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102 2年級暑假讀書心得-人際關係 9574 2014-09-22 22:57:33
人際關係這個方面對我來說一直都是一個需要被解決的問題，因為種種原因我的個性比較內向，在溝通方面也較不擅長等等都造就了這方面的問題，因此這次我選擇了人際關係來做我的暑假作業讀書心得，盡而更了解人際關係-人與人之間的交往，雖然說想要解決這個問題並不是只有去了解它就好，而是要真正的去付出行動，但是若不了解問題的根本和如何去改善這個人際關係的問題，也就不知道怎麼去解決了對吧!
利用暑假這段悠閒時間，我分別看了人際交往心理學 :我不是教你耍賤招、大出洋相是成功的一半 : 百萬人信賴的心理諮商專家,溝通5撇步教你自在應對各種狀況這2本書和馬斯洛人際關係心理學思想初探、陌生人之間信任關係的建構－一種社會心理學的分析視角、Facebook社群網站的涉入程度與人際關係研究等等這3篇文章，雖然不能說全部都理解，但是看完之後心中多多少少會有一些啟發和感觸。
從陌生人之間信任關係的建構－一種社會心理學的分析視角、Facebook社群網站的涉入程度與人際關係研究這2篇文章中，我了解到很多東西可以用科學來解釋、驗證，亦了解到隨著科技的向前邁進，人際關係-人與人間的交往的方式也隨之在不知不覺中改變。就說溝通好了，因為時代的變遷，科技的進步等種種原因，我們這從小就處在有電子產品生活中的孩子和科技還沒那麼進步時沒有這種電子產品的爺爺奶奶，又因為年紀比較大了比較不容易學習，造就了我們之間出現了代溝。但也因為有了電子產品，所以使我們之間的溝通變得更便利了，不過有利有弊就是了。
從馬斯洛人際關係心理學思想初探這篇文章中，我認識到人際關係的重要性，也體會到，人是具有群居性的，所以會有人與人之間的交往-人際關係，它不可避免的，你可以人際關係不好，但不可能沒有人際關係!
從人際交往心理學 :我不是教你耍賤招、大出洋相是成功的一半 : 百萬人信賴的心理諮商專家,溝通5撇步教你自在應對各種狀況這2本書，最讓我有感觸或很認同但自己還未做到的句子有這幾句”少言多思，要做的比說的多””學做貓頭鷹，不做無謂之爭”” 練就穿不透的厚臉皮，交際才能無障礙””不教操縱，不學影響，做自己就對了！”，還有大出洋相是成功的一半 : 百萬人信賴的心理諮商專家,溝通5撇步教你自在應對各種狀況的5個步驟:引起注意 --> 良好的接觸 --> 相同的頻率 --> 我認同你！--> 說出漂亮的話，我會將他們深深放在心上，慢慢改變自己的。
總得來說，從這些書籍、文章中，我學到很多知識，我也相信我可以慢慢把它們變成我可以自然而然的做出來，而不是刻意去做的!
參考文獻:
定期刊物
1.郭文斌(2006)・馬斯洛人際關係心理學思想初探・渭南師範學院學報，21(1)，82 – 85。
2.李騰(2008) ・陌生人之間信任關係的建構－一種社會心理學的分析視角・農業科技與信息，2008(18)，72 – 73。
3.陳奕陵、 洪培馨 、 盧貞伶 、 梁鳯琄 、 梁宗鎏 、 韓豐年(2011) ・Facebook社群網站的涉入程度與人際關係研究・圖文傳播藝術學報， 2011 (2011/05)，97-103 。
書籍
1. 周旻憲(2013)・人際交往心理學 : 我不是教你耍賤招・新北市：讀品文化。
2. Barbara Berckhan(2012) ・大出洋相是成功的一半 : 百萬人信賴的心理諮商專家,溝通5撇步教你自在應對各種狀況(吳春諭)・臺北市：臉譜, 城邦文化。(2011)
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我所認識的八大核心素養 4575 2014-09-22 22:54:29
(一)一般臨床護理技能(general clinical skills):
在基護實習期間在老師及學姐在一旁的教導及輔助下,完成了鋪暫空床,量v/s,
換點滴,換點滴set,拔IC針,排亞培和普通set,給口服藥,換傷口的藥,塞栓劑,測量血糖,幫忙病人翻身,從簡單的到開始需要很謹慎完成的動作,有些技術甚至已經可以單獨完成了,也見習了學姐執行導尿管護理,on IV,on port-A,給針劑的藥,書寫護理過程核對醫囑,抽血,拔V-B,目前我們都還未做到,但至今我都很認真地記在腦海裡,也會在課堂上老師提起時再翻書記憶一下學姐們在做技術的流程,希望明年到高護實習可以運用的到.在執行任何技術中,也要同時衛教個案相關的護理知識,和個案說說話來轉移其注意力,執行技術前一定要先跟個案說明原因和目的,避免個案因不了解而害怕,也可藉此與個案建立關係,讓個案能信任自己.
