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暑假作業 15771 2023-09-15 12:28:50
【本書閱讀後心得感想】自從武漢肺炎的出現,肺炎就變得很普遍了,肺炎分很多種,都有不同的治療方式及不同的病態,但不可避免的是會對肺部造成不可逆的傷害,無論大或小都需要被人們重視,這篇文章用一個案例來跟我們介紹肺炎,我覺得是蠻現實的一個案例,畢竟也許會在臨床上看到,這篇文章跟我們分析了肺炎的種類、檢查、給藥等一些處置,讓他可以減緩他的病情,經過時代的進步,許多的疫苗都被發掘出來,減輕人們的負擔及恐慌,是對護理界的一種貢獻,很謝謝那些幫我們製造疫苗的人,因為沒有他們日積月累的研究,我們也不會有那麼多疫苗及藥物來對抗我們身上的病菌,減輕了許多人的痛苦,真是偉大的一群人。
慢性阻塞性肺疾病是一種慢性呼吸系統疾病，通常包括慢性支氣管炎和肺氣腫兩種主要類型。在COPD的管理中，一些患者可能需要長期氧氣治療，這被稱為長期氧療。 長期氧療的目的是提供足夠的氧氣以維持患者的血氧水平在安全範圍內，從而減輕症狀，提高生活質量，並延長壽命。這篇文章中看到了許多痛苦的面向,用氧氣來一直他反反覆覆的症狀,覺得很痛苦,只能依靠著氧氣機生活,有時候在路上看到抽煙的人會對他們有點堪憂,這就是的慢性阻塞性肺疾病大多數的原因,治療時間很長你很痛苦,畢竟喘不上氣又一直咳嗽是個人應該也都受不了哼吧,雖說在生活中我們很難避免對肺的傷害,就儘量去避免那些我們可以選擇性的傷害,例如:抽菸或者吸二手菸。
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112暑假作業 16048 2023-09-15 08:54:41
【本書重點摘要或佳句】
別為烏事抓狂：英國有句諺語叫做「一哥小丑進城，勝過一打醫生，記得」有人說過，幽默有三種境界；第一種境界是「對別人話語之間的幽默之一，能迅速領悟，並做出反應」；第二種境界是「有幽默感，自己能講笑話，並能使對方發笑」而第三種境界則是「自嘲j。
做自己的情緒管理師：詩人及哲學家 Henry. Thoreau 說過：「如果我們有足夠的率靜及準備，我們可以從每個失望中找到補償」。
【本書閱讀後心得感想】
《别為烏事抓狂》过术書它稀领我们進入了情然管理和心理他康的世界，在造米哲中，作者度嘉城幽默風趣的筆調，揭示了許多關於如何道應壓力、應對困難和改善心理狀態的寶貴洞見，這本書教會了我們，人生中常常會有各種小事情讓我們感到困擾，但我們不應該讓這些事情佔據我們的心靈
空間，這本書通過生動的例子和實用的方法，告訴我們如何從瑣碎的煩惱中解脫出來，讓自己的心情變得更加輕鬆愉快，在書中，作者強調了正確的思維方式對於情緒管理的重要性，他提醒我們要
學會從積極的角度看待問題，尋找解決問題的方法，而不是陷入消極的情緒中。這種積極的態度可
以幫助我們更好地面對挑戰，並保持良好的心理狀態。
《做自己的情緒管理師》這本書為我開啟了一扇深入探索情緒世界的大門，在這個快節奏的社會方
中，我們常常受到各種情緒的困擾，而這本書不僅教會了我如何理解自己的情緒，更提供了實用的法來有效地管理它們，這本書首先強調了情緒的正常性，我們不應該把情緒看作是好壞的標誌，而是身體對不同情況的自然反應。通過這種正確的觀點，我學會了更加寬容地接受自己的情緒，不再因為情緒而感到自責或焦虑，最重要的是，這本書教導我如何成為自己的情緒管理師，我明白了情緒管理是一個持續的過程，需要不斷地自我觀察和修正，通過學習這些技巧，我能夠更自信地應對生活中的情緒挑戰，不再讓情緒左右我的行為和思維。
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暑假作業 15601 2023-09-15 05:36:36
與家長同行，照顧腦性麻痺兒童：這本書主要是在說什麼是腦性麻痺還有家長們該如何照顧腦性麻痺的兒童以及有哪些常見的合併症，腦性麻痺兒童的嚴重程度差異很大，嚴重的需要別人24小時照顧，也有輕微的能自己照顧自己自己走路的都有，從此書也了解到家長們照顧病童的辛苦，透過這本書呢弄讓病童的家長這個疾病所會遇到的狀況及如何處理的方法，但詳細情況及適合病童的照顧方式還是要經過專業的醫療團隊的評估才好。
失控的不是血糖，是你的飲食：從這本書及原本在教科書上了解到糖尿病患者的不容易，吃了怕血糖太高，不吃又怕低血糖，還有些老人會聽信偏方而不照醫師指示服用藥物因而導致糖尿病控制不好，糖尿病需要控制糖分的攝取，但絕大部分到病患都會直接戒斷甜食，或是什麼都不敢吃或只吃一兩口，換來的是之後的暴飲暴食這反而是引起糖尿病的來源，甚至以為自己控制的很好以為自己很健康，殊不知血糖還是飆升，事實上，「糖分與醣份」並不表示你不能吃甜食，也不表示鹹食一定安全，只要清楚每餐能攝取的醣量，偶爾來點甜食，也是沒問題的哦！這本書主要是教會我們如何控制血糖最正確的飲食知識，讓病患可以吃得愉快，血糖又能控制的好。
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暑假作業112 16172 2023-09-15 01:00:37
書名:為何我們總是如此不安?
