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寒假作業 4756 2013-02-23 00:14:23
書名:預防保健.護心血管 心血管常見關鍵101問
作著:大中國編輯小組
文章名:紅酒洋蔥浸泡液預防心血管疾病之功效
文章作著:黃婷筠
心得感想:
當我看完說時發現據衛生署“國人十大死亡原因”統計中，腦血管疾病、心臟疾病、高血壓性疾病疾病，在歷年十大死亡原因中分佔第二、四、十位，且罹患心血管相關疾病的人口斷地在增加當中，而引起這些疾病的主要因素中，還包括：飲食、肥胖、高血壓、高血脂症、糖尿病、缺乏運動……...等，因此藉由飲食的調整，以預防與解決心血管相關疾病發生與保健，已儼然成為國人必須重視的課題之一。
大部分罹患心血管相關疾病者當聽到需「飲食控制」時，直覺地認為這種飲食一定會很難吃，不僅難以接受甚至予以排斥，其實要藉由飲食拒絕肥胖、控制體重、控制血壓、降低血脂肪等方法非常簡單，只要把握住幾個原則，便能輕鬆上路，並享受低鹽、低油、高纖維的美食。
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寒假作業 6832 2013-02-22 23:49:54
*文章:照顧一位遺傳性非瘜肉症大腸癌患者身心適應的護理經驗 作者:李英 周立中
*文章:早期大腸癌的篩檢、診斷與治療 作者:邱瀚模
*文章:大腸癌的防治 作者:薛肇文
讀後心得:
我的奶奶3年前因為大腸癌過世，更因為大腸癌跟遺傳有關，所以就找了有關這癌症的文章。剛開始知道大腸癌和遺傳有關時，自己也會害怕，可能有時便秘腹瀉時而搞的自己好緊張，也可能會害怕，所以就很努力的多吃蔬菜水果，少吃油炸或醃漬食物，我奶奶很愛吃一些醃漬物，所以我想大腸癌除了遺傳，自己的飲食生活也佔了很大的一部分。的身心試驗，奶奶開當初得知奶奶罹患大腸癌，當時身邊親人都難以接受，奶奶自己當然比我們更難過。就像文章裡寫始尋求其他中醫治療，而不願意接受西醫治療；最後還是接受手術治療，手術後再接受化學治療，手術後的疼痛和化療中的不適及身心靈上的變化，開始呈現在我們的面前，治療過程中，腫瘤的擴散速度太快，腫瘤已經轉移到肝了，但因為奶奶真的已經沒有體力在接受治療，所以我們選擇吃藥，不再繼續治療。奶奶一直以為自己已經治癒了，我們並沒有告訴他已經擴散了，選擇瞞著她。雖然心裡很難過痛苦，但奶奶不會因疼痛或化療而痛苦。經過奶奶這件事後，我越來越注意有關大腸癌這一塊，心裡雖然還是會緊張害怕，但了解他的成因和預防方法，就可以讓自己比較不用那麼神經質了。以後還是會繼續多關注這一塊方面。
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寒假作業 9724 2013-02-22 23:38:10
書名:淚光奇蹟 作者:胡自強
書名:飛行少年 作者:夏霏
讀後心得:這本書很感人，它是描寫胡自強對她妻子邵曉鈴的愛。
她的妻子因為一次意外，而發生了車禍，經過了無數的搶救，終於撿回了一條命，那時候幾乎全台的民眾都全心全意的幫邵曉鈴祈禱，使得胡自強很感動。
終於邵曉鈴醒過來了，胡自強很開心很感謝大家幫她妻子祈禱。
自從邵曉鈴醒過來後胡自強也經常陪著心愛的妻子做復健，按摩。真的是一個很稱職的丈夫，大家都很羨慕邵曉鈴有一個這麼好的丈夫，在她還不知道是生是死的時候不離不棄的守在她身旁，或許是大家的期許，深深的感動了老天爺，所以才讓邵曉鈴起死回生。
這種奇蹟真的是很不可思議，大家都很為胡自強和邵曉靈感到安慰，大家的努力總算沒有白費，當邵曉鈴在開刀房的時候，胡自強也只是一個心急的丈夫，范一個擔心的家屬，並無和他人不同。
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寒假作業 6952 2013-02-22 23:24:29
文章: 一位36週早產兒母親實施母嬰同室之照護經驗 作者: 何淑麗
文章: 協助一位剖腹產產婦住院期間哺餵母乳的護理經驗 作者: 陳慧主、 雷玉華、周承珍
文章: 協助一位剖腹產初產婦哺餵母乳之護理經驗 作者: 林怡辰、張家蓉
哺餵母乳:看完這3篇有關未婚懷孕的相關文獻，發現母乳哺餵率每況愈下，當我們意識到母乳的重要時，孕婦的知識和態度都已經不足了，所以我們護理人員應該具備足夠的知識，並且主動關心生產婦的狀況可以減少產婦對母乳哺餵的挫敗感，和跟孕婦或媽媽們說補餵母乳的優點，如減少疾病、傳染病發生率，可預防媽媽有肥胖症、高血壓、胰島素依賴糖尿病等疾病，更可減少卵巢或乳癌的發生率，我們要讓媽媽們知道母乳比配方乳好，讓孕婦瞭解母乳是對嬰兒最好的食物，還有政府提倡的母嬰親善設立和認證，正是幫助孕婦們重起哺餵母乳之路，所以護理人員可以在餵母乳時給予個別指導，跟媽媽溝通時給予積極正向的語氣，還有介紹稱工補餵母乳的媽媽們分享經驗，在母乳哺餵推動上護理人員扮演主要及最佳協助指導者。
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寒假作業 7121 2013-02-22 23:20:55
文章: 運用紐曼護理模式協助一位未婚少女照護極低體重早產兒的護理經驗 作者: 彭君怡
文章: 一位單親青少女未婚懷孕接受終止妊娠之護理經驗 作者: 劉嫈茹 黃素蜜
文章: 護生模擬妊娠體驗學習之經驗 作者: 田聖芳 傅雅麟 阮月清
未婚懷孕:看完這3篇有關未婚懷孕的相關文獻，未婚懷孕，越來越下降，往往沒想過後果就偷嘗禁果，也不做為何的保護措施，為了好玩、刺激、而做了不該做的事，尤其是女生在免疫系統尚未成熟時，有時候是關係到人命的，最常見的就是懷孕，當你發現懷孕時，你只能束手無策，而後果往往是女孩子獨自面對，女孩子自己一個人承受，承受著痛苦、不管是心裡還是生理的，就算男生肯負責，你們有錢養小孩嗎?你們可以給小孩好的環境嗎?你們的父母同意嗎?還有要面對很大的社會壓力，別人的異樣眼光.....等，許多的問題等著去面對，不是因為好奇就每件事都去嘗試，有些是無法挽回的，甚至會傷害到對方，所以嘗試之前請想想後果如何處理，女生一定勇於說出自己的想法，因為在怎樣損失都是女生比較多，想想有沒有能力可以Hold住，不要抱著玩玩的心態，這樣對誰都沒有好處。
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