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文章內容

八大核心素養心得 7109 2013-07-27 18:49:22
1. 一般臨床護理技能: 對於護理的技能，我覺得就是在學校把所學的護理技術運用在病人身上，然後讓病人得到舒適的感受，也必須判斷護理問題的優先順序，把嚴重的問題先處理在處理簡單的，這樣能夠減輕病人的疼痛，也能在預期內達到護理的要求。 2. 基礎生物醫學科學: 我覺得就是把病人所得到的病把他理解出來，例如腎臟病的病人，就必須接受血液透析或者是腹膜透析等等之類的治療，以及BUN、Creatinine等等的檢驗素質，來判定是否為異常素質，才能交導個案飲食衛教或是生活衛教。 3. 批判性思考能力: 就是把病人的病因提出假設性的疾病，在以專業知識評估個案，可以確立護理計畫DART來幫助個案的問題，然後經由護理計畫之後，就可以判斷出如何解決問題。 4. 關懷: 關愛與傾聽在照護上非常的重要，以個案為中心照護，了解個案的需求，並依他們來調整護理順序，一句小小問候能帶給他們大大的溫暖，多提醒他們要注意的事項，以同理心站在個案的角度替他們著想，在身心靈方面身入瞭解，降低焦慮，給予正面力量價值觀、心理支持，讓個案找到心靈寄託。 5. 倫理素養: 我覺得倫理素養很重要，因為當自己在幫個案做技術的時候，都必須維護好病人的隱私，例如:導尿管護理、會陰護理等等，這是很重要的隱私問題，然後也能夠像家屬充分的講解自己所做的技術目的為何，讓家屬對我們放心，讓我們安心的做好技術。 6. 溝通與合作: 以基護實習來說，溝通與合作是很重要的，因為與自己的同梯梯次的同學一同實習，就要互相幫忙，互相協助，這樣才能開心的實習，並一同解決問題與疑難雜症。 7. 克盡職責: 必須要守時守己以及了解自己所實習的環境，並且主動學習，這樣能讓自己充實的得到有效的東西，就可以運用在病人身上，讓病人感受到我們護生的用心。 8. 終身學習: 自己在實習得的時候，必須把自己所照顧的個案來了解他的病情，並且主動的去查詢有關的資料，把這些資料運用在病人身上，來解決病人問題，且能夠自我評值與分享自己的經驗。

文獻心得 6872 2013-07-27 17:37:23
*文章：莫索尼定治療難治性高血壓作者:龔豔豔(Yan-Yan Gong) ；尹中君(Zhong-Jun Yin) *文章：高血壓腦出血術後並發症的預防和治療作者:海燕；桑文淵；王華；孟林 *文章：雙變項慢性病自然病史之探討:以高血壓及糖尿病之事件為例作者:賴和賢 , 碩士指導教授：陳秀熙【讀後心得】(至少300字)：高血壓的形成原因除了遺傳以外，研究顯示還有四個危險因子可能會引起高血壓： 1.體重過重 2.攝取過多的鈉 3.攝取過少的鉀 4.飲酒過量以上這些因子的影響力大小大都與遺傳有關，也就是說對有高血壓家族病史的人影響較大，其他還有生理、心理、社會壓力等各種因素。會導致高血壓的藥物共有四類： 1.可免持處方在藥房購得的家庭藥品 2.處方藥 3.藥草 4.成癮性的毒品在工業化國家中，多數人的平均血壓會隨著年齡增加而漸升，因此認為老年人有高血壓是正常而沒有危險或比較不需要治療，其實是錯誤的觀念，有許多長期的研究顯示，老年人有高血壓比中年人有高血壓更危險，因老年人比較容易引發心臟病與中風。值得一提的是收縮壓和舒張壓高一樣危險，以前醫師們學習的理論是高血壓是由動脈硬化造成，而動脈硬化則是老化的過程，而老年人的高血壓只有在舒張壓也很高時才有危險，但後來的研究顯示這些觀念是錯誤的。對四十歲以上的人來說收縮壓比舒張壓更能預測未來中風、冠狀動脈心臟病等疾病的危險。高血壓患者的飲食：高血壓患者的理想飲食，減少酒精、脂肪、鹽份(鈉)的攝取，增加麵粉、蔬菜、水果的攝取，尤其是油脂較厚的魚(例如：鯖魚、鯡魚、鮭魚、鱒魚)是高血壓患者重要的食物之一，有預防冠狀動脈、心臟病的功能。不可使用回鍋油，因油一經加熱之後就會有更多脂肪變成飽和脂肪，而飽和脂肪使血膽固醇含量提高的程度大於不飽和脂肪，若攝取同樣的脂肪量時，含有不飽和脂肪與油的比例若較高對健康較佳，飽和脂肪主要來自動物而不飽和脂肪主要來自蔬菜油或草食性動物。預防高血壓的理想生活形態： 1.戒菸：如果你吸菸的話就戒菸。 2.運動：經常運動可以降低血壓。 3.體重控制：如果你體重過重的話，就必須減重。 4.節制飲食：依你經常吃的東西而定，減少鈉的攝取。 5.喝酒不過量：依你通常喝多少而定。 6.保持測量血壓的習慣。 7.保時愉快心情。

