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二年級升三年級暑假作業 <人際關係溝通和護理經驗> 9638 2014-09-18 21:48:18
書名:媽媽，沒有人喜歡我：人際關係從小開始
作者:娜妲麗‧瑪朵絲基‧愛爾蔓 愛琳‧甘迺迪─摩爾 譯：楊淑智
出版社:張老師文化
書名:愛會傷人:寫給父母的內心話
作者:葉修綸
出版社:寶瓶文化
{心得}
第一本書大概是在說小孩成長過程中，數學不強或英文不通都有補習班能夠幫忙加強，但如果孩子的問題出在社交活動，是否也有人能開班授課來解決這些孩子的麻煩呢?有些較強勢的孩子會霸凌其他同學，而身形較瘦小或顯得弱勢的同學就容易成了苦主。如果孩子小的時候沒有適當的矯正偏差的社交行為，孩子長大後可能會出現個性扭曲或者行為偏差等種種問題，所以在孩子社交這個區塊是不容忽視的。每個人的社交行為其實遠從幼兒時期就開始培養了，只是大家不容易察覺到而已。以我的例子而言，我是屬於『小大人』加『害羞型』的孩子，而且我從小就不是屬於喜歡出頭的那種孩子，在我國小時期並沒有交友上的問題，班上的男生女生都和樂融融的玩在一塊，所以班上從不內鬨也不曾打架。但升上國中之後，因為換了一個新環境，一開始真的很不習慣而且不習慣到想哭，我自己本身就是屬於不喜歡換新環境的類型，所以主動去認識別人我也會不好意思，但是一段時間就又習慣大家都很好，可是我自己有發現到問題，就是我很容易在意別人說我的不好說我的不是，聽了之後就會去思考我自己哪裡做不好嗎?別人的一句話或一個動作就足以讓我難過好幾天，直到看到對方對我微笑，我才放下心中這塊石頭，鬆了一口氣。。其實人際關係這種東西對我來說就是要一直磨練，沒有人從小開始人際關係就很好，『將心比心』無論是對待哪種類型的人，都將會是最好的待人之道，在說話之前先將角色對調，如果聽到他人對自己說同樣的話，自己的感受會是如何?自己要先體會過，才能真正了解他人的感受，有時語氣的轉變或修飾話中尖銳的字眼，都能讓別人接收到的訊息有不一樣的感覺。
第二本書是在說有一種傷害沉重、痛楚、不容易察覺，它們躲在「愛」的名義下，日積月累地啃噬著孩子的內心。無論是威脅、恐嚇、辱罵等言語暴力，或者各種情緒勒索，都會造成孩子愧疚、罪惡感、恐懼等沉重壓力。在外人看來，上述這些情況似乎習以為常，或者微不足道，但它們對孩子的影響，輕微的是自我的失去，嚴重的是人格的扭曲。而修復內心的過程，往往是一條漫長且艱辛的路，除了不斷回溯、面對原生家庭外，也得學習原諒及包容過往父母錯誤的愛。即除了打罵，過度期待的愛、不願放手的愛、不斷要求孩子犧牲奉獻的愛、造成孩子過度罪惡感的愛等等，都會對孩子造成一生的傷害。愛不一定是溫暖與甜蜜，愛也會傷人。對於我來說，愛這個字，我們是這麼常用它，但很少人真正認識它、懂得它、了解它，甚至在我們過往幾十年的生命中，也很少經歷它。回頭想想那些指責的話是否幫助了自己!這種劇情在家庭中常常上演，爸媽常常告訴自己該怎麼做，但大部分孩子一定都不會照做，甚至埋怨爸媽憑什麼命令，但都沒想過爸媽會這樣是因為他們經歷過的看過的比孩子多，爸媽會命令孩子是因為他們經歷過所以知道什麼是好的什麼是壞的選擇，但其實有時候我也會想告訴他們:爸媽~其實你們可以跟我用說的呀!雖然講的內容都一樣，但是用的語氣會影響我對於父母跟我說這件事情的看法。