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讀書心得  4805  2013-09-20 23:25:02
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實習心得  4729  2013-09-20 23:23:17

為了成為一個好的護理人員,每個護生都必須學習完善的八大素養,這也是我們開始實習第一堂課學的東西,在臨床上最常運用到的就是批判性思考,它是護理人員必備的能力,它的要點在於能發現與分析問題,並提出處理方案,就象在臨床上決定護理問題的嚴重性和處理順序,這些都是很重要的,如果順序搞錯了,可能會造成無法挽回的後果。護理人員必備的技能就是一般臨床護理能力,是為了提供病人安全舒適的護理照護,讓病人痛苦的疾病能得到緩解及復原,而我們實習生在實習期間就是要多多磨練我們的照護技能,讓病人能夠在照護期間得到舒適安全的照顧。成為一個好的護理師就需要一個好的基礎,從一年級開始學校就教導我們基礎的生物和護理導論,二年級微生物學和基本護理。學理是我們執行技術的基礎,在我們執行技術的時候我們要知道它的理論與方法才能知道為甚麼要這麼做,不是一昧的遵照醫囑,這樣才能在遇到狀況時能及時反應。而且擁有基礎生物醫學科學知識的話,不但可以增進護理人員的專業形象,還有在個案有問題時能為他解答,就能增進個案對護理人員的信心,醫護關係也能達成。而一個完善的療程需要許多單位的溝通與合作,護理人員必須運用聽說讀寫能力與團隊合作,如果護理人員的表達能力不好就很可能會造成誤解,導致治療上的錯誤,所以這項能力也是很重要必須多多培養的。成為一個有充滿熱忱的護理人員,關愛是必須的,護理人員須表現出自愛的精神,並能提供他人心理或情緒的支持與協助;自愛是指在執行護理技術時能夠做好防護來保護自己,同時也是在保護其他病患,而在病患及家屬陷入問題時能夠給予支持及辛理上的關懷。

倫理素養是希望護理人員必須表現符合專業規範的行為,在執行暴露個案隱私時能做到保護個案隱私,還有保障個案基本資料,這些是我們護生實習期間必須注意到的,畢竟個案來到醫院是來治療的,不是當我們的教材來參觀學習的,所以必須注重個案的隱私權。克盡職責,雖然我們護生在實習當中是有老師教導的,但是如果發生了問題,也是要為自己的行為負責,所以我們要能表現出自我負責的行為,小心的執行技術,遵守醫院的規範,及確實執行老師的吩咐,遇到自己不能處理的問題時,也要即時通知老師及學姐。雖然我們現在一直在學習,但是終生學習的目的是希望未來我們到了職場,能夠繼續學習生活技能與發展專業學習計畫,來充實自己的護理能力及學理知識。   

      
暑假作業-讀書心得  4633  2013-09-20 23:14:04
書名:卡內基溝通與人際關係 作者:戴爾‧卡內基 心得: 人際關係的問題,隨處可見。生活中,只要與人生活在同一屋簷下,就必須處理人際關係。人際關係的好或壞,是要自己努力的經營,因為對方是依照自己的態度而改變態度。不要奢望別人會為你而改變,因為別人也有拉不下來的自尊,放低自己的姿態、柔軟自己說話的語氣,功效往往比強詞奪理還要好上幾百倍。 經營人際關係的方法看似簡單,大原則就如本書所提供的三點:1.不批評、不責備、不抱怨2.給予真誠的讚賞與感謝3.引發他人心中的渴望。做到第一點或許你只能達到獨善其身,做到第二點你才真正與社會(人)有所連結,而當你能夠完成第三點的話,才能當個真正領導統御的將才。每一點都很簡單,每一點都很難! 書名:軍中人際關係之探討與輔導策略的運用 看完這片文章之後了解,不管在哪裡要有良好的人際關西都需要良好的溝通技巧,在現實生活中往往會有很多需要擁有好的交際才能解決的事情,而在軍中因為長官跟小兵身分等級地位差距,以至於常常爆出很多糾葛,也會因為受到公平或是不公平的待遇同期軍人之中就會有口角發生,這時候如果能換個方式看待或是運用更好的口吻去跟上級反應,那麼結果就會有很多的不同。 這啟發了我關於講話方面的技巧以及同儕相處的模式,對未來的生活都很有幫助。
      
300字心得  4589  2013-09-20 23:05:22
不敗的人際關係100守則 我們現在正值青春期,且影響我們最大的就是同儕,如果沒有一個好的朋友在學校學習是多麼枯燥乏味的,如果想要良好的人際關係首先要先知道自己的優缺點,還有和別人和平共處的心,還有懂得反省的心,很快就會有良好的人際關係了,每個人都來自不同的家庭習慣也不相同,努力縮短和別人的距離,親切感也是很重要的,如果很親切對方也會很樂意和妳聊天,但也不是說對別人好別人就會有所回報,但也要用對方法並不是用金錢來收買對方的心,如果每次出去都是別人再付錢那麼下次再也不會有人想理妳,或者是每次都是自己請別人雖然妳會得到一個朋友,但我敢保證那一定不是真心的朋友,而是利用妳的一個朋友,那樣的人際關係是不會長長久久的.但擁有一個會告訴我們錯誤的朋友,是非常幸運的事情,雖然會相當不開心,但因為有他的指證那麼會有更多人喜歡妳,和你成為好的朋友以及會有良好的人際關係,再交往新的朋友自己的自制力也是相當重要的,如果自己沒有克制好自己,那麼必定會結交到不好的朋友,搞不好會成為社會中的禍害,良好的人際關係真的非常重要.
      
食品人工添加物  9618  2013-09-20 23:00:34
食品人工添加物 有咖啡伴侶之稱的奶油球,竟然是植物油加水和成的,市面熱銷的肉丸,竟然是廢棄的碎加上三十幾種添加物合成的,好吃香濃的麵包,是添加人工香精調配出來的,還有目前最暢銷的健康飲品,竟然是用一滴化學成分的香精所調配出來的,看看現今市面上有多少食物的內幕是我們所不知道的。 看完這本書後才發現,無形中我們吃入許多的食品添加物,這些東西吃多了會變笨更有可能致癌,但我們又要如何減少吃這些東西,最好就是吃原味天然的食品,在購買食物前先看標示,如果含有「人工添加劑」就少買或不買還有多喝白開水,這樣毒素也可隨著尿液排出,減少身體負擔。 因為太多添加物,所以現在人們大多會選擇純天然或有機無毒的食品,但又有多少是真的,就連在台灣開了二十幾家分店標榜純天然手工不含香料的知名麵包店-胖達人,也被踢爆他的食品中含有七十多種人工香料,衛生局也證實此事,看看這些真的覺得我們的社會病了,商人竟然為了賺取暴利不顧人名身體健康,自己販賣的食品是給消費者吃,自己卻不感食用。 大家吃東西也只能多多留意,少吃加工和微波食品,有標示天然有機食品,也最好是有經過認可的,這樣才能吃得安心。
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