人死亡、致死率3.34%， 全球有
187個國家受到COVID-19的侵襲到了2020年全球感染到新型冠狀病毒肺炎（COVID-19） 的總病例超
過3,400多萬，死亡人數已超過一百萬對醫療界甚至是全球都是相當大的衝擊，不但直接影響第一線
的醫護人員，也衝擊各大專院校的教學活動,就是指我們要去寒假實習的同學們，面對COVID-19的衝
擊也讓我們很怕受到群聚感染，如果遇到實習期間有同學發燒，就要隔離停止實習好幾天，我同學還
被做兩次快塞，幸好只是普通感冒發燒而已，幸虧我是在暑假實習，當時疫情還沒有爆發那麼嚴重，
只在中國附近俄羅斯東南亞比較嚴重，但隨著人與人之間的傳播病情逐漸擴散，國外與我們的文化也
不同這就是疫情擴散的主要原因都沒有戴口罩親密的互動而導致疫情變成全球化，COVID-19是繼
SARS 及 MERS後第三個被發現的人畜共通冠狀病毒疾病，SARS- CoV-2 藉由其表面的棘突蛋白與存在
人體肺 、心 、腎 及腸道的血管張力素轉化酶 2(angiotensin-converting enzyme II) 受體結合後
引起發燒、咳嗽、呼吸困難、肌肉疼痛及疲憊症狀，也可能出現一些較少見的症 狀如痰液、頭痛、
味覺喪失、嗅覺喪失、咳血及腹瀉等，國外不少醫院都出現院內感染，因此台灣感染管制學會理事長
張峰義當時接受採訪時表示：「國內出現院內感染的情況是可預期的，不要期待國內都沒有任何本土
案例，做好感控措施的話並不會造成太嚴重的情況。」結果群聚延燒卻意外超過兩個星期在1/8出現
國內首位醫師確診也是我國第一例的醫院群聚感染引起了不少恐慌，隨後國內群聚感染人數增加，讓
桃園居民以及感染者去過的餐廳、超市都更防範疫情蔓延紛紛開始消毒，避免院內感染呢醫護人員和
未來要實習的人更要管理自己的個人衛生習慣，勤洗手戴口罩避免群聚，希望台灣別再有疫情漏洞了
，為醫護人員加油打氣。
【自訂一主題】照顧 COVID-19的心情
面對突如其來的難題全球的第一線護理人員也面臨相當大的壓力，避免自己感染也避免家中的兒老少
被感染，寧願自己呆在醫院或回到家了卻要自主隔離只能透過視訊與自己的兒女通話，成為自己唯一
堅持下去的動力來源，這是一位在桃園醫院的護理師提出的心情，看了這則新聞也讓我想到我未來成
為護理師遇到照顧COVID-19的病患，唯一支持我的動力是什麼，資訊媒體報導COVID-19 的爆發改變
也造成護理過程中極度的不舒服與心理壓力 ，護理師游了護理師工作習慣和行為的兼容性 ，他們必
須持續穿著全身防護設備來阻絕感染風險 ，但另一方面移於負向與正向情緒之間 ，一開始可能會出
現負向情緒，隨著自我及心理準備度的提升，正向情緒將會逐漸浮現，護理師在身體及精神上都承受
極大的壓力 ，但研究也同時指出護理師展現極大的韌 力及克服困難的敬業精神 ，也需要醫療機構
提供全面 性的支持 ，進行定期且深入的培訓提高準備度及照護效能，也可以看出一個醫療機構是否
有做好院內感染的控管，桃園醫院不知道為何成了防疫漏洞需要在探討的議題，以為台灣防疫措施比
國外相當進步，辛苦了桃園醫院的醫療人員呢，附近居民也默默支持著這群白衣天使紛紛送便當或飲
品給醫院也寫了卡片送上祝福，做到了克盡職責、燃燒自己照亮別人，未來我成為護理師學習著這種
精神，我遇到的不是難題還有人比我遇到更大的壓力在堅持著，需要朝更大的目標邁進。
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