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二年級寒假作業 15649 2022-02-20 23:54:06
心靈的綠洲 王壽來
這本書是以作者的閱讀心得、旅遊感想、社會見聞、已以及生活中的感想，所寫下的感人勵志文章，這是本散文總共有40篇，每篇文章都是先用一句世界名人的格言再加上作者生活中遇到或看到的事結合成的許多小文章， 看完這本書後我覺得有很多格言不是很理解，但我想在我年紀再大一些、經歷再多一些，說不定我就能有所感悟。
然後在這篇文章中我學會了要珍惜身邊的人，不管生活遇到什麼事或走到人生的盡頭第一個總是會想到家人，所以要多抽出一點時間陪陪家人、朋友，要聽話不要常常惹他們生氣或跟他們吵架，我小的時候就是不懂事沒有珍惜身邊的人，我常對我阿嬤大呼小叫的、不聽她的話，她在我國小五年級的時候就因癌症而過世了，現在後悔也來不及了。
我還學到要做有意義的事不要浪費時間，我從五年級阿嬤過世後，就沒有一個很嚴格的人管我，所以我每天都過著耍廢般的生活浪費時間，我在書中看到作者以前遇到一個人她說：「週末我會去早餐店幫忙，平日就在醫院或里長辦公室當志工，反正閒著也是閒著，好歹我要做對社會有意義的事，這樣才能活的快樂一點」，我現在能做的也只有讀書， 所以我現在應該要努力讀書，然後考上護理師證照回饋社會。
大專院校學生人格特質及情緒管理之研究
我剛開始選這篇文章的原因是因為他的標題， 是關於大專院校學生的研究，我剛好也是讀大專院校的所以才選這篇文章，這篇文章的研究目的有兩個：（1） 分析不同個人背景變項之大專院校學生在人格特質及情緒管理之間的差異。（2） 探討大專院校學生其人格特質及情緒管理之間的關連性問題。
近年來人格特質研究中，以McCrae and Costa 所提出的五大人格因素，是人格特質理論中最具影響力的模式，人格特質之五個向度特質：（1） 外向性（2）親和性（3）嚴謹性（4）神經質（5）開放性，我幾乎每個都有包含一點點，但親和性和神經質的比較多，例如：容易信任他人、 容易緊張、缺乏安全感...等等。
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110寒假作業閱讀心得 16171 2022-02-20 23:24:42
書名:我的世界很小,有你剛剛好
作者:七月蔚藍
出版社:春天出版國際文化有限公司
出版日期:2018.04.10
書名:然後,生日快樂
作者:橘子
出版社:春天出版國際文化有限公司
出版日期:2017.5月
心得: "我的世界很小 有你剛剛好"是一本關於感情的書,共有十則愛情故事,有些是橫越時空的故事,雖然大部分都是虛構且不真實的故事,但讀起來很輕鬆有趣,很推薦遇到感情問題的人閱讀這本書,而正處於青少年期的我們想必大部分人都很渴望談一場甜甜的愛情吧,戀愛是很美好的一件事,但...失戀又是另外一回事了,裡面有一則故事是在說女生為愛而減肥,說是為了健康而減肥可能沒什麼動力吧?但如果是為了愛為了喜歡的人減肥,結果或許就會不同,因為減肥是需要意志力的,有時候我會覺得愛情是好的,因為愛會讓人更有動力去做任何事,前提是不傷害自己啦,常常在網路上看到高中生互相勉勵考上好學校等等,這種感覺我很喜歡也很嚮往,兩個人在一起能越來越好已起往前走是再好不過的事了,讀完這本書我也領悟了許多事情,人與人之間的相處 珍惜當下等等的...裡面有句話是這樣說的"這世上所有的失戀，或許只是因為，有個更重要的人在等你"聽起來很像只是在安慰人,但又好像很有道理,世界上那麼多人不要為了一個人難過那麼久,好好提升自己與生活品質那才是最好!"然後,生日快樂"也是講關於感情的書,我覺得愛真的太奇妙了,書寫著"愛人比被愛吃虧,但比較有趣"我很認同這句話也很喜歡,愛人真的太有趣了,生活中就像是出現了一道光芒!
