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寒假作業 9874 2013-03-05 22:10:28
• 作者：史賓賽‧強森/著
• 原文作者：Spencer Johnson
• 譯者：游羽蓁
• 出版社：奧林
• 出版日期：2005年01月10日
心得:
影響我最深的話是『如果你對未來無所畏懼的話，你會怎麼做呢？』
的確，當人習慣於常規時，往往害怕改變，即便是面對不得不抉擇的時候，也總是擔憂未知的未來，總是會躊躇於原地，然後冀望有人會伸出援手，或者期望無端的會有好運從天而降；也或者只知道埋怨責怪他人，認為所有的錯敗都來自於他人而不是自己；其實，這都是因為無法好好的正視問題與面對自己。誠實面對自己是需要勇氣的。若能坦然面對自己，敞開心房，儘管過程是無比艱辛與難熬，然而突破後卻是海闊天空，很多問題都會呼之欲出，困難也跟著迎刃而解。 當你對未來無所畏懼的時候，勇氣會帶著自己朝向改變的道路，不再害怕的時候，心胸則寬大無邊際，思想也就跟著跳躍，自然也就會採取行動來改善遇到的困境與難題。 『當你擺\脫了自己的恐懼，你就會感到無比的暢快與舒適！』每個人心中都有其恐懼害怕去面對的事，然而，多數是來自於自己加諸於自己身上的恐懼與壓力，一旦看透其中之奧秘，就會讓自己像脫韁的野馬靖情的奔馳在自己的人生到路上
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寒假作業 9873 2013-03-05 22:06:53
不合理的行為的閱讀心得
一枚炮彈在他眼前炸開，他僅是受了點皮肉之傷，前一位伙伴卻被炸的面目全非…。
同樣是被拉至圍牆前準備被處死，他也意識到下一刻他就會如同破布般屍體倒在地上，而他卻奇跡似的遇上貴人而與死神說再見，再前一刻被拉出圍牆前的他社記者卻死在槍下。
被一群不講道理的遊擊士兵以槍管子抵住他的背，似乎他再怎麼說都解釋不了他的理由正當性，總是有天使將他帶離死亡空間
如果再早一步出發、如果再晚一秒離開，數顆無情的子彈、炮彈將自他頭上落下。
身邊一位位跟他同樣經驗豐富且熟綀能幹的攝影、文字記者在他身命中一個個比他早早離開，成為這本書中的一個註角，對唐已經是麻木的行為，去記下他每位朋友的死就像他手中一張張的照片一樣的陳腐。
看這本書就像是看了近代數十年來戰際間的大小戰役，不論是國與國為了利益而開戰；又或是種族主義的神格化、合理化的種族滅絕的屠殺；還是失去理智僅是追求殺人的快感就輕易扣下板機…
對著路上行走的老人扣下板機是那麼輕易的是，對這些人來說殺人就像天職一樣，或是如同吃飯一樣的正常又簡單。
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寒假作業 6996 2013-03-05 22:06:16
*文章:一位老年慢性骨髓炎患者之護理經驗 作者:王美惠；董道興；師慧娟
*文章:一位左膝上截肢患者的護理經驗 作者:鍾家媛；陳惠滿
*文章:照顧一位因女友情變自殺憂鬱症患者之護理經驗 作者:吳曉芸；伍碧琦
【讀後心得】:
從第一篇中我學到描述照顧一位因退化性關節炎行膝關節置換術導致慢性骨髓炎老年患者的護理經驗,筆者運用觀察、會談以及整體性護理評估等方式收集資料，在照護過程中發現個案有高危險性傷害、疼痛、組織完整性受損、無望感等護理問題。除運用護理之獨立性功能、專業知識及技能以緩解個案生理上之不適外，亦藉由同理心，以傾聽、接納、關懷，鼓勵個案說出內心感受，強化家庭支持系統，使其情緒能得到適當的宣洩；另尋求相關醫療資訊，協助以正向態度接受治療，以共同討論方式訂定可行之護理活動，增強其對自我的控制感；提供醫師作適當之醫療選擇，進而使得醫、病關係能達到雙贏的結果。
從第二篇中我學到無論任何人經歷截肢手術，皆會面臨一個永久性的功能喪失，對於突如其來的改變，易造成生活及社交上很大的衝擊，而使個人產生重大挫折與自卑；住院中，如果病人無法面對身體心像上改變，出院後將容易導致憂鬱和社交隔離的情形。本篇個案報告是描寫一爲因車禍意外而導致左膝上截肢個案，面對身體功能受損及心理衝擊、調適過程之護理經驗經由觀察、會談、傾聽、身體評估、病歷查閱等方式收集資料，並運用Gordon十一項健康功能型態進行護理評估，確立個案主要護理問題有：急性疼痛、組織完整性受損、身體心像紊亂等三項。護理期間筆者以傾聽、陪伴、主動關懷、協助身體照顧和支持、鼓勵表達和宣洩情緒來了解個案心中感受，在家屬、看護配合下協助個案面對截肢的事實使個案重新調適新的生活，希望藉此護理經驗的分享及文獻的探討，能提供護理人員重視截肢個案身體、心理調適狀況。
