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(幼兒)讀書心得 -安撫寶寶入眠  4882  2013-08-22 22:12:16
聖母醫護管理專科學校-閱讀書心得學習單 科別:幼保科 班級:幼三甲 學號:1005102024 姓名:邱佳鈺 書名:超速效!安撫寶寶入眠100招 作者:主婦之友社 出版社:新手父母出版 城邦文化事業股份有限公司 出版年月:2011年 01月 索書號: ISBN: 【本書重點摘要或佳句】 1、幸福安眠,讓親子關係更美好。 2、養成良好的生活習慣!早上能早起,晚上早睡就不成問題! 3、以知識化解憂慮!了解寶寶的睡眠機制! 4、不吵醒外出玩累睡著的寶寶,輕鬆將他抱進被窩! 5、寢室保持安靜、光線昏暗、室溫恰當,舒適的環境讓寶寶更易進入夢鄉。 【本書閱讀後心得感想】 看完這本書之後!就讓我明白了很多對於幼兒睡眠的一些知識!最近我哥哥生了一個小嬰兒現在 是兩個多月快三個月!有時候我會哄他睡覺!不過當我哄完之後要把小孩子放下來的時候他又會 開始起來哭起來鬧!有時候真的會覺得很受不瞭不過還是會把小孩子抱起來繼續哄他睡覺!所以我 真的覺得小孩子很難哄!尤其是很沒有安全感的小嬰兒或是0~1歲的小嬰兒!就像我哥哥的孩子一 樣!然後每個小孩子都有不一樣的特性!像有些小孩子很容易哄有些小孩子就不容易哄!所以我才 會選擇『安撫寶寶入眠100招』這本書!想要讀一些這類的書增加自己對小嬰兒更多的知識還有 學習!看完之後真的有替自己增加幫助小嬰兒睡眠的知識!然後也可以幫助家裡的小孩讓睡眠品質 變好!也能讓家裡的大人帶小孩不用那麼辛苦並且告且告訴他們安撫小寶寶睡覺可以使用什麼方法! 所以這本書真的有讓自己得到很多知識!不僅是幫助到小嬰兒!也能讓自己晚上睡眠品質更好不會 因為小嬰兒突然起來而導致自己睡眠更差!然後希望自己以後可以借更多對於小孩子更多幫助的書! 這樣反而能幫忙家人分擔也能讓自己增加更多見聞!
      
服務心得及省思 暑假志工心得  9581  2013-08-22 22:08:41

 

志   工   心   得

經過這二十小時的志工服務,讓我獲益良多,除了學習護理的知識外還可以了解在衛生所處理文件的辛苦。七月二十六日:剛去得第一天就開始計一堆超過三百件的病歷確診單,除了要一字一字的寫外還要避免寫錯,所以對了好幾次呢!下午就幫忙把文書資料打到電腦上,每一排字都密密麻麻的,看得我眼花撩亂,才知道當志工其實滿辛苦的,雖然坐在冷氣房裡但一下抬頭一下低頭一下送文件搞的我真的有點頭暈腦轉了,七月二十三日:今天志工幫忙查詢五結鄉搬家地址,一人負責一個村,我是負責大吉村,每一村的名冊都厚厚的一本,要從一鄰找到十幾鄰,自又密密麻麻的有時候看第一行會跳到第四行,所以當志工除了要統整資料外還要協助幼童打針的病歷填寫,剛看到小寶寶的心情整個超興奮的,所以如果看到小寶寶打針時嚎啕大哭,真的很想過去好好抱抱他安慰他,還記得幫一位小寶寶填寫病歷時剛好填到了年齡,於是他就用它白白胖胖的小手比出2,旁邊帶著小孩的阿姨直呼他好厲害唷!最後還有處理一些獨自居住的居家老人調查,才了解沒想到五結鄉獨自居住的老人還真不少啊!衛生所的護理長還得抽空時間去關照他們,讓這些獨居老人能有些營養的糧食還有志工們的關心和照顧,我們這些小小的舉動就能給他們大大感動,雖然這次沒能參加探視獨居老人得活動,只能做一些有關獨居老人的資料彙整,但下次若有機會的話,希望能協助這些獨居老人,俗話說做善事,就會有福報的!七月三十日:這天幫忙協助癌症篩檢彙整,簡單來說就是之前有在衛生所做過檢查但疑似癌症,衛生所就會寄出通知,在時間內照大腸鏡和胃鏡,讓癌症機率能降低一些。 

