102級暑假作業心得
心得:這次我挑的文章還有書都是選現在人常見的疾病為主，如:糖尿病，高血壓，憂鬱症，中風，癌症….等，其中，不管是書還是文章裡面對這些疾病的詮釋，雖然都有一點艱澀，但是，由於二年級已經學了更多專業科目，所以，對這些疾病的機轉也有了更深的認識，讀起來也不再如此乏味。
其中，在介紹糖尿病的文章內，引用了公共衛生調查，數據顯示出，長期血糖上升會引起眼部視網膜微細血管病變，因此糖尿病的患者，發生視網膜病變的機率也會增加，要非常注意。
至於介紹中風的文章內，則以中西醫的觀點去介紹中風的定義，雖然解釋的方法不大相同，但是呈現出來的症狀卻是很類似的，如；半身不遂，四肢癱瘓….等，十分有趣。
在介紹癌症的文章，則是根據不接受安寧照護的病人如何在極度疼痛下，應該做的醫療措施，整體而言，臺灣非安寧照顧下，經歷疼痛之末期癌症病人其疼痛控制處置之「使用最簡單容易給藥途徑」、「以按時給藥及持續給藥」，當然，劑量還有途徑也要非常的謹慎，這也可以應用在二年級的課程內，還有實習時，在給藥時ㄧ定要尊崇三讀五對的原則，因為一個疏忽，就會造成很大的影響，甚至致命!
至於在「高血壓不要來這本書」內，介紹高血壓又更詳細了，從個案開始探討，進一步延伸出高血壓的定義，還有如何吃藥控制，以及平常的保健方法。其中，讓我印象比較深刻的，就是書中介紹了高血壓的類別，包含「原發性高血壓」以及「續發性高血壓」，前者是因遺傳引起的，後者則是與後天性的疾病有關；由於這學期的病理學剛好有上到，所以讀起來特別有共鳴；此外，這本書也告訴我們測血壓時的注意事項，也呼應了從二年級之後，ㄧ直練習量血壓的技術，等於是在將之前教過的東西複習ㄧ次。
在「走出憂鬱王國」中，作者為精神科主任，他將之前所接觸的個案，整理成不同的單元，並且描述其治療過程，他的個案各種年齡層都有，有憂鬱症青少年與庚年期老師的衝突，也有因為婚姻不順遂而來求診的婦女；總之，我覺得者本書蠻有趣的，因為你可以透過書中了解到不同面貌，不同個性的人卻同時飽受憂鬱症的困擾，當然，書中也說明了壓力與疾病的階段模式，如果能夠將壓力換為轉機，就有可能有所成長；反之，若是一直沉浸在那種氛圍，就可能會生病，如:憂鬱症，壓力性潰瘍…等。至於另人印象比較深刻的，就是書中介紹了自殺的原因以及防範對策，我覺得這是很重要的一件事，現代人由於生活壓力大，如果又遇到一些受挫的事情，就會選擇結束自己的生命，因此，我們平常要學會調整自己的心態，對事情的看法也要比較正面，積極；如果身邊有類似憂鬱症的朋友，則應當留意他們的行為，並且鼓勵他們，才可以阻止ㄧ次又一次的悲劇發生。
總之，我覺得這次挑選的書以及文章都是非常實用的，除了可以增加自己的知識之外，更重要的是，也可以透過這些知識來幫助別人，真是一舉兩得啊！
資料來源:走出憂鬱王國(作者:郭峰志)
高血壓不要來(作者:醫學菁英社)
http://www.airitilibrary.com/Publication/alDetailedMesh?DocID=10176446-199110-201003240047-201003240047-110-115(中風之臨床經驗 作者:馬光亞)
http://www.airitilibrary.com/Publication/alDetailedMesh?DocID=10156267-200603-22-1-1-29-a(台灣非安寧照顧下末期癌症疼痛處置的適當性 作者:陳貞秀，劉滄梧，蔡來蔭，劉憶萍，徐翠霞，唐秀治)
http://www.airitilibrary.com/Publication/alDetailedMesh?DocID=19914784-200606-201302040013-201302040013-25-32(金門縣金城鎮第2型糖尿病患者視網膜病變追蹤研究 作者:董道興，周碧瑟，曹雪琳，曾國亮，陳水湖)
其中，在介紹糖尿病的文章內，引用了公共衛生調查，數據顯示出，長期血糖上升會引起眼部視網膜微細血管病變，因此糖尿病的患者，發生視網膜病變的機率也會增加，要非常注意。
至於介紹中風的文章內，則以中西醫的觀點去介紹中風的定義，雖然解釋的方法不大相同，但是呈現出來的症狀卻是很類似的，如；半身不遂，四肢癱瘓….等，十分有趣。
在介紹癌症的文章，則是根據不接受安寧照護的病人如何在極度疼痛下，應該做的醫療措施，整體而言，臺灣非安寧照顧下，經歷疼痛之末期癌症病人其疼痛控制處置之「使用最簡單容易給藥途徑」、「以按時給藥及持續給藥」，當然，劑量還有途徑也要非常的謹慎，這也可以應用在二年級的課程內，還有實習時，在給藥時ㄧ定要尊崇三讀五對的原則，因為一個疏忽，就會造成很大的影響，甚至致命!