102年度縮短中小學城鄉數位落差暑期營 1037 2013-07-26 23:13:16

１０２年暑期電腦營順利完成，感謝參與的同學們，大家這兩週幸苦了！也希望大家從這次的經驗中學到如何企劃、設計、執行活動及如何指導別人學習，並與別人有良好互動及愉快的合作！！

暑假作業 10438 2013-07-26 17:32:41
主題:痛風讀書心得:讀完這三篇之後，才知道是因為代謝的嘌呤異常以及高尿酸血症的問題，我覺得痛風是件可怕的病情，因為不管是飲食必須限制，日常生活也很難行動，然後通常都是發病在40歲以上的男性，雖然自己的家族沒有遺傳性，但還是怕自己會得到痛風，然後痛風的臨床表徵會有關節紅腫、極度疼痛跟活動度受限等等，這三個臨床表徵就能夠讓一個病人無法度過日常生活了，發現自己不能在多吃ㄧ些高嘌呤的食物了，例如:豆芽菜、香菇之類的等等，雖然讓自己限制這些食物非常的煎熬，但還是得限制下來，不然痛風可能就在我40歲的時候找上門來，到時候就來不及了，然後也必須跟自己的親朋友好說一下有關痛風的資訊，確保大家都能夠避免痛風，遠離疾病。陳碧玉、許紫燕、黃碧華(2011/10/01)‧照顧一位痛風性關節炎患者初次血液透析之護理經驗‧慈濟護理雜誌‧10卷5期‧P108-118 王宗嬿、馬瑞菊、鄭婉如(2009/08/01)‧照護一位因痛風石引發壞死性筋膜炎病人之照護經驗‧領導護理‧10卷2期‧P92-105 王琳、杜蘭屏、張春崧(2005/11/10)‧陳以平治療痛風性腎病的經驗‧上海中醫藥雜誌‧39卷11期‧P27-28

八大核心素養 10438 2013-07-26 17:25:45
1.一般臨床護理技能: 對於護理的技能，我覺得就是在學校把所學的護理技術運用在病人身上，然後讓病人得到舒適的感受，也必須判斷護理問題的優先順序，把嚴重的問題先處理在處理簡單的，這樣能夠減輕病人的疼痛，也能在預期內達到護理的要求。 2.基礎生物醫學科學: 我覺得就是把病人所得到的病把他理解出來，例如腎臟病的病人，就必須接受血液透析或者是腹膜透析等等之類的治療，以及BUN、Creatinine等等的檢驗素質，來判定是否為異常素質，才能交導個案飲食衛教或是生活衛教。 3.批判性思考能力: 就是把病人的病因提出假設性的疾病，在以專業知識評估個案，可以確立護理計畫DART來幫助個案的問題，然後經由護理計畫之後，就可以判斷出如何解決問題。 4.關懷: 對於關懷我覺得非常重要，像是自己在基護實習的時候，主動的問一聲病人，您今天好嗎?，您今天舒適嗎?等等問句，這樣能夠讓病人得到身心靈的照護以及我們護生關愛的心，所以關愛是人人都必須達到的項目。 5.倫理素養: 我覺得倫理素養很重要，因為當自己在幫個案做技術的時候，都必須維護好病人的隱私，例如:導尿管護理、會陰護理等等，這是很重要的隱私問題，然後也能夠像家屬充分的講解自己所做的技術目的為何，讓家屬對我們放心，讓我們安心的做好技術。 6.溝通與合作: 以基護實習來說，溝通與合作是很重要的，因為與自己的同梯梯次的同學一同實習，就要互相幫忙，互相協助，這樣才能開心的實習，並一同解決問題與疑難雜症。 7.克盡職責: 必須要守時守己以及了解自己所實習的環境，並且主動學習，這樣能讓自己充實的得到有效的東西，就可以運用在病人身上，讓病人感受到我們護生的用心。 8.終身學習: 自己在實習得的時候，必須把自己所照顧的個案來了解他的病情，並且主動的去查詢有關的資料，把這些資料運用在病人身上，來解決病人問題，且能夠自我評值與分享自己的經驗。

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