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寒假作業 9808 2013-02-26 22:15:22
『一年級』主題不限
*書名：牽著天使的手 作者:林美媛
*書名：痛苦是一種斷練 作者:張久欽
【讀後心得】(至少300字)：
看完這兩本書我覺得很感人也很志厲，為什麼感人呢?
因為每個孩子都是父母的心頭肉，
也就是世上沒有哪個正常的父母視不疼愛自己子女的，
這本書有太多父母行徑令人感動佩服，
他們無怨無尤的照顧身心發育有障礙的孩子，
這些發展障礙孩子的特易行為，
在照顧與陪伴上流下艱辛血淚，
在故事中更處處透露出為人父母的生命韌性與耐力。
另一個勵志的故事是說經歷了無數苦難都沒有被苦難傷害自己身體的人，
才能真正體會苦盡甘來的滋味，
一個人一生不可能永遠生活歡樂與幸福中，
痛苦是正常的，能夠品嘗痛苦但不被痛苦壓垮的心靈才是真正健康的。
所以從書當中告訴我們要從磨練中學習成長才能得到很好的效果，
不能半途而廢，這樣所有的努力就全部白費了。
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寒假作業 9804 2013-02-26 21:46:01
『一年級』主題不限
*書名： 遇見.幸福:情愛溝通的22堂課 作者:王淑俐
*書名： 看得見的盲人 作者: 奧立佛.薩克斯 譯者:廖秀娟
【讀後心得】(至少300字)：
遇見幸福這本書告訴我們,
要如何談一場完整的戀愛,
愛情裡包括親密.激情.
承諾這三個要點也利用一些有名的歌手和歌曲來詮釋對愛情的感覺，
我們也不要用歧視的眼光看同志們，
在愛情裡面性行為對美意對情侶不意定是要的表現，
當遇到懷孕的時候要用什麼態度去面對這意見事情才不會產生家庭暴力，
當家人反對時要用溝通的方式來解決問題。
每個人都有愛與被愛的自由和權利讓我們對愛情與婚姻產生信心，
從遇見對的人進而遇見幸福。
看得見的盲人這本書利用一些感人的故事，
故事中的人物，有的得要失語症無法言語，
有得無法變是臉孔，有的喪失三度空間感，
有的失去正常視覺，不管他們的知覺和生活能力嚴重出問題，
依然努力調適想辦法與人溝通，用一種新的方式生存下去，
讓我們了解一個人遇同樣問題要用什麼態度去面對用自己的方式去面對自己的人生，
讓我們用別人眼睛或心靈去努力想
像，進而言與旱溝通的本質。
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寒假作業 9699 2013-02-26 21:24:24
書名：藍色列車之謎 作者：阿嘉莎●克莉絲蒂
書名：飛翔吧!小星星少棒隊 作者：陳三義
讀後心得：
飛翔吧!小星星少棒隊 這本書是同學推薦給我看的，封面看起很不錯!
這本書大概描述一個棒球隊的故事，這個棒球隊的隊員非常特別，這個雜牌軍組成的少棒隊，游擊手是\個總是看不清球路揮棒落空的嘴撇子布小破，接球靈活的胖頭跑步總是氣喘吁吁、對棒球熱情有餘，能力不足的鶴子和阿剛，還有小翔和短蘿蔔，而讓從城市裡來到山上小學的龍龍最無法接受的是，投手竟然是一個女生海兒，而不是曾經是王牌投手的自己。而重度腦麻、行動不便的小飛，竟也希望可以上場打棒球，而且所有人都支持他。
把勝利看得比什麼都重要的龍龍，因為小星星少棒隊的相處，從傲慢、不屑一顧到主動關愛隊員，龍龍漸漸了解被自己視為失敗者的爸爸為何退出職棒來到山上，他也開始和小星星少棒隊憶起夢想進軍美國威廉波特少棒賽......
我喜歡裡面的一句話，就是「成功的果實，嘗起來，或許甜滋滋、很甜蜜；但有時候，放棄 也可以是一種光榮的勝利!」 人當然是希望贏得勝利，但害怕失敗，失敗並不是件可恥的事! 我們可以從失敗中記取教訓，重新開始，使自己的能力更上一層樓，當然自己的態度也很重要，故事中主角龍龍，在態度上就是一個錯誤，唯有謙虛、關愛人，在一個團體生活中才能合作，也能感受到團體喜悅!
