托爾斯泰說過：「最危險的誘惑莫過於不畏線在而活，而為未來的生活做準備。未來並不屬於你，你所擁有的只是現在。」

  內心的平靜，工作的成效，都決定於我們要如何活在現在這一刻。不論昨天曾發生什麼事，也不論明天有什麼即將來臨，你永遠置身「現在」。從這觀點來看，快樂與滿足的秘訣就是全心全一集中於現在的每一分、每一秒。

  泰戈爾說：「錯過太陽時，你只顧哭泣，那麼你也會錯過月亮。」在生活的抗爭中，唯有簡單真實，才能品味生活的真諦；不要懼怕生活的無常，要像流浪者那樣，即便一無所有，也要輕歌曼舞的闖蕩世界。因此，所謂生活滋味，其實就是簡單。

  放棄是一種智慧，漢代司馬相如所著的【諫獵書】有云：「明者遠見於未萌，而智者避危於未形。」意思是聰明的人在事端尚未萌生時就能預見到，智慧的人在危險還未露頭時就能避開它，災禍本來就多藏在隱蔽細微之處，而爆發在人忽視它的時候。放棄是一種清醒，晉代陸機【猛虎行】有云：「渴不飲盜泉水，熱不息惡木陰。」講的就是在誘惑面前的一種放棄、一種清醒。人生其實是簡單的，簡單到只有得到和放棄，得到往往心地坦然，放棄則需要巨大的勇氣和決心。

  高尚不是精彩一瞬，不是一次性優美的定格，不是為了讓人感動的付出。讓高尚站立，那是一生的雕琢。過度膨脹會使高上接近偽善，而偽善主以銷蝕一切高尚，典範也因此失去了道德的感召力。

  也許有的人出身貧寒，有的人其貌不揚，還有的人屢屢失意……但無論如何，你的價值是不會因此而消減的。在上帝眼哩，每個人都是一座金礦，這世上帝贈與人類的財富。生命本身是無價的，每個人生來都是平等的，生活的目的就是讓生命的價值，在你身上充分顯現出來。所以，魅力並不是由外在的形象所塑造的，而是一個人精神氣質的體現。當你充滿熱情和自信的時候，即使你的外貌有些小小的缺陷，人們還是會深深的被你吸引。

  失敗了來臨往往是由於這種缺乏風險意識而引起的退縮、洩氣與不努力爭取。如若拿出一些勇氣、一些豪氣，在風險意識的激發下又有什麼不會成功？失敗固然難堪，但更難堪的是由於沒有風險意識，不去努力爭取而失去成功機會時的沮喪與無奈。

  大家對幸福的定義是什麼？情人送的花束，夫妻間的默契，還是一顆甜美的巧克力。其實每個人對幸福的體認都有所不同，而幸福是一種用心的付出及體會，走在路上看到美麗的雲朵也是一種生活上的幸福，一個人可以享受寧靜的片刻也是一種幸福，幸福是一種心理上的富足與滿足。其實，遠方朋友一句簡單的祝福，甚至陌生人一個善良了眼神，都是一種幸福，抓在手裡的才是我們真正想要的。

  擦亮眼睛，幸福就在我們身邊。幸福其實一直如影隨形。

  出處：人際關係與人際情感的構念化 、我好你也好、轉個彎，快樂其實很簡單、人際關係中的平等、Pelau's人際關係模式及其應用

民國一百零三年第一學期暑假功課1000字讀書心得

班級:五護三丙 學號:1015101115 姓名:朱玉伶 座號:11

本校圖書館藏書兩本

第一本:人類行為概念與護理 陳姿瑤&廖會瓊 合譯

第二本:培養寶貝高IQ的第一課 木下繁太郎

著華裔線上圖書館三篇

第一篇: 失智老人漫遊的護理過程 顧雅利 著

第二篇: 批判性思考在護理過程之應用 許麗齡 著

第三篇: 護理人員對末期病患自動出院過程之護理、倫理以及民俗考量 林春香 著

我目前就讀聖母醫護管理專科學校護理科,在這之前,對我來說護理是一個未知的世界,而且在這之中我努力,讓自己跟著大家,慢慢適應這個大家庭,對我來說這很奇妙,在這裡有很多知識豐富的長輩(老師)在教我們,不管是護理知識,還是做人處事的道理,這麼多人的工作皆是為我們奠定好未來要踏上職場的路,可以順遂,更可以進一步了解護理之路的漫長與辛苦之處,而同學們之間更是不可或缺的情感,而我們每個人心中所嚮往的世界皆不同,有人注重現在的課業,有人關心未來的職業,還有人存在於過去回億,但是這種種行為皆是可以說明的嗎?而且每個人做的都是對的嗎?有時相處因為某些事會有爭吵.有責罵.有冷戰.有小團體,這會使你好受.還是難過.或是害怕,為甚麼人有這些行為?有這樣的想法?這都是要我們闡述.分析.評價.推論.說明.自我調整的地方,讓自己更好,更可以對別人好,也使別人對我們好,這樣循環下去,就是一個美麗世界,可是就算有人願意幫助你,也只是一時,唯有自己的努力,獲得才是永遠。