至於在「高血壓不要來這本書」內，介紹高血壓又更詳細了，從個案開始探討，進一步延伸出高血壓的定義，還有如何吃藥控制，以及平常的保健方法。其中，讓我印象比較深刻的，就是書中介紹了高血壓的類別，包含「原發性高血壓」以及「續發性高血壓」，前者是因遺傳引起的，後者則是與後天性的疾病有關；由於這學期的病理學剛好有上到，所以讀起來特別有共鳴；此外，這本書也告訴我們測血壓時的注意事項，也呼應了從二年級之後，ㄧ直練習量血壓的技術，等於是在將之前教過的東西複習ㄧ次。
在「走出憂鬱王國」中，作者為精神科主任，他將之前所接觸的個案，整理成不同的單元，並且描述其治療過程，他的個案各種年齡層都有，有憂鬱症青少年與庚年期老師的衝突，也有因為婚姻不順遂而來求診的婦女；總之，我覺得者本書蠻有趣的，因為你可以透過書中了解到不同面貌，不同個性的人卻同時飽受憂鬱症的困擾，當然，書中也說明了壓力與疾病的階段模式，如果能夠將壓力換為轉機，就有可能有所成長；反之，若是一直沉浸在那種氛圍，就可能會生病，如:憂鬱症，壓力性潰瘍…等。至於另人印象比較深刻的，就是書中介紹了自殺的原因以及防範對策，我覺得這是很重要的一件事，現代人由於生活壓力大，如果又遇到一些受挫的事情，就會選擇結束自己的生命，因此，我們平常要學會調整自己的心態，對事情的看法也要比較正面，積極；如果身邊有類似憂鬱症的朋友，則應當留意他們的行為，並且鼓勵他們，才可以阻止ㄧ次又一次的悲劇發生。
總之，我覺得這次挑選的書以及文章都是非常實用的，除了可以增加自己的知識之外，更重要的是，也可以透過這些知識來幫助別人，真是一舉兩得啊！
資料來源:走出憂鬱王國(作者:郭峰志)
高血壓不要來(作者:醫學菁英社)
http://www.airitilibrary.com/Publication/alDetailedMesh?DocID=10176446-199110-201003240047-201003240047-110-115(中風之臨床經驗 作者:馬光亞)
http://www.airitilibrary.com/Publication/alDetailedMesh?DocID=10156267-200603-22-1-1-29-a(台灣非安寧照顧下末期癌症疼痛處置的適當性 作者:陳貞秀，劉滄梧，蔡來蔭，劉憶萍，徐翠霞，唐秀治)
http://www.airitilibrary.com/Publication/alDetailedMesh?DocID=19914784-200606-201302040013-201302040013-25-32(金門縣金城鎮第2型糖尿病患者視網膜病變追蹤研究 作者:董道興，周碧瑟，曹雪琳，曾國亮，陳水湖)
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