作者:加藤諦三
方舟文化出版社
大意:指出現代人缺乏安全感，容易感到莫名焦慮和恐懼，為了迎合他人的眼光，壓抑自己本身的性格，卻因此忘記自己真正想要的、想做的是什麼，最終換得的依然是處處碰壁的人際關係，所以應該要善待自己，人生不只是為了迎合他人，更應該善待自己為自己而活，創造快樂的人生
心得:在圖書館找書時偶然看到這本書「為何我們總是不安」我就在想，對呀我們為什麼總是常常感到不安，於是就借了這本書試試看是否能解答我的疑問？我認為作者給出的答案很好，他說：覺得不安是因為壓抑了自己原本的個性，為了順從他人的要求，卻忘了自己真正想要的、想做的是什麼。我們以竭盡所能的方式與他人建立關係之後，進行交往，其實往往我們老是會很在乎周遭眾人的期待、看法，但這只會導致最真實的自我被壓抑，人的焦慮、煩躁、無所適從，也都來源於此。我覺得作者說的沒錯，我們總是因為害怕在意他人的眼光所以為了迎合別人，壓抑了原本的自己，甚至忘記自己真正想要的是什麼，所以更應該要善待自己，我們的人生確實不能只為自己而活，但是也不能只為了他人而何，應該要讓自己也能好好放鬆，試著找回自己真正想要的生活，不該壓抑自我，人生是自己的，在意他人是固然重要的，但是如果只為了他人卻沒有照顧到自己本身，最後受傷的還是自己，適當的摘下面具，做回自己，找回快樂
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112暑假作業 16213 2023-09-15 00:35:31
聖母醫護管理專科學校
暑假作業讀書心得
科別
護理科
班級
三戊
學號
1105101177
姓名
游秋慧
書名
情緒掌控,決定你的人生格局
作者
宋曉東
出版社
高寶
出版年月
2021 年 3 月 17 日
索書號
GLA056
ISBN
9787545534696
書名
互生初次實習壓,身心社會狀態,因應行為與人格特質關係之探討
作者
許淑蓮 林惠賢 黃秀梨
出版社
出版年月
2001年 1 月 6 日
索書號
ISBN
【本書重點摘要或佳句】
別讓1%的情緒失控,毀了99%的努力,利用貼近生活的諸多例子來引導讀者去思考自己是否也有像書裡
的範例有一樣的困擾
【本書閱讀後心得感想】
這本書利用很多真實的例子來帶領我們去了解情緒方面的問題,很多時候我們的所作所為都很容易被
情緒影響,而做出一些不合宜的舉動,書裡的內容有很多都是我可以學習到的,我平時生活中困擾我
的那些情緒問題能獲得一些解答,例如壓力管理 時間管理相關方面,總是把標準放太高而使自己很有
壓力,極力想把每件事做到最好最終卻花費更多時間,看完這本書明白自己應該要怎麼做比較好,也有
了很多啟發知道問題點在何處,能更準確地改善自己的問題,
這篇文章研究了280位第一次實習的五專護理科學生,閱讀完文章之後蠻有感觸的,自己也是剛結束
人生中的第一次實習,深刻體會到了實習時所感受到的那些壓力,第一次要運用兩年所學到的專業知識
和技能來照顧病人,總是很怕病人會因為我們自己的小失誤或無法及時發現病人身體狀況而導致惡化
,擔心自己操作技術時動作過於緩慢不夠靈敏或是表現不好那些壓力如沉重的石頭一般每天壓著自己
感覺快喘不過氣,彷彿下一秒就要窒息了,雖然實習的那段時間很煎熬,但不可否認的是經歷過那些挑
戰自己又成長了不少,
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