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自我介紹 16410 2023-09-02 12:20:23
嗨~你好早安
好,我要去睡覺了
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酸酸甜甜17歲-讀書心得 16078 2023-08-30 15:22:25
之所以會選擇這本書，是因為書名寫著17歲吸引到了我，剛好和現在的我同年紀，也想看看故事中的主角是否和我有著相同的心情，或者是有哪裡不同呢?
女主角叫做欣欣，是一個活潑、大喇喇的高二生。他的媽媽很愛他，願意聽自己的女兒在學校發生的所有事，她們母女之間可說是無話不談。我認為欣欣的個性之所以那麼的天真活潑，和他的媽媽有著很大的關係。相較於他的爸爸就是不同風格了，大男人主義、也不懂的小孩子要的是什麼，簡直就是個老古板。
欣欣在學校有一群死黨，整天混在一起，吃午餐一起、下課十分鐘一起。分別叫做阿珠、芳華、淳香。他們四個還組了一個叫「反話四人組」的團隊，專門在講反話就對了，像是如果天氣很熱，那他們不會說：「好熱喔。」，而是會說：「太冷了吧！」
新的學期開始，一次升旗的時候，欣欣看見一個身高大約185公分，身材有點瘦又沒有很瘦，帶著一副粗框眼鏡的高三學長，從三年十九班的教室走出來，從那個時候開始，欣欣頭腦裡都是那個「細框哥哥」，沒錯，就是叫他「細」框，至從那次瞥見細框哥哥後，欣欣可以說是對他一見鍾情。從一開始的交換聯絡方式到問他有沒有女朋友，都不是欣欣自己去問的，是拜託阿珠的男朋友阿拉去探聽情報的。再後來欣欣鼓起勇氣傳了訊息給細框哥哥，祝他學測順力，考上自己的第一志願。而細框哥哥的一舉一動都牽動著欣欣的心情，回訊息的速度、路過時的打招呼，都會影響欣欣一整天的心情。
想到這邊，就讓我不禁會想起那時和我女友傳訊息曖昧，也會因為他回訊息的速度，而自己腦補他為什麼還不回我訊息呢？是不是覺得我很煩呢？還是其實他已經有男朋友了呢？所以書中欣欣的心情我完全能夠理解。
最後欣欣和細框哥哥還是沒能在一起，欣欣也從最初那個單戀著細框哥哥的痛苦領悟到了感情的世界本來就是妳情我願，只要有一方不是心甘情願的，那這段感情終究會結束。
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111-2暑假閱讀心得 16111 2023-08-24 18:14:29
書名:《我相信‧失敗》
作者: 陳文茜
出版社:時報出版
心得:這本書是從陳文茜主持的節目中，透過與十位夢想飛行者的對話，還有採訪的主角也沒有例外，都是眾人眼中閃耀的人物。他們很容易會給人一種好奇和疑問的感覺，「他們真的是這樣的普通人嗎？」大家眼中最優秀的他們，可能都只是擁有著普通的童年、家庭、父母親，甚至更多挫折和失敗的經歷，沒有所謂上帝的眷顧。他們的成功，以及成功的道路上一個個失敗的經驗，都是一個心頭的信念 ─ 就是他們選擇相信自己，相信自己的選擇。即使是天王，也是慢慢的從跟大家一樣的工作努力辛苦的學習到各個經驗才慢慢爬上來的。他們專注著自己的天賦和信念，全心的投入到自己的堅持中，拒絕紛擾，遠離世俗的浮躁，才可以在世人眼中成為經典，在自己心中成為最普通的純粹。俗話說「失敗為成功之母」，每一個人都會經驗過失敗或挫折，不要因為一次的失敗就氣餒，應該找到如何重新克服失敗和挫折的方法，繼續站起來勇於挑戰，如果失敗再從新挑戰就好了感悟之下給他們的忠告，看到他們逐夢或得到成就的過程，失敗，就是他們最好的老師，這本書告訴我們一個道理，人只要成功或出名了就不需要再學習了，這是個非常錯誤的觀念「如果想要成功，只要努力學習不間斷」，就會一直一直的進步，不斷地成為自己想成為的自己
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我的教學歷程 16099 2023-08-22 21:14:28
遇見心想事成的自己 五護二乙 1105101063
「心想事成」之所以能夠辦到，來自於宇宙源頭帶來的強大力量，它能將人的意念顯化為實體，然而，我們在生活當中難免會累積一些人生模式和信念，而這些信念和模式會阻隔我們和宇宙源頭之間能量的連結。有時候我說話會太直接，一不小心就傷害到別人，書中有幾個建議的方法:1.說話慢一點，這樣比較容易覺察到自己在說什麼，而這份覺察會調整你說話的尺度，讓你不至於陷入尷尬中。2.多說一些讓人愉快的正面話語，這樣就不容易碰到對方的「禁區」，大家相處起來就會輕鬆許多，也不會有所顧慮。我覺得第二點建議對我而言挺有用的，當對方正陷入低潮時，這時我應該多給予一些鼓勵，讓對方不至於一直陷入低潮期，也避免講錯話讓對方心情更難過。許多人被困在性格所設計的籠子裡，這個世界也是個充滿著性格的世界，不同的性格發生一些摩擦都是難免的，不需要為此而責備自己，但應該做些改變，人常常無意間掉進自己所屬的性格裡，才會造成這些問題，如果人與人之間相處有困難，那麼大多數是性格造成的，所以，不同的性格之間需要一些了解和尊重，因為每個人都會有一個不可侵犯的自我保護區，一旦觸及那個區域，就得承受對方的反感或反擊，同時也容易造成彼此的恐懼，這些我都經歷過，經由這本書讓我在跟別人聊天時，盡量避開那些敏感區，因為我也不想讓別人觸及我的敏感區，所以互相理解是非常重要的，這樣就不容易發生不愉快的事情。如果我們不知道人生是有很多選擇的，我們只能受制於命運的擺弄，命運就像是考題，可能無法改變，但是我們可以改變自己面對命運的態度和回應它的方式。我一直有個對美好生活的嚮往，那麼我得時時檢查我的所作所為、所思所想有沒有讓我往這個美好生活更推進一步。所以，心裡想著這個未來的美好藍圖，是非常重要的。