 

 

      
暑假作業 心得+八大  7120  2013-08-22 20:12:04
心得:   當文明進步快速,而人口也趨近於老化,人們所要煩惱的事情就愈來愈多,在眾多煩惱又不懂得排解之下的產物就是憂鬱症,負向的情緒超出了正常人所能負荷的承載量,往往這些疑似憂鬱的人會試圖以自己的方法釋放這些負向情緒,這些方法不外乎就是傷害自己或是傷害別人,但若是能讓這些人,將心中的情緒垃圾傾倒出來或是將扭曲的認知矯正回來,有了正當的管道或是正當的空間能夠發洩這些負向心理,想必會有不少人能夠有良好的復原,並回復往常的生活。   不論是長期累積下來的壓力,或是短時間因某些突發事件而來的壓力,都是不可忽視的,平時也要有自己的抒發方法,或是去除可能對自己造成傷害的壓力源,按照自己的步調去調解心理的壓力,都可以提前預防憂鬱症的發生。 APA 齊美婷、周植強、丁秀蓉(2011)˙運用悲傷輔導於憂鬱症患者喪女之護理經驗˙榮總護理,28(1),82-89。 羅秀慧(2006)˙走出憂鬱與恐慌,迎向陽光-一位憂鬱症患者之護理經驗˙護理雜誌,53(6),85-88。 陳麗麗、林夷真(2009)˙照顧一位憂鬱症併有自殺企圖患者之護理經驗˙志為護理,8(6),117-126。 八大核心: 一般臨床基礎技能 在上次的實習中了解到,若是平常沒有好好的練習技術,一旦到了臨床上,不僅會手忙腳亂,而且還有可能傷害到病人,基礎的技能做得確實,才能讓病人更加舒適。 基礎生物醫學科學 要去臨床實習之前,要先好好複習平常時的上課內容,包括疾病的照護或是各種疾病的概念,如果有病人需要這方面的知識,才能夠在第一時間提供病人專業的協助。 關愛 陷入各種病痛之中的人,難免會有些忿忿不平,要以同理和關愛的心情去照顧每個病患,或許自己的照顧只能減輕他一點點的痛苦,那也是幫助到他了。 終身學習 科技的日新月異,造成了環境的變遷,也帶動了醫療的發展,必須要一直去學習新的知識和技能,才能讓自己更上一層樓。 倫理與素養 每個人自己身體的狀況,也有不想讓人知道的時候,所以要顧好個案的隱私權,不要任意大聲地談論病情,自己個人也不想被用異樣的眼光來看待。 克盡職責 每個人都有他的職責所在,盡力做好自己份內的工作也是應當的,一分付出一分收穫,當你為這個病人做了某些事,無形中你自己也是有許多收穫的。 溝通與合作 一個團隊之間,需要每個人去配合去溝通,才能更有效益的達到團隊的目標。 批判性思考能力 對於一件事的對或錯,別人說要怎麼做雖然很重要,但還是要先思考這樣做會不會危害到病人的安全才決定要不要去執行。
      
