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107-2暑假作業 14069 2019-09-17 18:58:01
書名:我與世界格格不入：成人的亞斯覺醒
一開始是被書名吸引才開始讀這本書。整本書常出現這個概念，「亞斯人對於情緒格外敏感但卻又拙於表達」，其實這樣生活著的人，真的很辛苦。總是過度感受或是放大他人的情緒，但卻又不知道該做出什麼反應讓對方感受好一點，或是讓對方覺得自己其實懂得他的感覺。久而久之，不斷的交涉挫折就會讓這些人們越來越沉默，越來越不願意開口，覺得自己好像開口就會得罪人。我想因為作者本身並非是醫療人員，所以對於如何解決困境並沒有多大的著墨，但是希望大家了解，存在這具有這些亞斯特質，但卻不到亞斯伯格症或是自閉症這樣嚴重的案例存在。對於那些和有這些特質的人相處的伴侶們，或是自己也不了解自己怎麼會一直格格不入的人，提供了一個新的想法和解套辦法。可以知道自己或許有哪些問題，並加以改進和調整。書中也希望傳達一個概念，那就是「每一位亞斯都不一樣，不要對亞斯人有刻板印象」。並不是每一個有亞斯特質的人，都像是報導那樣極為優秀及突出，或是有某方面長才。還是有一大部分的人是平庸甚至是遭受到排擠的。所以對於自己擁有亞斯特質卻一點也沒有值得說嘴的事蹟，其實一點都不可恥。重要的是，如何利用自己的特質，或是透過了解自己去調整腳步，讓自己更能往好的方向走。
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107-2暑假作業 人性的弱點:卡內基教你贏得友誼並影響他人 14050 2019-09-17 08:43:38
在與人交談時，我常常會很直接地去說出對方做錯了什麼事，沒有顧慮到別人的感受，在當下可能會讓人感覺不好，但我不太容易去發現，反而是等到對方生氣我才會知道我說完全沒有顧慮到他的感受，或著顧及到他的面子，最近我有漸漸地發現我的問題，所以我在講話前會再思考一下。可是呢!我能說我算是不錯的聽眾，許多人都喜歡和別人分享自己遇過的事情包括我也是，然而我可以在他們在述說遇到的事情或者問題時我能傾聽並且適時的給予一些回應。這本書主要是希望讀者們能很輕鬆地就能累積社交的技巧，贏得好人緣，不過不能只是看看而已，必須要實際地去行動。這次基護實習我自願當組長，然而這是我第一次當組長，而且我對那邊的人、事、物都還不熟悉，很重要的一件事就是本身我就要有領導人的樣子，並且去帶起其他人，裡面就有一篇是身為領導人要如何去影響他人，這對我來說蠻有用的，要懂得去同情和安慰別人，大家對所有事物都不熟，都需要時間去習慣，我身為組長這時候就要帶取氣氛，讓大家能更快的熟悉環境，雖然我還是有點害羞、不夠主動，不過我慢慢的發現其實我有進步。這短短的實習的時間，我認識了與我同梯的同學們，在實習後也有聯絡，這段友誼同時也影響了我很多!
