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漂亮美眉髮型魔法書 9972 2013-09-14 19:43:37

科別:化妝品應用管理科班級:妝二甲學號:1015105036 姓名:林玉婷

書名:漂亮美眉摩髮型魔法書作者:高美燕出版社:朱雀出版年月日:1900/1/01 索書號: ISBN:9570309008

心得:

從這本書我才知道原來髮型設計有那麼多種,這本書是為了如果你希望自己與眾不同、獨一無二、不喜歡一成不變，熱愛流行但堅持個人風格，喜歡DIY，自己創意造型，不怕失敗、勇於創新，關心時尚

了解流行趨勢，愛自己，希望自己每天都快樂；這就是一本為妳量身打造的（漂亮美眉髮型魔法書）用最簡單的方法、最活潑的概念、最創意的搭配，為妳創造出多變的造型和風格

這本書幫助了我許多,我想也給了很多人髮型設計的靈感,雖然我們都是剛開始接觸美容美髮這一類的東西,但我相信這5年學習的東西一定會讓我們獲利更多,技術.想法

技巧也一定會變好許多!這本書交了我們快速把髮型搞定好的一本書,其實也挺便利的,

南丁格爾和台灣女英雄陳翠玉 9650 2013-09-14 19:19:04
書名:南丁格爾作者:林佳芳閱讀南丁格爾這本書，就像在進行一趟充滿生理死別的旅程，隨著情節的起伏，我彷彿置身於前線的戰地醫院，跟著佛羅倫斯一起克服在斯克達里醫院裡的種種困難。佛羅倫斯他擁擁一顆善良ˋ熱情的心，盡全力照顧病人，使病人在最良好的環境下休養，他對待病人就像對待自己的家人一樣，贏得前線士兵的尊敬與推崇。我想世界上因該沒有人能夠和佛羅倫斯一樣真正為病人著想，想讓並人們早日康復，並且真心希望病人能夠過的更舒服。如果世界上能夠和佛羅倫斯一樣替別人著想，那麼就不會有那麼多人互相爭執、殘殺了。每一個人心中都會有一些夢想，為了實現這些夢想，佛羅倫斯不顧家人的反對，堅持去學習護理技巧，到最後受到英國人民的推崇及尊敬。我想只要擅用智慧和勇氣，一定可以使我們的生活更充實，更多采多姿。書名: 台灣女英雄陳翠玉閱讀完這本書之後,總覺得世上的偉人總是為人群的利益奉獻自己的生命。他們不受名利的誘惑，在暴力威脅下仍堅守原則，泰然處之，繼續行善。陳翠玉她是一位非常傑出的台灣婦女，見識廣闊、擁有遠見性的想像力，兼具智者的氣度和寬容溫和的性格。堅守愛、公義與和平的信仰，「並學墨家與耶穌的服務精神」，和「摩頂放踵利天下為之」的原則，幫助許多困苦的人，也救回了患者的生命。她終身把愛和生命獻給每個需要幫助的人，使眾多的受惠者和認識她的人刻骨銘心，永遠感念。因為她不怕艱難，堅守愛、和平與公義的原則，完成了許多不可能的任務，因此贏得「台灣女英雄」之尊稱。她可能是全世界第一位在護理、醫療專業領域上貢獻最廣泛、經歷最完整的護士。

志工心得 9657 2013-09-14 19:02:01
還記得那事一個萬里晴空的好日子，我來到了慈濟在宜蘭的回收站。在那裡遇見了許多的師姑師伯，他們都非常和善，對第一次做志工我細心解釋每個細節，讓我能夠更快適應志工內容。師姑為第一天做志工的我安排了打掃環境的工作，幫忙將外面的落葉與室內的灰塵打掃乾淨後，因為距離預定還有些時間，我便到那邊的廚房，為在回收站整理垃圾的師姑師伯們準備午餐，雖然只是幫忙挑青菜，但是，看到大家吃的那麼開心，總覺得即使是小事，好像也很有意義。第二天來到回收站，正式開始分類回收物的工作，看著那一座有如山丘般的回收物，我的心不禁揪了一下，雖然擔心，卻想到，將這些東西分類好，能為所有人帶來幸福，心情也漸漸變得開心了起來。幾天下來，在我逐漸習慣了志工的工作內容後，開始幫忙其他的事情，在環保站中，除了整理回收的衣物、分類回收物以及打掃環境衛生之外，還有一項較難的工作，那就是拆解送過來的回收物中那少數的電器產品。雖然不占大多數，但由於整體的數量還是很多，所以電器產品的部分也不少。拆解他們所需要做的第一件事就是將螺絲釘都先拆下來，說起來容易，但實際做起來卻不簡單。依照不同的螺絲大小與形狀，選擇不同的螺絲起子，然後依照材質將不同的零件分類好。雖然在環保站幫忙有點累，可是，只要想到我所做的事情能幫助地球就覺得，這些工作好像變的比較輕鬆了，或許是心情的關係，也或者是為太認真的，最後的幾天就好像過的好快，就算結束了志工的活動，卻覺得今年的暑假過得有意義且踏實。其實做志工，也是一件開心的事啊。

