|
|
| 文章內容 |
寒假作業♪ - 越老越快樂☺ 4639 2008-03-18 16:16:00
書名:《越老越快樂：佐賀超級阿嬤X搞笑歐吉桑 幸福老年的人生智慧》
作者:島田洋七
文章:然後你知道這本書的作者跟佐賀的超級阿嬤是同個作者嗎?
作者因為照顧中風的岳母而遷住在佐賀，對於減輕長輩的身體病痛雖然使不上力，但他還是發揮了自己的專長:「逗別人笑」，常常到醫院陪岳母說話,鼓勵承擔照顧重擔的太太，他發現照顧生病的長者雖然是辛苦的責任，卻可以是凝聚家人的力量，找回家庭的價值，豐富生活的機會，「笑」是不必花錢就能讓人幸福的好東西。通常，用錢買的奢侈品很快就會膩，想想看，地球上有無數的生物存在，只有人類擁有「笑」的特權。雖說猴子很接近人類，但我沒看過猴子笑。蚯蚓呢？別說是笑，連臉在哪裡都不知道。
所以，不好好運用這個只賦予人類的特權不行。不但對健康好，也讓身邊的人感到幸福
這本書分為2大部分，第一部份是他照顧岳母的心得，第二部分是他設想以後的人生。因為作者才60歲，更老以後要怎樣活著才「划得來 」，他認定「 50歲以後的人生是禮物」，既然是禮物，當然要好好的享受囉
他認為過了60歲最好裝聾作啞，少煩惱，而且「 吹牛不會變癡呆」，如果「 長像有去得人，就忍耐到65吧，65歲以後，可以吹牛說:『我以前很受歡迎的耶』別人想要確認也沒辦法」，這種不花前的謊言和吹牛都很有趣，動動腦筋，快樂的防止老化吧!!!
古人說”五十能知天命”， 超過五十歲以後，不管是多活了十年、二十年、三十年、四十年，都要感謝現在正活著的人生。多活一天，多打一場球，多參加一項活動，都要感恩、惜福。有位阿嬤說:活到了五十歲就要非常高興，因為五十歲以後的人生就像老天爺送的禮物。阿嬤八十歲的時候說: 哇!我已經多活三十年了!這不是對未來的人生感到悲觀，而是感謝老天爺讓我能多活在人間，每天感恩每天高高興興的活著
★★★先要重視自己，把自己的事情放在第一。心靈沒有餘裕的人，為別人做任何事，最終都是苦了自己，得不到對方的感謝，人際關係也陷入糾葛，甚至要求對方回報。(p.161)
(華藝線上圖書)
書名:老年人常見之泌尿道感染
作者:林詩淳(Shih-Chun Lin)；徐明洲(Ming-Chou Hsu)；蔡坤維(Kun-Wei Tsai)
文章:★泌尿道感染是老年人最常見的疾病，但是隨年齡的增加而發生率逐漸增加。泌尿道感染的發生佔老年感染疾病的第二位。因爲有潛在慢性疾病的65歲以上老年人因免疫力較差，感染率更高。放置導尿管是引發老年泌尿道感染最主要的原因
★泌尿道感染的高危險群：
1. 女性比男性容易得到泌尿道感染，因為女性的尿道較短，且距離陰道和肛門口較近，細菌較容易由尿道口侵入，造成逆行性的感染。
2. 兒童的泌尿道感染有時是因為泌尿系統結構有先天性的異常，通常需要外科手術的介入才能根除。
3. 更年期的女性因女性荷爾蒙降低，使得尿路黏膜較乾澀、脆弱，細菌更容易滋長。
4. 其他：老年人、糖尿病病人、尿路結石或是攝護腺肥大的病人、長期臥床包著尿布或使用導尿管的病人。
★若要預防泌尿道感染就要攝取大量水份，每日除三餐外，額外攝取水份2000-3000 c.c.以淡化尿液，減少感染(水份限制者例外)，也可避免尿路結石形成。
還有若有尿意應趕快解尿勿憋尿，當出現尿道感染症狀時，請勿從事性行為；性行為後，盡快排空膀胱。
感染期間應依醫生指示服用藥物，勿自行停藥，以免復發
|
歡迎使用我們的部落格 4640 2008-03-18 16:16:00
親愛的朋友，
在這裡，你可以盡情的表達自我；
在這裡，你可以自由的展現個性；
在這裡，你可以與親朋好友分享>一切；
。。。
我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！
|
歡迎使用我們的部落格 4642 2008-03-18 16:16:00
親愛的朋友，
在這裡，你可以盡情的表達自我；
在這裡，你可以自由的展現個性；
在這裡，你可以與親朋好友分享>一切；
。。。
我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！
|
歡迎使用我們的部落格 4643 2008-03-18 16:16:00
親愛的朋友，
在這裡，你可以盡情的表達自我；
在這裡，你可以自由的展現個性；
在這裡，你可以與親朋好友分享>一切；
。。。
我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！
|
歡迎使用我們的部落格 4644 2008-03-18 16:16:00
親愛的朋友，
在這裡，你可以盡情的表達自我；
在這裡，你可以自由的展現個性；
在這裡，你可以與親朋好友分享>一切；
。。。
我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！
|
|