小的時候爸媽對我說這些時，我都會不高興，而且會反問他們我為甚麼要這樣?但是現在漸漸長大，慢慢了解到父母貞德都是為了自己的孩子才會扮演壞腳色，有時還會後悔自記說過討厭他們。每個人，常在失去後後悔莫及，時常的埋怨自己的當初，愛，可以讓人笑、讓人哭、讓人溫馨、讓人氣憤、讓人.....。這些都是愛，愛有時讓人瘋狂，近乎失去理智，然而這些是在旁人看起來像是瘋子在作瘋事，在當局這的眼裡這就是理所當然，所謂當局者迷旁觀者清，大概就是諸如此類的吧!人生大部分的事豈能皆儘人願呢?一切一切終歸於愛而已，愛的多，嫌它過於煩躁，愛的少，又被嫌成不被關心，這種事其實拿捏也很困難，要做的適當並不容易，愛這一詞，常被拿來說，但又有多少人懂得呢?在人生的過程中，有多少機會可以愛和被愛?大部分的人長將愛成了一種藉口，一種可笑又愚昧的藉口。，其實愛並不困難，困難的是在於我們如何面對它。
書刊心得
書刊名:護生初次實習壓力,身心社會狀態,因應行為與仁個特質關係之探討
書刊名:「紮根、困頓、成長」－新手護生的臨床實習經驗
書刊名:護生初次臨床實習「關懷照護」學習經驗之探討
我看的這些期刊大部分都是跟初次實習的經驗,身心狀況有關係的書。因為自己這個暑假是第一次踏入醫院實習,也是做了很多心理準備,其實壓力蠻大的,怕做不好又是新環境,和學校教的多少都有差異,而且我覺得基護實習對於未來的實習都很重要,因為這是基礎,最在意及最容易產生挫折經驗的就是負向被對待的態度，也因此影響到學生整個實習過程的學習動機及表現。想我可以說基護比較挫敗的地方，就是寫溝通實錄。其實我寫的那一位個案不太想要回答我問的問題,之後就有些受傷,雖然說第一次受到的挫折會比較深深刻沒有錯,但是我自己覺得對我來說以後如果遇到像是這樣的個案我就有更多經驗去反應。心理壓力也要自己試著去調適。臨床實習經驗是新手護生成為護理人員前必須經歷與淬練的過程， 在初次實習經驗對於人、事、物是充滿新鮮與好奇，其臨床實習情境遠比課堂當中的模擬情境，更為生動真實，且學習印象深刻，有機會將課室學理與臨床連結。從自我參與和實際與病人接觸溝通及操作技術，不斷演練與驗證， 學習如何提供整體性照護， 逐漸內化成經驗與建構護理專業的形象，為未來的各專業課程奠定學習基礎。
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志工心得 10776 2014-09-18 21:12:23
剛開始聽到要去當志工很幸奮,因為不知道要做甚麼,
去的第一天不知道哪裡是哪裡,病人問路都不知道在哪裡,
然後原本要去內外科病房,但想說我們沒有學那麼多,
我們就在護理之家,那是一個感受都不同的地方,
感覺很溫馨,就像家一樣溫暖,護理長跟我們說她們不是病人,
是住民,每一個住民都很可愛,就像小朋友一樣,
會耍任性,要糖果吃,也有很收歡迎的阿公阿嬤,
每一張照片都幾乎有一樣的阿公阿嬤,
我們去當志工的時候,有慈濟的長期照護的實習,
就想我也要像他們一樣努力到那時候,
感覺跟住民的動作.對話方式都好俐落,
第二天護理長說教我們幫忙照護人員,
幫助民換尿布.餵食.洗澡.擺餐桌....等等
換尿布時,第一次會覺得很害羞不好意思,
但我在單志工時,看到我們二年級基本護理學會學到的東西,
會陰沖洗. 鼻胃管灌食.翻身.大小量灌腸,
老了就有許多的病,要很多的藥,