主題與基護、人際溝通或上課相關身心靈相關主題書籍與文章 4839 2013-09-14 18:58:51

書名:真原醫 21世紀最完整的預防醫學　　作者:楊定一

文章:《論語•鄉黨》中孔子飲食觀之探析－以現代預防醫學為論述依據　　作者：劉書安

　　現代預防醫學所提的重點就是「預防勝於治療」，在生活中我們可以經由很多的方法來預防疾病，例如:食物、情緒、運動、環境...等來做調整。現代醫學之父希波克拉底曾說過:「讓您的食物成為您的藥，您的藥就是每天吃的食物。」所以我認為最重點的部分就是食物，人一天要吃三餐，這三餐中食物的好壞可以影響你身體裡一切器官的運作方式。

　　現今的人們都很注重養生這件事情，大部分都是靠「食補」來養生，可見吃一是一件多麼重要的事情。中國人的傳統告訴我們節儉是種美德，很多長輩都保持著這項美德，但往往節儉過了頭，過期酸腐的食物繼續加熱食用，這樣容易造成腹瀉、噁心，甚至是食物中毒，是非常不理想的飲食習慣。

　　想保持身體的健康，就從最基本的飲食開始調整，均衡的飲食，不大魚大肉並多食用蔬果類，每日補充足夠的水分，且不食用過期、腐敗的食物。

《訂做一個專心寶貝》心得感想 7261 2013-09-14 17:43:29
科別:幼兒保育科班級:四年甲班學號:0995102022 姓名:黃鈺涵書名:訂做一個專心寶貝作者:唐睿謙出版社:寂天文化事業股份有限公司出版年月:2009年 12月【本書重點摘要或佳句】 1.雖然很多父母希望孩子在學校表現優秀，但多數家長卻更希望孩子養成良好品德習慣。 2.父母想灌輸小孩較深層的自我覺醒，必須先樹立榜樣，並且自己努力養成習慣，勤加實踐，讓小朋友跟著學習內省、控制感官，進而養成習慣。 3.養成紀律以了解內在的真我，這對於豐富家庭文化，是一種很棒的方式。 4.真正的啓發和引導是來自於家長和老師。他們經由個人的了悟，而能帶給學生平靜及專注集中的感受。 5.我們個人尋求內在祥和寧靜的修練，是教導孩子的主要方法，而這也是彼此分享靜心時刻的最美好之處。【本書閱讀後心得感想】　　情緒焦慮的孩童會不自主出現攻擊行為、冷漠和壓力緊繃的狀況，這時候除了陪伴與關懷，身為家長或教保人員，其實還有更多方法能夠改善。　　　這本書是作者修習瑜、伽冥想多年，將靜坐瑜伽冥想結合幼兒教育，建立一系列的「靜心練習」活動，讓孩童發掘自己的內在世界，找到深層的自我覺醒和寧靜，進而增強專注力，發揮內在的潛能，而靜心練習不只是靜坐，而是運用各種活動，教導孩童找到內在的寧靜，書裡頭透過遊戲、歌唱、說故事、繪畫與勞作、瑜伽與靜坐冥想等一連串活動，讓孩童養成靜心習慣。　　我從書中得知集中注意力能幫助記憶，聽說故事的過程中能提升與表達傾聽能力，靜坐調息則能促進身心靈舒暢、集中注意力，瑜伽能帶領好動的孩童身心放鬆，更重要的是，藉由靜心練習，幫助孩子們觀察並分析他們自己的感覺與思想，深入探究內心，讓孩童認識並了解自己的感受與想法，進一步學習如何處理這些情緒思考。　　其中我最喜歡傾聽這個方法，因為我認為孩字會有一些負面情緒、行為，大多時候都是因為父母親疏於關心，所以我覺得父母親應多傾聽孩子們的想法，進而和他們溝通，幫助他們突破心中的那道牆。

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