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志工心得 9823 2013-09-10 19:28:30
志工心得:
覺得做這個志工讓我受益良多, 也讓我成長許多。以前我總覺得，志工有什麼好的，沒有錢可以領，還要花時間在上面就覺得很煩，很討厭，但是，當我獨自去應徵志工到真正到圖書館幫忙，我才發現，當我們看到那些小朋友露出像太陽般燦爛的笑容時，其實我們的辛苦都不算什麼了。
我在裡面是整理書籍，排書上架，雖然我總是笨手笨腳的，沒辦法像別人那樣做的那麼好，但我認為在這裡，讓我學到許多無法由文字敘述的知識，如果說我們這個社會上大家都報著當志工心態幫忙別人的話，我相信我們社會一定會變得更好的，因為大家都抱著我為人人的心態，大家就不會成天繃著臉都不笑，我覺得我當志工當得很快樂，有時候還會跟小朋友玩在一起，他們的笑容總是有特別的感染力，因為看到了他們，心情也倍感愉快呢！不過，也因為我的志工服務單位在圖書館，我才知道原來不同的時段有不同的年齡層會在這圖書館利用他們的時間，因為大半工作其實早就做完了，而且我排的時間在早上，比較多老人家會利用這個時間去圖書館看看報紙，而小朋友會隨父母親在裡面看兒童讀物，有些學生則是在裡面看書準備作業，這是我這幾天下來觀察到的，他們也是很認真的利用了時間，我也要好好規劃我的時間，不要讓它們從我手中流失掉。
做了二十一個小時的志工讓我學習到許多，對於求助的人，身為志工的我們都要有「同理心」、「應別人之急」，把別人的問題當作是自己的事，也深刻的體會到不僅要“愛心”更重要的是要有“耐心、同理心”及“真心，還能培養自信心，又能增廣見聞還可以結交志同道合的朋友更可以免費吸收新知，更可以學到時間管理，真的是一舉好多得啊! 如果還有機會我一定再次去不同服務單位學習，看看這社會不同的小角落，一起共勉之。
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暑假作業 - 個案報告讀後心得&我所認識的八大核心素養 6923 2013-09-10 19:09:04
A 個案報告讀後心得
COPD是一種漫長疾病，須終身與它共存，無法完全治癒，過程辛苦常會使病人失去信心、家屬感到極大的壓力，此時的護理人員只能給予支持性療法、主動給予關懷及衛教，提升病人出院後的自我照顧能力、病人的自信心及降低復發率。
此疾病帶來的影響甚大，不能輕易忽視，所以我們要從小事開始做起，例如：規勸身邊有抽菸的人提早戒菸病接受篩檢。
罹患COPD病人在過程中承受的症狀困擾比癌症還多，在運用安寧療護上還不太盛行，加上資訊不太足夠，病程難以預料，不管在治療上還是預防上都有一定的難度，所以可在確定病程時就及時介入安寧療護，避免等到末期時才提供相關資訊，如果末期才介入，此時的溝通難度是高的，並且病人及家屬的不安全感也會隨著提高，且生、心理層面是互為一體密不可分的，當有威脅感出現在周遭時，會影響病患的身心狀態而降低治療成效，除了配合治療外還需家屬參與，給予相關照顧及飲食衛教。
在護理過程可了解到病患對疾病的不確定感，同時也證實了慢性病會對病人造成極大的影響，所以必須引導病人表達自我感受並教導其放鬆技巧，使病人能舒緩情緒。
資料來源：
呂沛晴、戴美玲 (2010)．一位慢性阻塞性肺疾病病人無力感之護理經驗．澄清醫護管理雜誌，6(4)．39 -45。
林韋君、黃秀梨 (2010)．應用紐曼模式於一位慢性阻塞性肺疾病患者之護理經驗．領導護理，11(1)．36-76。
許正園、辛幸珍 (2011)．非癌疾病的安寧療護：談COPD末期照護倫理．臺灣醫學，15(2)．180 -186。
B 我所認識的八大核心素養
一、一般臨床護理技能
在學校三年能將所學的技術操作和各專業科目知識，都能夠把每一步驟確實的運用在臨床上，並且在執行技術時，可以依照醫生所開的醫囑確實做到，還有正確收集個案病情有關的資料，能夠對個案的治療方案從護裡角度提出建議。
二、基礎生物醫學科學
能夠正確判讀基本臨床檢驗數據，並了解正常與異常的意義，清楚向個案解釋檢查結果，向個案解釋人體的正常結構與生理功能、病理機轉、藥物相關的生理病理機轉及藥物作用、目的及注意事項。
三、批判性思考能力
能辨別護理問題的優先順序、能針對問題思考提出可行解決方案，還有具有自我反省能力、不斷學習新知識掌握新信息並探索新問題，在學習中不斷的思考，還有反思勇於質疑。
四、溝通與合作
在臨床上，傾聽、尊重、包容、同理心是非常重要的，並且適時給予正面回應，能主動參與團體活動，並合作達成共同的目標。
五、關愛
要有具備自愛的能力、同理心及利他的精神，還有在護理個案的過程中，表現出關懷，這樣才能作為親友的支持作用，使促進個案恢復健康。
六、倫理素養
瞭解倫理的原則，在生活中能尊重自己與他人價值觀及隱私，也能展現出尊師重道的行為。
七、克盡職責
不管在何時何地，都要對自己份內的事，能夠以認真負責的態度做完每件事。
八、終身學習
每個人最需要這個條件了，畢竟每天都在不斷的更新，所以我們要不斷的學習、不斷的補充新的資訊，我有時會經由多元的管道、多樣的內容、資料的整