有時看到到鼻胃管掉了,護理師要插回去,
就有點不忍心,因為看起來好痛好痛,
還有有些有裝呼吸器的住民,
可能有痰要抽痰,抽痰得管子開始抽時,
他們的表情就好痛苦,還會想吐,
看的就好想哭。
有些住民的家人是每天都來看看他們,
有些則是一個禮拜,一個月,甚至一年,
志工就結束了,有些捨不得。
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心得 9900 2014-09-18 21:00:35
心靈雞湯這套書自出版了撼動了千萬人的心靈,延長了愛與感動,散播心靈故事的無限魅力,我特別喜歡「關於女人」這本書,大概是因為同樣身為女人吧!在閱讀中能有會心的一笑,常會一看再看,百讀不厭,某種契合的感動,由內心最深處欲脫殼而出似的,配合著心跳,一次次撞擊我的靈魂,甚至會激動的流下淚來,我想,這是未讀過這本書的人是不了解的,它收藏女人的喜.怒.悲.感動及成長的故事,這是大部分的男人所不了解的,現在,就讓我來陳述我讀完這本的心得。 我甚愛之中一篇「安琪拉的心語」,安琪拉,我們都知道,她不但天使的代名詞,也是乖巧.順從.聽話的化身,她不能,也不會有叛逆的因子,因為有太多的外在因素牽絆著她,這篇寫出安琪拉在當了一個沒有自我的傀儡娃娃三十二年,當她希望走向生命盡頭,她渴望死亡,回歸原點,然後,她聽見了,聽見她發自內心深處的聲音,也是她三十二年從來未想過的一個字不從此,安琪拉取得了說不的權利,成為,一個有生活目標自我主見的人不必為了迎合別人的意見,而隱藏真正的自己, 看完大醫院小醫生，我對醫生有了不一樣認知，醫生並不是大家想的那們輕鬆。每當有一位緊急病患，他們必須放棄許多閒暇時間，不管何時都以病人的病危為第一考量，幫病人的危險降到最低。
這個暑假看了三篇有關護理的書，雖然在醫院工作很累現在也鬧護士荒，但經過13.5的實習雖然腳很痠很累每天都很想睡，可是每天過得都很充實，在醫院也可以學習，怎麼跟團隊合作跟病人學習溝通技巧，看了這兩本書對我的啟發很大，雖然現在才升三年級，未來要走的路還很長，可是有對護理有一份熱情在多困難都可以克服。
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心得5 11262 2014-09-18 20:59:05
科別 健康與休閒管理專科 班級 五健二甲
學號 1025106038 姓名 林孝軒
書名 我的職業是股東 作者 林茂昌
出版社 早安財經
出版年月 2011年08 月
索書號 ISBN
【本書重點摘要或佳句】
1學養背景堅強,故能精要整理出各門派的理論基礎
2可以為您省下數萬到數十萬的銀彈啊
3真槍實彈下去砸出的心情
4改變自己的思考方式，幫助你走出賠錢的循環
5優閒自在地享受良好企業所創造的美好獲利果實
【本書閱讀後心得感想】
翻開此書從第一個章節看到最後一個章節，你會發現作者對於股市投資的研究很有一套學問，從理論開始分析到對應實際股市現象說明的很清楚，而且寫作風格與一般股票投資的書不同，在此書裡面不會有讓你看完會很興奮的實戰技巧，也沒有可以馬上運用的絕殺私房密技；反之，這本書回到許\多投資理論的原點，告訴讀者許\多股市產生的現象背後都是有理論基礎可尋，你不可能完整的去預測股市，但是當你知道這些基礎後你對股市的總總現象也就更能泰然的看待，包括最近2008年的金融海嘯...