資料出處:家中圖書
出版社:皇冠文化出版有限公司
https://1drv.ms/w/s!Ar5OFdTFFcBBhjhSUjKSBfT-kCZU?e=0SkMVB
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111暑假作業1 16207 2023-08-17 21:11:33
書名1:應用 WebQuest 在國小五年級學童 挫折容忍力培養之學習成效研究
作者:薛文哲
出版社:國立花蓮教育大學國民教育研究所
出版年月:97 年 7 月
索書號:526.4 023M 97-7
ISBN:002178402
書名2：培養孩子的忍受力
作者：王雪梅、王雪琴
出版社：華立文化事業有限公司
出版年月：2006年 8 月
索書號：無
ISBN:986-7053-42-7
【本書重點摘要或佳句】
一、本研究设計一套國小五年級學生的「WebQuest 挫折容忍力課程」，目的在於了解此課程對於學生的「學業」、「人際」及「整體」挫折客忍力的影響效果。
研究採「準實驗设計」，以宜蘭縣某國小五年级學生為研究對象,任意取二班為實驗组、二班為控制组，實驗组接受每週兩節連續五周的教學介人，控制组即無教學介人
研究以「挫折容忍力量表」為評量工具·對兩組進行前测、後测及後後測
本研究的主要發現如下:
1該課程可以立即增進研究對象的挫折容忍力。
2教學介人後四週後，仍有短期持續效果。
3對於不同性別學生均有提界效果。
實驗組接受學習過程課後意見調査,做為質性資料分析，學生對此課程設計的看法及建議如下:
1課程設計模擬情境及探索式學習,引起主動學習。
2提供完整學習鷹架,能幫助學生順利學習,提高學習成就感。
3合作學習模式提供人際互機會,並提高學習氛與成效。
二、俗话說,「人生不如意十之八」,走在道路上誰都會摔上幾跤，有些人站起來挺著胸膛繼續向前,而有些人却因此而一蹶不振。之所以有這樣的差別，原因在於對待挫折的承受力不同。而這種承受力需要小培養。
仔細想來，為了能讓孩子健康安全的成長,父母們為孩子做了太多的的事，以至於他們失去了不少行動和磨練的機會。擔心孩子受到意外的傷害，而我們總希望孩子的生活沒有失望和遗憾，不用再經受磨難。事實上，這完全是對現實的錯誤想像，當他們不得不獨自面對生活時，他們的品格中，缺少了人類生存必須具備的堅韌，變得弱不禁風。
每個人都是在跌跌撞撞中成長的，孩子们面臨的同様也是需要自己行走的人生，他雖弱小，但他必須在跌撞中得強大。父母可以給孩子許多許多，卻不能幫他們走路。
於是，就有了所謂的「挫折教育」。讓孩子去徒步旅行，組織他們到環境裏去磨練。本書建議你，把生活中的挫折還給孩子，把”抱著”的孩子放下来，讓他們自己去面對世界。我們要做的，就是幫助孩子認識挫折心理、減輕挫折壓力，提高孩子對挫折的承受能力。
【本書閱讀後心得感想】
在還沒看書之前，我對挫折不了解，但看完這本書及論文，我會慢慢去調整我的挫折容忍度
不要因為一件事情做不好而自暴自棄，這對未來很有幫助，人生總有第一次，難免做不好，雖然會被罵，但是不能因為這樣就放棄。
最近我在ig現動裡看到某個在實習的同學發了有關醫護術語好多，作業報告寫不完，我看了也有點擔心我之後去實習會不會這樣，難道這樣就要放棄護理了嗎?
不!我不會放棄的，我會努力練到專精，成為優秀的護理師
鬼滅之刃有幾句有關挫折容忍力的名言
1我們是人類，無論是誰，都不可能事事如意
重要的是現在才對，向前邁進，一起努力吧！一起奮戰吧！
2就算痛苦，就算難受，我也不能想著逃往輕鬆的路
即使再難，再多，都是一個訓練，不可以貪圖輕鬆，這樣沒辦法成為最好的
3刀是經過捶打，經過千錘百鍊，去除了不純的物質與多餘的成分，才能提高鋼的純度，打造出強韌的刀，你要相信，相信那些如同地獄一樣鍛鍊的日子，你的努力一定會有回報的
這其實是個比喻，把人比喻成刀，去除錯誤，把鋼磨成刀是很辛苦的，但是努力必有成果
鬼滅之刃裡不同的角色有不同的遭遇，不只我們，他們也在從中學習挫折容忍力
來源網址: 《鬼滅》遊郭篇10金句超燃熱血！網點名本季「妹子超多」是必看原因 | ET Fashion | ETtoday新聞雲 https://fashion.ettoday.net/news/2189570#ixzz8AMkM4ZOfFollow us: @ETtodaytw on Twitter | ETtoday on Facebook
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