從世界到臺灣全新Flickr正式在臺上線 交通部觀光局與Yahoo!奇摩讓臺灣之美無界分享 臺灣美景“得標” Flickr Tag臺灣 相片量全球第8  1078  2013-08-22 01:06:52
交通部觀光局新聞稿 臺灣美景“得標”!Yahoo!奇摩宣布擁有近億名使用者的相簿分享平台Flickr正式在臺上線,同時公佈全球相片被Tag(標籤)最多的國家,臺灣排名第8註1!為了讓臺灣最美麗的風景、人物與風情即時上線並分享,交通部觀光局首先與Flickr攜手,將臺灣經典觀光旅遊圖像,透過全球知名Flickr平台與世界分享。 對許多人來說,捕捉、分享和探索美麗的照片,已成為每天的生活記錄,觀光與旅遊也藉由不斷地分享達到宣傳。全新Flickr提供免費的1TB(50萬張)儲存空間、同步支援行動化App,讓臺灣網友享受更大空間、原畫質影像與隨拍即傳的樂趣;並希望網友透過Flickr紀錄與分享對臺灣土地的每個真實感動,讓世界看見臺灣之美! 交通部觀光局國際組副組長鄭瑛惠表示:「臺灣濃厚的風土民情、四季氣候的分秒變化令人驚艷,而一張影像魅力更能夠引起旅人內心的共鳴與感動!我們很高興和Yahoo!奇摩合作,除了在Flickr上開設觀光局官方帳號,上傳臺灣美麗的影像外,更要向臺灣網友發出美麗動員令,一起標註(Tag)臺灣/Taiwan美圖、上傳至Flickr;或透過「Flickr天氣專案」(Project Weather),將呈現各時段、各種天候狀況及寶島風情的臺灣風景照,與全球數千萬名Yahoo!氣象App的用戶分享,用最炫耀最美麗的方式愛臺灣、驚艷全世界。」 註一 :Flickr 全球相片被Tag(標籤)最多的10大國家,臺灣排名第8 。 全球Top被Tag的國家 1 日本 Japan 2 美國 USA 3 法國 France 4 義大利 Italy 5 英國 UK 6 德國 Germany 7 澳洲 Australia 8 臺灣 Taiwan 9 中國 China 10 印度 India
      
暑假作業 - 志工服務學習反思  9780  2013-08-21 23:34:00
第一次去當志工,我覺得很沒有意義又很浪費時間,剛開始我抱著這樣的想法去了衛生所報到,
一天八小時的志工簡直跟上班沒兩樣,感覺就很無力又很疲憊。
拖著沒有熱忱的身軀和心去了那裡抱著一顆無力的心到達目的地。
 
第一天也是還蠻緊張的,畢竟是第一次在衛生所做志工還是超怕自己會做不好然後被請回家, 
感覺就很忐忑,所以其實我還是很認真的把那些阿姨交代給我的工作一一的完成。
雖然都不是什麼大事要我做,但還是有遇到困難的時候...
像當天我幫一個阿姨要打資料在word檔編輯,而是做類似通知書的樣子,
然後需要在一張A4紙上放同樣的方格四次而不會跑框,然而格式也都相同,
這卻難倒了我,自認為電腦不錯的我有點備受打擊,但我還是不氣餒的想辦法,
總是卡在同樣地方的我,也發現自己的不足尋求別人的幫助,很快的有個替代役哥哥教我,
而我也很快的把那項技巧學起來不再因為同樣的地方而困擾,而之後幫忙寫資料也就過了八小時,
明天再開始,當天做完簡直累壞了,八個小時沒有休息的做著該做的事,很累卻又感覺很值得!
 
而隔天展開之後的八小時,結果沒什麼事做就幫忙寫資料,那是老人失智症的資料,
需要打電話問候她們做的問卷,剛開始我也害怕我自己不會用流利的台語,
所以就沒有打電話嘗試訪問..現在想想很可惜,一天八個小時幾乎都在幫忙抄寫資料,
偶爾有事情會讓我打打資料就這樣,讓我覺得第二天很無趣,更不知道之後的四小時要做什麼
但在之後阿姨的鼓勵我也覺得幫到了忙,這樣她就能打電話不用一邊抄寫..
 
最後的四小時展開了,那天我異常的開心,也許是因為要做完志工了吧!
興致高昂的奔往衛生所,那天我還是抄了資料,但也許是因為前一天的熟悉,
第三天抄寫速度變得更快,四個小時,四百份資料完成。雖然當天也沒有做什麼
但,我卻也覺得抄寫資料也是項好經驗,讓我在手寫方面變得更加快也不會出錯。
雖然還是沒體驗到用電話關心當地老人的感覺,有點可惜..
但也希望我在之後還有機會做志工的時候,我希望我能勇於嘗試新事物!
當志工雖然沒有錢可以賺,但是可以體驗到助人為快樂之本的感覺和心情,我就覺得很開心
然後我覺得就算再怎麼累再怎麼辛苦,看到衛生所阿姨們的笑容就覺得就算在怎麼疲勞都值得。
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