一. 施雅璞修女，她是台東天主教聖母醫院護理部教育主管、第四屆醫療奉獻獎得主，以身作則落實護理教育 「護士口中的嚴師，病人心中的慈母」暢導人性教育。十八歲那一年，決定奉獻自己做神職的工作，成為天主教仁愛會的修女，她的母親十分放心，因為施雅璞一向做事小心，不像家裡其他小孩，須為他們的婚姻、如何獨立操煩，修會也會照料一切，母親很高興也支持她的抉擇。 當她在美國大學完成護理教育，並取得護理行政管理的碩士學位，出任維吉尼亞州得保醫院附設護理學校校長等職，又是什麼樣的機會，使她風塵僕僕，飛到陌生的太平洋彼岸台灣、甚至是偏遠地區的台東為病人服務呢？我想這就是施雅璞不一樣的地方吧。 二. 蕭玉鳴黏巴達修女，愛錢不愛獎，就算有獎她寧可換錢好照顧貧病。他曾說:「你一定覺得我很愛錢，這違背了我向上帝發的安貧誓言。」儘管如此，為了讓這個貧民的庇護所維持下去，也為了讓更多病痛得到撫慰，老修女尷尬地學習外界伸手，她說，天主應該原諒她的「愛錢」吧﹗ 在蕭修女眼中，護理人員本就該提供「全人護理」，把病人每一方面的需求都照顧到，所以她親自替病人餵飯、擦澡，也用同樣標準要求同仁，只要發現不夠好，一定勸說同仁做到為止。這種鍥而不捨的精神，也為她博得「黏巴達修女」稱號。她在19歲加入天主教仁愛修女會，1959年馬尼拉天主教聖道馬斯大學護理系畢業後，在母校附屬醫院服務一年，隨即奉派來台，先後在台北天母露德之家、宜蘭頭城聖芳濟安老院照顧孤兒、老人，1989年轉至天主教台東聖母醫院，服務台灣貧病弱勢迄今。她的座右銘是菲國一名總主教的詩Others：「我的祈禱為別人，活著為別人。」印證蕭玉鳴40年來在台灣的奉獻，她已做到對自己的期許。 現在的人心態只是作好自己分內的工作，其餘的事都與我無關，能向這兩位修女盡心盡力的人不多了。以他們高學歷能到更好的地方就業，但他們沒有選擇去，反而是留在偏僻的地方幫助那些沒有錢沒辦法看病的病人。愛錢不是為了自己， 而是為了幫助更有需要的人，修女們是他人心目中的媽祖也是神醫，幫助別人不是為了要別人回報，而是真心真意不求回報。

主題：自我肯定與人際關係 書名：珍惜自己關心別人－1分鐘的心靈自我反省 作者：周懷恩 文章：華人的自我評價與自我肯定歷程 作者：孫蒨如；王崇信 心得：自我肯定是西方社會心理學家一直在探討和專注的主題，而研究後，大多發現個人會追求整體自我系統的平衡，試圖保持一個統整的正向自我形象，然而歐美人士的自我是所謂的獨立我，最後我們東方人的自我則是以相依我為主，每個國家的自我呈現都大不相同；在看完這些文章後，我也發現，這些自我都與家人､朋友，以及自我的價值觀是有關連的，如要改變現在的自我及人際關係，通常是比預期中的還要艱難，但為了追求幸福與快樂，還是會有勢在必行的堅定讓我們有些許的改變，我也學到了我們必須先自我反省､珍惜自我､重視對方後，互相真，才能夠或獲得改變，因為改變前的我們，要先學會的是”反思”和”珍惜”。