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1072 暑假作業 14085 2019-09-16 21:24:17
我選的這本書叫做卡內基的溝通與人際關係，沒有人喜歡受別人的責罵執使，有一位作家叫做伊達塔貝爾，她說她從來沒聽過一位先生指使過別人，他只是建議不是命令，因為這位先生她在教導自己的助手時都是讓他們自己去做，自己在錯誤中學習。這種方法容易讓一個人改正錯誤，也可以保持人的尊嚴和自覺，雖然我還沒有實習過，但是從別人那裡聽到說學姊很兇或者叫我們做指使事情的時候，有些學姊感覺很像用命令的方式來讓我們去做一些事情，但是呢大家都認為只要撐過去就好了，但其實呢這樣會讓我們會讓我們在第一次的實習是在不愉悅的心情中度過。其實我們都是需要去和學姊多溝通，才能理解學姊所叫我們去完成的事情的原因，所以我們在做護理師這個職業不只是跟學姊也是跟病人和病人的家屬都要好好的溝通，這樣對我們未來在人際關西之間的相處能更容易融入。要以友善的態度開始，假如你已經被激怒了而且氣話也講了一些，但是你可以解除情緒，不一定要直接用生氣得態度去回應別人，凡是三思而後行嘛，這就是與人溝通重要的技巧，特別是我們這些直接要和他人溝通的職業，也不管是做任何事的職業，都需要會與人溝通，我們才可以知道別人需要的是什麼，也不會讓人傷心和誤會，而且看了這個書，能更加瞭解怎麼與人溝通。
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1072 暑假作業 溝通與人際關係 14087 2019-09-16 20:26:50
這本書主要是再講溝通與人際關係，在生活中人與人相處最重要也最基本的就是溝通了，溝通顧名思義就是要理解他人的意思並加以回覆，有時候不當的溝通會讓自身的人際與信譽受到影響，在講出一句話前，要好好的思考是否會因自己的言語而傷害到他人，不管是在外面還是在學校同儕之間或是未來在醫院與病人對話絕對不能缺少的就是溝通能力，在這次的基護實習我也學到了如何與病人溝通和溝通上的技巧，這次基護實習是在護理之家，一般都是老人所以在與他們溝通的時候在語調上就要保持輕柔也要有耐心也要經常面帶笑臉，非語言的溝通有時還比語言溝通重要，有的老人是因為缺少陪伴就會希望有人陪，然後在心裡也會有一種不知道怎麼表達跟別人相處，這時候就可以聆聽他們心中的想法鼓勵他們多談談自己的事，在實習這段時間中我也觀察到平常午休結束後，院裡的學姐就會叫我們帶著阿公阿嬤出來參加一些團康活動，例如:唱歌 畫畫 吃下午茶等，這些都是可以增加他們與別人溝通的表達能力和人際關係，然後經過這次實習還有看完這本書後，也讓我更了解了與人相處和溝通的重要，也可以提升自己的自信心增加溝通與人際關係的技巧 ，而書中也提到溝通上在於能補捉對方觀點的能力還有，看一件事須兼顧自己和對方的不同角度很重要。
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1072暑假作業 14079 2019-09-16 18:55:37
卡內基溝通與人際關係 這本書主要是在說當一個人面臨問題或情緒的時候，如何把事情做好，並學會溝通，我對某五篇特別的有印象，分別是待人基本技巧、如何給人好印象、如果你錯了就承認、沒有人喜歡接受命令和學會喜歡你自己，第一個待人的基本技巧，問好與禮貌就很重要了，如果連基本的禮貌都沒有的話，別人對你的感覺也不會好，我這個暑假去了基護實習，發現只要面帶笑容的跟爺爺問好，爺爺們也會很熱情的回答，第二個是如何給人好印象，人們常常說，第一印象很重要，之前我國中時，認識了一群好朋友，很久之後，我們就講到了剛認識的時候的事情，他們說那時候的我臉很臭，看起來很不愛搭理人，很兇的樣子，甚至不太喜歡我，到後來漸漸熟起來才發現我跟第一印象不一樣，這才讓我知道了第一眼確實很重要，不過也不能夠光憑第一眼就對一個人下定論，慢慢瞭解對方也很重要呢，第三個是如果你錯了就承認，這個想必不少人都經歷過，為了不讓自己丟臉或害怕被罵而掩蓋自己的失誤，甚至靠謊言去圓，但只會越圓越嚴重，最後東窗事發，我曾經也有過，因為太害怕不想被罵而不敢承認就說了一個謊，那個謊沒多久就被拆穿了，換來的是極度憤怒的家人，因為我說了那個謊，而害某個東西壞掉了，事後我一直不斷的這樣想，如果當時我誠實的說是不是就能阻止這件事的發生呢，現在的我知道了不要為了一時的僥幸而說謊，做錯了就要承認，才不會導致更糟糕的事發生，第四個是沒有人喜歡接受命令，我一直以來，都不喜歡別人用命令或是理所當然的口氣去叫我做一件事，就算真的去幫他做完了，他也會一副你幫我做是當然的臉，會讓我自身的情緒不太好，但日常中，自己有時卻會不經意的命令他人，自己不喜歡的事，不應該對別人這樣做，請和謝謝很重要，是我要注意的點，最後一個是學會喜歡你自己，這大概是這五個中，對我來說最難的吧，我對自己蠻自卑的，因為家裡的哥哥姐姐都很優秀，長得也都不錯，身為老么的我，個個方面都普通至極，親戚們的玩笑也會讓我很受傷，甚至有時候覺得，自己會讓父母丟臉，關於喜歡自己，我還在學習，但我相信有一天我一定可以的。
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