書名:你不知道絕對會後悔的100句話

作者:千田琢哉

心得:

國中時，對升學面臨猶豫的困擾，不知道是要選擇家人都同意的學校還是自己想要讀的，後來我選了護校，讀的期間老師也常說雖然我們現在念的是護理但以後也不一定是要當護理師，可以從事其它的行業或者是實現自己心底最初的夢想。在就學的這期間交朋友是一個很重要的事，交到對的人你可以從他身上學習到很多自己所不知道的事物，可以讓自己更好。這也是老師常說的要交就要交到對的朋友，不要交到那些五四三的，未來的路會是怎樣的，都是取決於自己選擇的那一瞬間，所以阿人生就是一直經過無數次的選擇結合在一起，想要變成一個好的護理師只要堅持理想，努力的前進，到最後實現夢想，那就是給自己最好的禮物。

文章: 探討精神科護理人員對高齡精神病患的照護經驗

作者: 謝佳容.蘇淑芳.劉玟宜.高子棠.洪翠妹

心得:

最近幾年來台灣老化程度一年比一年的多，而思覺失調症患者類似於一般人開始面對逐漸老化的健康議題。在日本，社區精神衛生照護變得更加主動且積極推動有關病患自精神科醫院出院後的持續健康促進照顧活動與政策，促使日本的精神 科護理人員很早就關注到思覺失調症患者的成功老化的議題，提供老年生活需要的健康維護活動，以及長期照護的服務，重視老年精神病患的個別性照顧需求問題，提供他們渡過老年的生活準備，而不僅止於精神症狀的治療與照護，「成功老化」也成為社區精神照護的一個重要概念，成功老化不是著重青春歲月的損失，而是注重於隨著年齡增長的成長、獲得與自我實現。對於思覺失調症患者的生理健康衝擊與評估，以及成功老化的經驗較少被重視，而思覺失調症病患生理健康功能的好壞，其實是老年生活品質的重要關鍵，會影響身體功能的高低表現，所以應該要即早關注個案的生理功能，維護其身體健康，以免他們因為其它疾病因素導致二度傷害，成為弱勢中的弱勢。

看完這篇研究精神衛生人員照顧高齡思覺失調症患者的真實經驗與內在感受，有助於未來協助高齡思覺失調症患者的護理服務時，提供老年護理的參考。