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內容簡介:
　 美國影星珊卓布拉克說：「被情人甩會讓你懂得謙卑，讓你知道你也許也曾對別人做過這樣的事，知道那是什麼樣的滋味。」對一個人好，不需要理由；對一個人付出，也不需 要對方回報。如果對一個人好或付出的結果，是想換來對方更多的回饋，這份情感絕對禁不起考驗。所以，遇到可以愛的人，也真正愛過了，就是幸福。
我不是不相信有「一見鍾情」,但我相信應多看一眼。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
馬克林美國影星珊卓布拉克說:「被情人甩會讓你懂得謙卑，因為期待，所以願意等候；因為期待，所以甘願付出。可是，事實往往不是那麼一回事，期待愈大，受到的傷害愈重；期待愈久，失望的心情愈沉重。到了最後，可能不敢再愛。那麼，該怎麼去愛或該如何不愛，的確需要好好學習，如此才愛得起別人和自己。
對一個人好，需不需要理由？對一個人付出，需不需要對方回報？找不到答案。也許很多人都曾經做過一些蠢事，也許很多人都曾為當初沒有好好把握而後悔不已，但人似乎是健忘的，即使曾經發生了許多遺憾，仍是不願打開心扉，反而是用築牆的方式封閉自己。愛一個人需要勇氣，不愛一個人更需要決心，徘徊在愛與不愛的掙扎中，總懷疑是上天故意開的玩笑。所以，該怎麼去愛或該如何不愛，都需要好好學習，因為人是自私的，經常愛得起卻放不下。愛一個人很簡單，但前提是必須雙方你情我願，否則愛了也是白愛。其實愛並不複雜，複雜的是人的想法和心態，可是想找到彼此可以契合的對象，畢竟不是容易的事。那麼，該用什麼方式去愛，以及如何維持雙方的情感，是大家都應該學習的課題，因為愛不是說了算，必須用行動表示。

心得:
戀愛是人生中重要的必修課題，容易被當掉就算重修也不一定會過，每個人都該好好的被甩一次，從痛中領悟並且成長，警惕自己下一次別再敗在這裡，每一次的挫折就從中去學習相信遇到得下一個他是值得自己的。