另一本偵探懸疑小說，如果是這一類的書籍，我一定是選擇克莉絲蒂的作品，在我初讀的《一個都不留》的作品開始，對於她的作品我真的難以忘懷! 她風格相當特別，她的角度靠的不光是科學的證據的蒐集，也懂得運用大量犯罪心理學，及對人性的了解，對於這一點我十分佩服，這本書大概描述富翁之女魯斯帶著價值連城的「火心寶石」登上歐陸的「藍色列車」，為的只是與前任情人千里相會，不料抵達目的地尼斯時，眾人發現魯絲以橫死車廂，身上的「火心寶石」不翼而飛。死者的丈夫事發前晚被人瞧見走出妻子包廂，成了頭號嫌疑犯。然而隨著他的情婦、魯絲的父親及珠寶商相繼出現，案情越呈複雜。
一開始我認為是情殺，因為故事設定一開始就感覺是這麼倒向這一點，只是在找確定的證據，但沒想真正的兇手，竟是個毫無不起眼，且邏輯合不起來的人物，但經過白羅偵探的解釋，我才恍然大悟! 可見能寫出這種作品的作者，真的很厲害! 結果驚人啊! 隨著故事情節情緒起伏，真的令人回味無窮~~
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心得 6861 2013-02-26 21:22:26
如果未經適當的治療，大約有20%的慢性肝炎病人最後會導致肝硬化，這是因為肝硬化是不可逆的，而且有許多致命的併發症，所以一定要在肝硬化形成之前檢查出來並加以治療，才是最好的方法。酒精引起的慢性肝炎在近年來有日益增多的趨勢，以我國的酒類的消耗量來看，與1952年相比較，1994年全人口的酒精消耗量增加13.7倍，而每位國民平均酒類消耗量增加4.2倍，一個人毎天喝酒 80克以上，喝上十年，就有機會得到慢性酒精性肝炎或是酒精性肝硬化，由於酒精性肝炎或是酒精性肝硬化，沒有特殊的治療方法，因此無論如何一定要想辦法戒酒，否則一旦肝硬化形成，就沒有辦法復原了，所以如果家人有飲酒的習慣一定要請他們戒掉，小酌可以但若因此賠上健康可真是得不償失啊!
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護理科二年級的寒假作業 4664 2013-02-26 21:10:17
『二年級』 主題與基護、人際溝通或上課相關身心靈相關主題書籍與文章
*書名：吃好睡好就會瘦 作者:則岡孝子
*文章：瑜珈體位法對瘦身美體的影響與研究 作者:丁希洲
【讀後心得】(至少300字)：
真的！！！在生活中，要吃健康的食材、規律的運動、以及充足的睡眠，才會有健康的人生。若無以上這些因素，要如何創造健康、快樂的人生呢？這本書指導了我們，有充足的睡眠，便能瘦身；但睡眠有分兩種，一種是「非快速動眼期」，另一種則是「快速動眼期」。所有的人都要先經過「非快速動眼期」的第一、二、三、四期，才會到達快速動眼期，這個過程就稱為「睡眠週期」。在睡覺的時候，會經過四到五個睡眠週期，若這其中有個階段沒達到，那麼所有的週期又要再重新循環一次，久而久之，若長期疲勞、沒精神，就會造成失眠，那又如何會有「重足的睡眠」呢？又如何能達到「瘦身」的效果？睡眠是瘦身的其中一個要點，還要配合健康的食材，若在日常生活中一直離不開「高脂肪、高熱量」的食物，那麼身體的脂肪不斷的增加就會變胖，當然就不能瘦身了！所以擁有「睡得好」和「吃的健康」，才會有可能達到瘦身的效果喔！我閱讀的這篇文章還讓我們得知另一種「瘦身」的方法，那就是在平常的時候做「瑜珈」！瑜珈能夠瘦身，是因為它能夠去按摩人體器官，而刺激身上的腺體，來調節內分泌系統的功能。當然，有關於到底是什麼樣的瑜珈體位，才可以達到瘦身的效果，在這篇文章裡面都有提到。其實瘦身不是一定要去吃什麼「減肥藥」才有用，有的人吃了減肥藥，不但沒有變瘦，反而變得比之前還要胖、還要臃腫。吃減肥藥，必須先問問醫師的意見，看此種藥物有沒有任何的後遺症和副作用；因為有些人亂吃減肥藥，反而更傷身體。所以，想要達到瘦身的效果，就必須在日常生活中，有足夠的睡眠、吃到對身體有益建康的食物、遠離油炸、不要熬夜，並且要有規律的運動，就能夠達到「瘦身」的效果囉！
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