從第三篇中我學到描述一位因女友情變改嫁他人，加上工作不順心以割腕及服用安眠藥自殺個案之護理經驗以觀察、身體評估、直接護理及筆談等方式進行資料收集，發現個案有呼吸道清除功能失效、無望感、無效性因應能力等健康問題。運用關懷與提供疾病進展之相關訊息來建立互信，以肢體接觸、適當保證與提供一個尊重隱私的環境來增加安全感，教導宣洩其負向情緒的技巧來緩解壓力，引導其說出自身優點及利用正向思考來肯定其價值，邀請家屬參與照護並表達對彼此情感的依戀，漸漸地個案願意敞開心房，重新適應生活並對未來重新懷抱希望。
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寒假作業 讀書心得 9768 2013-03-05 22:00:49
『一年級』
*書名：為了與你相遇 作者:布魯斯.卡麥隆著 林雨蒨譯
*書名：殺人不難 作者:阿嘉莎.克莉絲蒂著 樊新志譯
【讀後心得】(至少300字)：
為了與你相遇這本書的內容很催淚
他裡面敘述一隻狗不斷的輪迴
它當過流浪狗 救難犬 一般家寵
他每次重生總疑惑著自己到底為何會一直重生
是不是有什麼任務尚未完成
他曾經遭到安樂死
輪迴後他遇見一個男孩
那男孩把他當成寶
他也很愛那男孩
他就這樣陪著男孩直到死亡
再次輪迴
他成為了一隻救難犬
靠著靈敏的嗅覺
就了無數人的生命
但漸漸的 他的嗅覺開始失靈
開始無法救難
漸漸的死亡
最後 他輪迴成一隻黃金獵犬
但卻遭人拋棄 成為一隻流浪狗
有一天 他流浪到了一個熟悉的地方
他發現 這裡似乎是當初那男孩居住的地方
他開始靠著自己曾經學過的搜尋人的方式尋找男孩
最後他找到了男孩 但男孩早已變成了老人
男孩將他送進了收容所 等待好心人收養
後來 男孩卻還是將他帶回住處
開始飼養他
男孩一直思念著當初那隻狗
但男孩不知道的是那隻狗就在他的面前
直到有一天 男孩快死了
突然看著那狗說
你怎麼回來了
並且叫出了他的名字
男孩漸漸的死去
那隻狗陪伴著男孩死去
後來 那隻狗再也沒有輪迴了
他的任務 也達成了!!
這本書讓我覺得
其實狗也是生命
每次看到網路上
有人虐待狗的照片
心裡總是會想 這些人怎麼能夠虐待它們
他們也是生命阿
心裡總是會開始憤怒
氣自己無法幫助 那些生命 無法挽救他們
看完這本書 我想到了家裡的小狗
我開始想念他 也開始想 會不會他是我曾經飼養過的狗
回來陪伴我
心裡也不自覺的想念起以前養的狗
這本書真的讓我想了很多很多
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作業 6925 2013-03-05 22:00:15
主題：泌尿道感染
心得感想
泌尿道的系統包括了腎臟、輸尿管、膀胱以及尿道。泌尿道感染是人體常見的感染性疾病。
女性發生的機率高於男性，泌尿道感染多發生在女性，因女性尿道較短且鋼門口和尿道開口的距離也比較接近，因此容易造成膀胱的發炎及感染。
而在正常的泌尿道系統中是不應該有細菌存在的，且排泄無菌的尿液，細菌進入道泌尿道系統中並開始增生繁殖，就會造成泌尿道感染。
泌尿道感染的定義為每毫升乾淨尿液含菌數超過10的五次方(CFU/ml)，又可分為下泌尿道感染，如尿道炎、膀胱炎等；及上泌尿道感染，如腎盂腎炎。
大部分的泌尿道感染是由大腸桿菌引起，大腸桿菌是糞便中常見的細菌，大腸桿菌由肛門口移動至尿道口，進而上行至膀胱造成泌尿道感染。
泌尿道感染的典型症狀有：解尿時疼痛及灼熱感，頻尿、血尿以及下腹悶痛不適的感覺。
女性常復發泌尿道感染應該要：清潔會陰、避免盆浴、排便後由前往後擦拭清潔尿道口及會陰、白天盡量喝大量液體，每2~3小時排尿一次、
性交前沖洗會陰部，性交後立即排尿，並喝兩杯水。
參考文獻：
泌尿道感染的診斷
作者：郭昭儀 、王明誠
泌尿道感染（綜論）
作者：王明誠、黃建鐘
下泌尿道感染
作者：林孟德、王明誡
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