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個案報告心得學習單 13333 2019-08-28 21:51:11
【自訂一主題】：內外科(DM、傷口)
【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 暑假這期間我去醫院打工，在醫院量常規的東西，傷口
換藥，幫忙學姊一些事情。每天都換很多病患的傷口，從一開始不太會認傷口，到現在能大概了解
這是什麼傷口，這些傷口是為什麼形成，傷口該怎麼處理？可以使用物理治療來幫助傷口好的快慢，
還有什麼傷口不能使用哪一些消毒。物理治療處理定時翻身、恰當的擺位、以及使用紫外線照射等療
法以預防傷口發生及促進組織癒合。在內科病房都會看到慢性疾病、褥瘡傷口以及有管路的病患，總
是會想除了能讓傷口康復以外，還能教導病患一些傷口的護理，出院之後該如何照顧，不只是教導病
患，也能讓家屬一起參與，了解傷口的照護知識及重要性。十個病人裡五個病人就有糖尿病，患有糖尿病的病患除了每天都要監測血糖以外，也得格外注意飲食以及平時的運動。有的時候不注意飲食，
容易引起血糖高，可以衛教糖尿病患者適合吃些什麼？現在逐漸趨向老年人口比例上升，看到爺爺和
奶奶身上的傷口，都會覺得很不捨，傷口的嚴重度、大小以及多處都有，有時在幫忙換藥時，我會看
傷口是否有擴大，周圍的皮膚，測量傷口的大小﹝可選擇用尺或者是幾乘幾的紗布﹞會也和家屬或者
看護阿姨說要定時翻身，從老師、學姊教導我們，我們在衛教病患，看到傷口一天比一天好起來，真
的會有成就感，我們在衛教病患，所以有了這些經驗後，在全文資料庫找到了這些個案報告的資料特
別有感，希望未來我能學到更多東西，學以致用。
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讀書心得(台灣高齡服務管理學刊) 13366 2019-08-28 20:45:50
閱讀完這本書，我覺得跟我以後的生活息息相關。也跟台灣現在的發展很像，老年人口不斷的增加，生育率一直下降。所以台灣現在慢慢在推行長照2.0。也跟我們未來的職場息息相關。只是長照2.0需要大量的人力跟金錢，而我們台灣在生育率不斷的下降，導致青壯年正在慢慢減少當中。所以我們的政府要好好地來規劃長照，使長照政策更有執行力。而老年人的壽命逐漸地增加，因醫療發展越來越進步。而老年人的抵抗力偏弱，容易因一點小感冒不去離它，等到要去醫院看病才知道變得很嚴重。也有些是跟亂吃藥有關，台灣的有些老年人習慣去買成藥來吃或是一點小病就跑大醫院看病，領了藥又不認真吃。導致抗藥性增加。在生病住院時，導致藥的劑量要增加才有效果。所以我們應該要更好的來跟我們的老年人宣導不要因為一點小病就往大醫院跑，要好好的分流不要讓更有需要人無法使用到醫療資源。而銀髮族的醫療器材也有很大的商機，希望未來能有更厲害的醫療器材發明。銀髮族的商機還不只醫療，還包刮了很多。飲食的部分也很重要， 怎麼煮才可以不傷身體又吃的美味健康。飲食的部分是現在我們大部分會忽略的，我們因該要知道年紀越大代謝能力會一直慢慢下降。而現在的慢性病越來越多，很多時候都跟飲食有關。我們應該少油、少鹽、少糖。而體力隨著年紀的增加越來越弱，我們應該鼓勵年長者沒有腳的疾病時，因該適量的去運動，始自己的體力不要太差，也能增加一點抵抗力。隨這老人不斷的增加希望政府已經準備好去應對高齡化的社會，高齡化牽扯到很多層面，勞動力的不足，健保的負擔，退休金的問題、少子化、長照2.0……等。而我在書中學到很多，也知道我以後的重擔會越來越重。希望政府已經有好的計劃。台灣的未來靠我們了。
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1072暑假作業 13348 2019-08-25 16:14:01
【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：我的主題是<糖尿病> 也是陪我八年的好朋友 還記得那時候
剛確診時醫生和護理師都對我淡定的反應感到訝異 然後在住院期間被約去談話過很多次 那時候我
的話也沒有很多 因為我覺得沒什麼 就是在吃飯前和睡前要多做幾件事情而已 其他都和平常人沒什
麼 所以我很快不對應該是在當下就能釋懷這件事了 之後在住院期間也很快就學起來自己量血糖和
注射胰島素了 但唯一我最不乖也無法配合的就是「吃糖果」這件事 可是我覺得比起以前現在的我真
的吃得比較少了 雖然這是忌諱的食物 但我覺得我也有努力在克制了!我相信再過不久我一定可以成
功的戒糖。
看完這三篇文章後我很慶幸在我罹病後一路上那麼多人支持我鼓勵我提醒我 還記得剛轉到新學校時
我吃飯前坐在自己的位置注射胰島素時通學們都會靠過來問我這是甚麼?為甚麼要用這個?然後我都
很不好意思回答他們 一開始媽媽和醫生都很擔心我在學校的狀況怕會被當異類本來要在班上介紹這
個疾病 後來我跟他們說我在學校的狀況後他們也鬆了一口氣 我真的很謝謝他們沒有因為這樣就覺
得我很奇怪之類的。
這麼多年過去了 其實我覺得糖尿病一點都不可怕 但真的要說對於可怕的話我個人認為是要我戒糖
這件事吧 從小的我算不上愛吃糖 就是如果鹹的和甜的兩種食物擺在我眼前我一定會選擇甜的 不知
道為甚麼也不想知道 在這八年來我有嘗試著不要這麼依賴甜食 但幾乎都失敗了 直到上高中後平常
家中最了解我的病也很....擔心我的媽媽離開後那段時間我有很認真想過這件事 或許在她離開前最
擔心的還是我吧 所以我嘗試著一個禮拜中從四杯手搖變成三杯兩杯一杯一年過去了 現在幾乎都是
水了 雖然有時候會受不了自己去買一杯 但一個禮拜絕不會超過一杯 所以現在的我正在努力脫離甜
食哈哈 希望自己會成功 看完這三篇文章後我也覺得我必須要成功!