當我們第一次上基本護理學,每堂課老師所教的內容都不一,但是我最有興趣的時候是基護老師在上臨終護理時,我好奇人生中最後的階段所經歷的是什麼樣的感覺,那時候的我想說找個時間一定要找相關的書籍來看,終於在今年暑假實習前,讓我找到一篇《護理人員對末期病患自動出院過程之護理、倫理以及民俗考量》的文章來看,裡面紀錄著佛教徒的一些臨終習俗,像是穿戴該由誰來做,而護理人員需幫忙的事物有甚麼,有甚麼需要家屬自己來,如何判定死亡時間,要先帶出院時醫師開的診斷書,至診所或衛生所開立死亡證明書,才可入棺,當然世界上如此多種族,每個人對死亡的看法也有所不同,所以每個家族處理的方法也有所不同,不管是哪一種,我們都應該抱持著尊重的態度去面對,絕不能以厭惡.奇怪.怎麼是這樣?這樣不對的態度,去面對個案及家屬,就算不合邏輯,也應該由開導.詢問的方法,溫柔.謙卑的口氣去與家屬溝通。

現在剛基本護理學實習完,對於個案照護很有感觸,尤其是在實習中學姊說過一句話:「他們是因為生病,才會忘記我們跟他說過的話;他們是因為生病,才會對我們罰脾氣;他們是因為生病才會,所以才會需要我們照顧」,於是我找了關於老人失智照護相關文章來看,而且在心裡下定決心,以後如果遇到這樣的病人絕對一定要好好對待他們。

標題:好的人際關係與溝通

班級:五護三乙 學號:1015101076座號:24 姓名:林郁婷

人與人之間 能水乳交融 相處無間 這是個理想 但其實卻不盡然 那是因為基本就存在的一個無法改變的所謂「生存競爭」 故有逹爾文說的 『物競天擇 適者生存』 這個定律 他這種說法 使人心深受影響 人與人之間由於互相競爭心存疑懼 而變得大家難以接近

雖然實況確是如此 但要想使人融洽 事情順暢 仍是在人心念之間 人自許為萬物之靈 只要能得到最低求生條件 總是有活路  諺語不也說『一枝草一點露』的嗎？更何況現代社會一切 都是大家同心恊力合作無間 才能得以成就竟功的 這就是人的互動更為重要的明証

要建立良好的人際關係卻不是件容易的事，俗話說：「處事容易，做人難！」。人與人之間關係的好壞，要看人與人之間衝突的多寡而定；衝突越少，人際關係越好，工作適應也較佳；不過人際關係衝突的多少則視個人的溝通方式、溝通技巧、人格特質，以及待人處世的態度而定。

擁有良好的人際關係我認為需要真誠的關心別人， 要愛朋友，就像愛你自己一樣。「關心」是濟急不濟貧的，別人不能一輩子援助你。但小地方我們要去注意、去關心。另外誠心的讚美、善意的批評也是需要的， 不論是同學或熟朋友，都應適時給予讚美，讚美是重視對方的存在，但也需要是發自內心真誠的讚美。多與人溝通，適時表示自己意見， 人際關係往往因沒有溝通而產生很多的誤解。溝通可使對方了解你的心意，彼此將自己的感受說出來，可以避免很多不必要的紛爭與誤會，聽聽人家的意見，也要適時表達自己的看法，但不能過份固執、肯定，否則人家無法接受你，採納你的意見。細心聆聽他人的意見，在表示自己的意見時，也要聆聽他人的意見，提出任何建議時，要先肯定別人的看法，再委婉提出自己的看法，人家才能接受，否則再好的意見，他也會因你的否定而拒絕接受。大事精明、小事糊塗 ，一個真正精明的人，的確是看大處、掌握重點。與人相處，道理亦同。小地方不要太計較，但大原則要把握住。有好的人際關係培養幽默感也是很好的辦法，幽默感是化解人際關係緊張場面的萬靈丹，也是人際關係的潤滑油。

人與人的相處，貴在真誠，出自內心地關心人、喜歡人的人際關係才是和諧的，若非以誠為出發點，則一切的態度及應對技巧不過是機心與手段罷了，無法讓人感受到溫暖而樂於接納。我們每個人所要面對的社會領域會愈來愈多元化，人際關係的重要性是越來越來大了，而在讀完此書後，我發現了在學科知識以外的東西，我了解了微笑和讚賞的重要性、聆聽的藝術、談話的技巧等等。我明確的發現這真是一本充實的書啊，讓我學到了好多東西!