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寒假作業 16110 2022-02-14 18:39:14
班級：護一乙 學號：1105101074 姓名：林瑜臻
書籍：請勿告白
『不要跟我告白，我不想聽到別人對我說出那四個字。』你不想聽我告白，但我還是想告訴你，我想讓你知道，有個人這麼喜歡你，喜歡到不怕因為你而傷心。面對如此難題，我們必須設想周全。我們要學會站在別人的角度思考。我們都很清楚，這是個嚴謹的議題。我們不得不面對一個非常尷尬的事實，那就是，話雖如此，我們卻也不能夠這麼篤定。我們都有個共識，若問題很困難，那就勢必不好解決。每個人都不得不面對這些問題。在面對這種問題時，務必詳細考慮，不難發現，問題在於該用什麼標準來做決定呢？對我個人而言，還可能會改變我的人生。謹慎地來說，我們必須考慮到所有可能。我們都知道，只要有意義，那麼就必須慎重考慮。問題的關鍵看似不明確，但想必在諸位心中已有了明確的答案。但一個人的健康與茁壯則須由另外的標誌來識別，只有在一個勞動者的粗布衣服下面，而不是在嬖幸者的穿戴之下，我們才能發現強有力的身軀。這段話讓我的心境提高了一個層次。我們要從本質思考，從根本解決問題。在這種困難的抉擇下，本人思來想去，寢食難安。
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110-1 寒假作業 15660 2022-02-13 23:25:15
書名：允許自己不快樂
追求完整，比追求快樂更快樂。
充滿未知的訓練，是觀察潛在人格特質的好方法。
壓力耐受度還能讓你變得更堅強、更有智慧、心思更敏捷，
最重要的是可以讓你更快樂，而且你的快樂將具有復原力，因此更加持久。
同時擁抱正面與負面情緒，才能使你變得完整。
快樂有時候也會帶來反效果，而負面狀態有時也有好處
我們忽略了自己承受不適，甚至自我調通的能力。
經常做出遺憾的抉擇，是因為不夠了解自己的情緒
我們會誇大正向事件未來帶給我們的正面感受，
並且低佔自己承受壓力的能力。
以上這些是我在書裡得到的 來做彙整
在本書提出的研究證實：
1.上課聽不懂的學生加果努解決自己的因惑，在之後考試的表現比一聽就懂的學生還要好
2.如果警察本身曾是犯罪受害者，在幫助一般受害民眾時，往往能展現更堅強的毅力，也更積極參與工作。
3.如果曾隱忍配偶的肢體語言或攻擊，往往更容易遭受到類似的暴力；相反的，若不願忍氣吞聲，遭受家暴的比例則明顯降低。
而我的想法是：
若能承受不同的負面打擊，並將打擊轉化成正面能量取得兩者間的平衡，就具備調適壓力。
若盡可能逃避負面經驗，並且壓抑負面的感受，那對個人發展沒有幫助。
最後讀這本書我我想通了很多事情
有時候負面並不是個壞事
勇敢去擁抱自己的負面 才是最棒的
無論正面的自己 還是負面的自己 都是自己！
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寒假作業 16084 2022-02-13 22:58:10
赤瞳者 01記憶
女主：蕭宇棠
女配角：蘇盈、楊欣、陳緗緗、校長
男主：康旭容校醫
男配角：史密斯老師
地點：德役學校
（01記憶）-你的記憶究竟是自己擁有的，
赤或者是別人希望你擁有的？
故事的開始是從一位看似平凡的女學生蕭宇棠、跟一間看似優秀的學校-德役發生的故事。剛開始是個看似平凡不過的日常生活，
要好的友情、超煎熬的武術課、年輕溫和的校醫、和藹可親的校長......，隨著故事的進行，逐漸讓人感受到一股不尋常的違和感，故事從平凡變成不安，最後轉變成恐懼。最讓我感到恐懼的是校長能夠一手遮天的「決定記憶」這件事，如果你眼前的一切或是心
理上的反應都是早就被人刻意設計好，這樣的「記憶」還值得相信嗎？
蕭宇棠一開始還不知道自己是赤瞳者也不知道自己失去以前大部分記憶，只剩下現在生活的「記憶」和之前生活的零碎的「記憶」。校長為了讓學生聽從她的規範，不惜扭曲學生與原生家庭的關係，讓學生憎恨自己的父母，讓學生覺得校長才是最關心他們的，藉此來控制他們，培養出一個個能夠讓她利用讓她完成計畫傀儡。
最後蕭宇棠使用自己的赤瞳者能力，找回屬於自己的記憶，並接受康旭容的安排逃出德役這間邪惡的學校。
這個故事讓我感覺人心險惡，然後看人不能只看表面
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