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1072暑假作業(人際關係與溝通技巧) 14575 2019-08-24 16:32:49
我認為人際關係是生活中影響我們最多也是最深的重要關鍵。專業知識不必然是成功的唯一標準，許多事情是需要人際之間的協調以及配合，因此，溝通技巧就成為重要的生活技能。一旦表達錯誤或使別人搞錯自己的意思，恐怕會帶來言語上的衝突，所以想要受到他人的接納以及歡迎，就必須要能夠適當的與他人做互動。溝通不僅僅是一門很大的學問，更是需要學習並實踐在生活中的一部分；雖然有時在我們成長過程中提供給我們的並不一定是良好的學習環境，但是卻可以在這環境中學習如何與人溝通，如重要的講話用詞、姿態、表情、語調……等。都是會影響我們日後人際關係上的溝通行為。要增進好的溝通技巧可以藉由認識、了解以及練習的過程來增強溝通技巧，不僅增進了我們的溝通行為，更使人際關係的內涵更具多功能性以及多元性。試著用不同的角度和觀點接納別人，並且多傾聽別人所說的話，一方面是對對方的尊重，另外一方面是可以從言語中增加自己不足的知識，更可以在彼此之間築起一道信任之柱。尊重對方並且對別人好，別人亦會以相同的態度對待自己。要有好的人際關係就要具備重要的溝通技巧、幽默感並且學會傾聽。多聽、多看能幫助自己增加知識，就如同心理上得到了安全感這股安心的力量。
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107-2暑假作業 14066 2019-08-22 22:25:44
看完這本「學會說不」以後，能夠學習到如何不傷和氣，又能夠讓人服氣的法則。這本書很適合我這類型的人看，我本身就不大會拒絕別人的請求，然後我時常幫身邊的朋友，但有時我覺得他們是可以自己解決的事情，卻想要我幫他們，想要拒絕他們的請求，反而自己會覺得說「他是我朋友，這樣拒絕他也不好吧」，結果身體比腦袋的反應更快的幫了他們，越幫越多反而覺得他做的事好像變少了，有些時候覺得不能這樣一直幫他，要讓他做點事情才行，不然最終會變成都是一人在做而已，然後會跟他說「東西很多，你幫我拿一些東西」，但他會找藉口拒絕幫忙，結果還是我再拿，或是拒絕幫他忙時，他就會很不爽，所以我就會不知道如何拒絕幫忙他人或者是委婉的拒絕，看了這本書會發現原來拒絕別人會有這麼多的方法以及技巧，下次拒絕別人時試試看會出現怎樣的效果。
看完這本「說話經濟學」以後，能夠學到要如何溝通才不會出現情緒，這種事情是每個人都擺脫不了的煩惱，學了後就不會再跟別人溝通時，出現了情緒，這也有利於去了職場後，要如何跟病人談話中不會出現不該有的情緒，一昧的壓抑情緒，他人便無法了解你的想法，而且長期壓抑情緒，會使人心扭曲，如今，抹殺自己的感受而釀成暴力傾向的人，以及拒絕與他人溝通的人越來越多，其實我們必須以適當的方式，適時表達情緒，別一直壓抑自己的情緒。
看完這本「說服心理學」以後，能夠學到說服別人從而達到自己的目的，這本書有利於每個職場上的交易，生活中也時常會想要把價格砍到自己想要的價格，不過也要看東西是不是有那個價值，不管站在什麼立場，所用的表達方式都是把自己的要求及願望用言語巧妙地包裝，將焦點放在對方的立場，心情及想法，才能成功影響對方，只是表達方式不同，就能決定你的要求和願望是否能達成，這是因為交涉這件事，就等於是言語創造的「突破力」。從日常生活中的「順手幫忙」，到大場面的「重要協商」，表達技巧越高明的人，人生的收穫越大。
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