103寒假作業 9687 2015-02-25 10:37:27
文章:發展性閱讀障礙 作者: 李宏鎰
文章:強迫症心理治療 作者: 譚利光
文章:脊髓損傷四肢癱瘓 作者: 謝麗卿、王玉女
【讀後心得】(至少300字):
看過了強迫症的個案報告之後,發覺其實現在越來越多這種問題,現在的人普遍都是逃避問題,不敢面對自己所犯的錯,但又因為自責,悶在心裡悶出病來,有的開始疑神疑鬼,有的神經緊繃,甚至失眠,譚利光醫生寫說要面對自己犯的錯,甚至把錯誇大化,不要去對抗它,要去面對正視這個問題,要學會與症狀相處,看完之後我覺得這真的是說得太正確了,因為我覺得它就是你的一部份,要去接納它而不是一味的排斥一味的逃避,就像是交朋友一樣,如果打從一開始你就沒有去真正接納過我,那我又怎麼去接納你呢?進而變成互相排斥的現象,有人說朋友就像一面鏡子一樣,你怎麼對他,他就會怎麼對待你,跟朋友吵架了,就要勇於面對,打開心結,關係自然就會慢慢變好,對自己也是這樣。