寒假作業02
聖母醫護管理專科學校
102學年度第1學期 一年級寒假作業心得
【規定】
至「本校」圖書館借兩本書籍，其主題不限。
閱讀完此兩本書後，寫下一篇至少300字的讀書心得。
請將讀書心得上傳至學校的學習歷程檔案(E-portfolio)。
*書名：科學人-行為也能改變淺意識
*書名：科學人-行為也能改變淺意識
【讀後心得】
這一篇是在的是，看不到也摸不到的心智動作，可以藉由肢體動作的帶動，而有所改變，以用於心理治療上最為居多。
文中提到了我們日常生活中常見的動作「推」與「拉」動作，是一組具有物理和心理特性的行為，不僅能影響淺意識，甚至還可以應用到心理治療上。「推」這簡單的動作以物理方面來看，就是讓自己與某個目標拓展出一段距離；新心理意涵而言，即蘊含著「迴避」的動機；相反的「拉」即有「趨近」的動機。科學家們便運用這種特性發明出了一種特殊搖桿，當受試者推搖桿時，螢幕上的圖片會變小；拉搖桿時，圖片則會變大；他們讓兩組有酗酒的人去測試。首先，他們讓第一組的拉桿只能用推的(讓他們看酒的照片)；接下來讓第二組的人不受限制。結果，經過反覆的動作，第一組的受試者對酒精飲品的慾望變得沒有那麼強烈；所以我們能從這個實驗中得知，肢體的動作真的能改變人們的淺意識。
要視未來醫療能嘗試把要說服別人的訊息由遠拉到近，或許會有意想不到的結果呢!
102學年度第1學期 一年級寒假作業心得
【規定】
至「本校」圖書館借兩本書籍，其主題不限。
閱讀完此兩本書後，寫下一篇至少300字的讀書心得。
請將讀書心得上傳至學校的學習歷程檔案(E-portfolio)。
*書名：科學人-行為也能改變淺意識
*書名：科學人-行為也能改變淺意識
【讀後心得】
這一篇是在的是，看不到也摸不到的心智動作，可以藉由肢體動作的帶動，而有所改變，以用於心理治療上最為居多。
文中提到了我們日常生活中常見的動作「推」與「拉」動作，是一組具有物理和心理特性的行為，不僅能影響淺意識，甚至還可以應用到心理治療上。「推」這簡單的動作以物理方面來看，就是讓自己與某個目標拓展出一段距離；新心理意涵而言，即蘊含著「迴避」的動機；相反的「拉」即有「趨近」的動機。科學家們便運用這種特性發明出了一種特殊搖桿，當受試者推搖桿時，螢幕上的圖片會變小；拉搖桿時，圖片則會變大；他們讓兩組有酗酒的人去測試。首先，他們讓第一組的拉桿只能用推的(讓他們看酒的照片)；接下來讓第二組的人不受限制。結果，經過反覆的動作，第一組的受試者對酒精飲品的慾望變得沒有那麼強烈；所以我們能從這個實驗中得知，肢體的動作真的能改變人們的淺意識。
要視未來醫療能嘗試把要說服別人的訊息由遠拉到近，或許會有意想不到的結果呢!
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