(二)基礎生物醫學科學(basic biomedical science):
平常在學校所學的各種疾病,從臨床表徵、症狀、發病過程中的徵象,到評估並依個別性需要給予怎樣的護理照顧並按時依醫囑給藥及針劑,這些我們僅能熟記課本的內容,但我想並不是所有的個案都適用書本上的治療方式及照護方法,所以想找到適合個案的照護方法不能只單靠一本內外或基護,還要配合著其他課程,如:營養學,臨床檢驗,藥物學等等的,要把所有所學過的課程及科目都集結起來,才能運用在個案身上.在實習及接個案之前,都要先查好那個診斷的相關學理,才能運用在照顧個案身上,也不能面對個案的問題一問三不知,還有個案做了那些檢驗,結果如何有沒有甚麼影響之類的,照護不同個案就有不同的方法,不能一昧地用同一個照護模式去對待每個個案,個別性很重要,所以學理就要查清楚,要能運用在臨床現實上面
(三) 批判性思考能力(critical thinking):
每位個案都是不同的個體,要運用觀察力了解自己的個案每天有甚麼改變,例如傷口換藥方式,吃甚麼藥物等等的,看看有沒有甚麼禁忌的地方要提醒個案,尤其是傷口照護的方式,不同時期的傷口有乾的或濕的及有沒有分泌物或膿等等的,就有不同的換藥方法,在實習期間更要每天依照個案不同的需求去彈性的調整自己所訂的護理目標及計劃.
(四) 關懷(caring):
在與個案老師同學們相處時,要不經意地運用觀察能力來了解或知道他們當時
的需求是甚麼,再給予他們幫助,最重要的是要有同理心,不願發生在自己身上
的就別讓它發生在別人身上.關懷是不只運用在個案上,是在平時很重要也可以拉近人與人之間的關係.
(五) 倫理素養(ethics):
在執行任何技術前一定要先告知個案做這個技術的原因及目的,不可以直接東西準備好就要做技術了,會嚇到個案,執行前一定要先圍床簾,避免讓個案覺得沒有隱私很不舒服,想想看若是你自己要換腹部的藥,一定也不希望別人看到.在執行技術過程中要隨時注意個案的臉部表情是如何,有沒有感覺不適,也要同時邊衛教為甚麼要這樣做,順便轉移個案注意力
(六) 溝通與合作(communication and team work capability):
我覺得溝通與合作自己做得還算不錯,若有學習到新技術會與同學們分享,在開會時會適時的表達自己的意見,也接納其他同學各自不同的想法和見解,每個人不管是長輩或平輩都是自己可以學習的對象,所以傾聽接納多方的想法和意見,各自分享,才可以學習到更多,也能多長知識.在臨床上也要適時給予同儕幫忙與協助.
(七) 克盡職責性(accountability)
在去實習前要先提前跑過流程,避免隔天去單位時會亂了腳步,然後不知道這個時間要做甚麼之類的.然後學姐或老師在做技術時要積極爭取,多主動一點就比別人多學習一點,若答應了要完成甚麼事就要有責任感不要忘記做或沒做,一定要親自完成,這項技能在平常生活上就要不時地培養.
(八) 終身學習(life-long learning):
若遇到有自己不了解或沒看過的學理及術語等等的會主動去查詢,並能應用在臨床上,我覺得我還很不熟練這點,雖然是查了很多相關的東西,但都無法與臨床的狀況應用上,我覺得這是需要經驗和時間的.