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103學年度第1學期 四年級暑假作業心得 4507 2014-09-18 20:57:00
5k聖母醫護管理專科學校
【規定】
A(a)請依二、三年級專業科目，自訂一個主題。
(b)一字定主題至{本校}華藝線上圖書館，下載三篇個案報告文章。
(c)閱讀完三篇個案報告文章後，請寫下一篇至少1000字的讀書心得。
B 經歷三年護理的學習生活，請寫下[我所認識的八大核心素養]心得一篇至少1000字
心得:
乳癌的發生為多重因素，包括:性別、年齡、種族、基因、乳癌家族史、乳房良性腫瘤不正常增生、初次生產及初經年齡、生產史、停經後肥胖、社 地位及環境等 (American Cancer Society, 2006 ; Boyd, Rommens, Vogt. Lee, & Yaffe, 2005)。乳癌好發於中年女性，其病因可能是基因突變導致乳腺管細胞或乳腺泡上之上皮細胞不正常分裂、繁殖所致，初期常為無痛性的良性腫塊（林、顏、應，2006）。乳癌的自我檢測方式有1. 觀查乳房和乳頭的大小及形狀是否改變、及皮膚是否有皺摺凹陷或乳頭是否有分泌物。 2. 由外向乳頭方向仔細按壓左右乳房每一部份，感覺是否有硬塊。3. 每1-2年作乳房X光攝影。4.是否每一年或兩年作乳房超音波檢查等等。所以每個女生應該要常做自我檢測，若有任何異常就要到醫院做檢查，而且乳房對每位女生來說都是一種女性的象徵，就算現在的整形技術發達，但是對女生來說隆乳之後的乳房，跟真正的乳房是不一樣的。罹患癌症對病人是 種莫大的衝擊，尤其是乳癌女性在面對乳房切除後身體外觀改變的心理衝擊，乳房是女性得第二象徵，除了要注意她的心理狀態，還要注意他因為藥物的副作用所產生的其他心理變化。導致乳癌病人焦慮的常見因素有三項:1.疾病不確定感:初次診斷乳癌病人對其疾病及治療決策產生不確定(Arving et al., 2007)。2. 自我控制感不足:多數罹癌病人初期出現震驚、恐懼及不安，對於相關治療決定猶豫不決，且不清楚治療方式等皆會導致自我控制感不足( 、陳， 2006)。3. 家庭的衝擊:乳癌患者往往是家中主要照護者，生;兩後對家庭的運作功能受到影響(廖、陳， 2006) 。為了幫助乳癌女性重新找回自性所以隆乳不僅僅能改變一個人的自信心，還能改變一個人對人生的看法，而且不只幼女性會得到乳癌男性也有機會得到，所以在檢測方面不只女性要做男性也要，男性乳癌潛在危險族群，早發現早治療！ 家族中有人罹患乳癌。 60到65歲男性，主要為老化所致。 男酮素低下、體內動孰素與男酮素比例不平衡。 曾罹患男性女乳症、肥胖。 睪丸曾受傷做過切除，以及曾罹患隱睪症。在面臨切除乳房女性面臨到很大的衝擊及身心的受創，對於心情低落的人來說家人跟朋友的陪伴很重要，護理人員也要取得個案的信任並且陪伴，在個案出院後可以以電話連連絡詢問個案的恢復情形，也可以提供相關資訊給個案和家屬參考，不管是哪一種癌症，最大的動力來源幾乎都是家人還有朋友支持，可以多和個案聊聊當她發現自己得乳癌的心情，並且在發現的時候家人與朋友的態度，若他不想談也不要一直勉強，每個人面對乳癌的態度都不一樣，所以要注意個案的隱私，並且告知身邊的親朋好友乳房自我檢測的重要性。
參考文獻
林怡伶．趙莉芬 ．王昭慧．協助一位乳癌婦女面臨乳房重建失敗之護理經驗．
長庚護理雜誌，25 (2)，213-222。
傅家芸 蔡明芬 陳幸眉．一位被家屬通報死亡之乳癌病患之護理經驗．護理
雜誌，58 (3)，90-96。
蔡佳憶．陳淑卿．陳美偵．照顧一位乳癌婦女術後心理衝擊之護理經驗．長
庚護理雜誌，24 (1)，99-108。
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