合及彈性的方法發展自我潛能，促進我個人及專業的成長，雖然現在成長緩慢， 但人家說經驗和知識是一點一滴慢慢的累積，希望我能活到老學到老。
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【我的孩子們！】 - 閱讀心得 7248 2013-09-10 18:56:40
書名：我的孩子們！
作者：李尉成
出版社：寶瓶文化事業有限公司
出版年月：2012年 9 月
讀後心得：
近來中輟生、特殊生、行為偏差及學習低落等，是目前許多教育工作者高度關懷的問題，從李
尉成老師所寫的這本「我的孩子們」的書中，無論未來我們面對是怎樣的學生，都給我們不同的思
考的方向。
李尉成老師是一位雲林縣的偏僻山間中的代課老師，透過該書來分享他與這些弱勢小孩的相處
過程及體會；書中首先提到要「讓孩子學會為自己學習」，李尉成老師與校長要小孩子每天審視一天
的行為，有好的表現就可獲得一張「讚」的貼紙，達到50張就可以和老師同學去爬山；希望小孩子
達到學習的目的，將裁判權交給他們自己，並相信他們可以幫自己想出解決的方法，當然小孩常會
說「我不會」，其實是一種求救，我們不是直接告訴他答案，是要引導他去尋找、探索，找到答案了
相對的就找到成就及自信，更能學會自己學習。
「其實孩子都想變好」，有些小孩子常與人發生衝突時，會有口出穢言的動作，常常來自於家庭，
李尉成老師除了希望父母親能善用智慧改善家庭問題外，當孩子們出現負面的行為時，我們常常看
不到小孩善良的另一面，我們應該努力的誘發孩子的善良，並耐心的陪伴孩子改善問題，多給小孩
子機會，相信孩子就可以不一樣。
現今的教育環境，的確與過去不太相同，但是只要我們對於孩子都能多一份耐心及努力，相信每
位孩子都是可以被期待及培養的。
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《大安森林公園步道》心得感想 7258 2013-09-10 18:54:47
書名：《大安森林公園步道》
作者：中華民國荒野保護協會
出版社：貓頭鷹出版社
出版時間：2001年8月
閱讀後心得感想：
這本書是在介紹台北大安森林公園，裡面有許多大自然的面貌，也有許多我沒見識過的生態。有些職務曾經在生活周遭出現過也看過，但是卻完全與它們不相識，多虧閱讀了這本書才知道曾經在我生活中與我相遇的動、植物。另外，也知道原來在我住的寶島裡，有如此豐富的森林公園，而且不只是豐富，是非常美麗又多彩多姿的森林公園。
這本書裡不只介紹大安森林公園，也提供了許多知識，就如同上方所寫的那幾點，當然不只上方那些，而是每一個細節一一寫在這本書中，使閱讀這本書的人能了解更多！更重要的是書裡面還提供了一些活動，可以讓我們做參考，雖然大多針對比較大一些的小朋友們，但我們可以參考後做些修改，即能適合幼兒園的幼兒！是個非常棒的一本書！
我覺得在讀這本書的過程中，感覺自己似乎真的走在那座森林公園呢！這本書就像一位導遊帶領我去參觀整座森林，一探究竟森林公園及大自然的神秘面紗呢！其中，我最喜愛的是玉蘭花和含笑花，以前與爸媽出遊時，在馬路上會有許多人在賣玉蘭花，媽媽總會買一些放在車裡，使玉蘭花的香氣瀰漫在車中。車裡充滿了花的香味，讓人放鬆，心中充滿喜悅的心情，出遊的氣氛也更棒了！玉蘭花也是媽媽最喜愛的花朵呢！
含笑花則是在一次的郊遊中易外的撞見，媽媽便聞了它幾下，還說這就是含笑花，於是我便也聞了它幾下，真的非常香呢！而且是淡淡的甜香，與其他的花朵不一樣，因此特別對它有印象，也非常喜愛它的花香！
這是一本值得推薦的書，書的字句優美且豐富，不但增進知識也增加了涵養呢！內容不單介紹大安森林公園，還說明了大自然的生態以及適者生存不適者淘汰的原則！校外教學或許可以選擇此地，是個非常棒的教學地點，讓孩子們見識許多大自然的樣貌，也能夠貼近大自然及增加內在！
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【國家地理雜誌-百年攝影經典】 - 閱讀心得 7248 2013-09-10 18:54:28
書名：國家地理雜誌-百年攝影經典
作者：Leah Bendavid-Val
出版社：大石國際文化有限公司
出版年月：2011年 12 月
讀後心得：
看了這本百年經典，不僅僅能觀看精彩絕倫的攝影照，更能窺看其背後故事，有的令人會心一
笑，有的令人眼眶泛淚。
封面中少女的眼神透露出悲愴害怕無助，這攝影師不經意的喀嚓聲下，卻捕捉到了最真實的一
面。十七年後，攝影師在茫茫人海中又找到當年的少女，為他在拍攝一張照片，此為本書封底，過
了十七年，經歷過了無數艱辛，但她眼神依然堅定、懾人。攝影者和被攝者，最後完成了當年偶遇
的故事了。
而許多照片，看了一眼就覺得只能意會不能言傳，像是有張在巴西，里約熱內盧，穿著戲服的
小丑望著窗外街上舞蹈作樂的人，嘉年華的狂熱似乎反而使她清醒，一看到照片，就覺得小丑的內
心世界和外表強烈對比，就算不用文字說明也能清楚感受到。
攝影迷人的地方就在於「永遠不知道自己捕捉到的瞬間，需要那麼多的巧合」。
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