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八大核心 4591 2014-09-22 22:53:13
我所認識的八大核心
基礎生物醫學
這三年下來，也上過了不少有關於護理學理的課程，發現護理並不只是做技術和臨床上的判讀，要先了解為什麼需要護理，與各種病的來源是什麼，為什麼會有病的出現，二年級學了解剖與生理學，了解了人體的構造與器官上的連接，也學了病理學，了解了病菌的緣起已及它最原本的樣貌，三年級學到的產科、兒科與內外更是讓我們認識更多的疾病和其所誘導的主因。
一般臨床技能
二年級暑假的實習，是我在臨床技能上最大的收穫，在醫院一天所學遠超過在學校的ㄧ年，像是病人的傷口換藥，在臨床上經常遇到，所以變得非常熟練，但是學校所交的許多技術，也是一個專業的護理人員必須學會的，例如給藥，藥像是治病的根本，看醫生時醫師通常會先開藥在做更進一步的治療，所以在給藥的技術上ㄧ定要強迫自己更加精準，內外實驗時，學到了更多更進一步的護理，印象最深的絕對是抽痰，是個步驟很多但有不是很難的技術，同時也覺得在未來這項技術會愈來愈實用。
關愛
這三年學到的許多疾病學理與技術，更是學到了怎麼用心去照顧一個病人，付出自己的真誠，讓病人能夠減輕疾病但來的痛苦，實習時也聽了許多病人傾訴關於自己對抗疾病的心路歷程，並發揮同理心，提供人性化的照顧。
溝通與合作
三年裡有許多作業與技術考試，是需要團隊合作才能完成的，合作中能適當表達想法、接納資訊及大家意見，並有效回應，且能與醫療團隊共同合作，朝所定之目標一起努力。
倫理
能夠尊重不同人的價值觀，保護病人隱私、提供安全的醫療給個案、滿足個案健康需求的行動，並維護執業能力的水準。
克盡職責性
能夠忠貞職守自己的職責，主動做好自己該做的事且符合該有的倫理、遵守效率以及成本效益的原則，完成該完成的作業與技術。
批判性思考能力
是一種以目標為導向的思考活動，經由內省的過程，理性地去檢視自己的想法、結論、假設、爭議、信念及行動等，對複雜的情境及現存或潛在的問題，作出適切的回應。
終身學習
把護理技術適當的運用在各種情況，並且不停的精進自己的技術，讓自己愈來愈熟練，能經由多元的管道、多樣的內容、整合的資源及彈性的方法發展自我潛能，促進個人及專業的成長。
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護理典範 10674 2014-09-22 22:50:54
護理典範
陳翠玉，台灣的護理典範，也是第一位在美國取得護理碩士學位的台灣人。
陳翠玉女士是一位極特殊的台灣婦女。二戰前她是台灣第一位在日本受西洋專校教育的護士、戰後也是第一位到北美洲深造的護理界女碩士、第一位獲得WHO獎學金的留學生、第一位台灣護士受聘WHO顧問，她更創立了台大護校及台大護理系，在台灣的護理史上留下一筆重要且璀璨的歷史紀錄!
除了這些輝煌的紀錄，她也留下許多重大的貢獻。
陳翠玉1948年自美國學成回台後，用西方護理教育訓練的經驗，大刀闊斧地革新了台大醫院的護理制度，提升了台灣護士的地位!並且在世界衛生組織（WHO）擔任顧問，並長期在南美洲服務，是台灣人參與WHO的先鋒!!還創設「台大護校」並擔任台大護校校長與台大醫院護理部主任，她培育造就了無數的護理人才，是台灣護理工作現代化與護理教育制度化的重要推手!!!
翠玉在台大護校時，積極想辦法送護理人才到外國留學，這些早期護理人才不少到歐美及紐西蘭深造，返國後更加強了台灣的護理水準。
陳女士當年她婉拒了日本國內的優渥職位，一心返台服務同胞。面對接踵而來的美軍空襲、終戰、國民政府進駐、蔣政權流亡來台等歷史動盪，她出面擔任戰地醫療總指揮、動員青年團救護隊、成立普及全台的衛生所、撲滅自中國引進的霍亂這位護理先鋒，堅守在工作崗位上，認真、辛勤無悔地付出!! 但因為長途奔波各地，疲勞過度引發舊疾復發，抵台後就直接送急診就醫，不久後在台大醫院逝世，享年七十三歲。陳翠玉寫下了令人感傷「為返鄉而犧牲」的黑名單故事。
她改革當時的護理制度，使護士的地位提昇，對台灣的醫療環境更是功不可沒，她的精神將成為激勵與奉獻的台灣女性典範！
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暑假功課 9904 2014-09-22 22:42:50
書名:安寧病房殺手勿進
作者:吳盈光
安寧這個議題，是近幾年來的話題，在協助癌症末期病人與家屬的過程中，發現人體面對壓力時的生理機制，也會在家庭面對「死亡」時重複上演，但透過兒寧療護團隊的合作，重新解讀生命，思考出新的生命意義，任何人都會經歷到生老病死，但「死」往往會讓有些人無法承受、面對與調適，沒有人會知道自己死亡的時間點，那是個未知數，但也因為是個未知數，而會去把握當下，而安寧療護能讓病痛的軀體找到安棲之所，讓失落的靈魂找到最後的歸宿，不僅僅只照護到個案，也會照護到家屬，讓他們能坦然得面對死亡，但有些人面對死亡會透過信仰，得以心靈上的安慰；活在這世上，雖然我們不能控制生命的長度，但我們可以掌握生命的寬度和深度，活得更精彩，若能在活的時候，好好學習面對死亡，那或許在真正面臨時，也能走得安詳瀟灑自在了
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