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華藝文章名稱：穴位按壓減輕待產婦產痛及縮短產程時間之成效
1035101334 護四庚 19 洪薏婷
讀後心得：
在即將生產時，當孕婦身邊的人都期待新生命到來的同時，許多孕婦會擔心生產過程是否會順利也會害怕生產過程中會很痛，待產過程帶來的疼痛與不適，對每位孕婦而言常是無法預期的，所以在臨床上為了減輕孕婦的產痛會利用注射止痛藥或麻醉劑來治療，但是這種減輕疼痛的方式可能會對產婦及嬰兒有潛在性的傷害，對於想讓腹中胎兒健康出生但又怕痛的產婦來說，利用非藥物的方式減輕產痛是好的選擇。
穴位按壓屬於非侵入性的是護理人員可獨立執行的，所以就不需要醫生的醫囑才能執行，也可以藉由教導產婦及家屬讓他們也可以自己按壓來減輕產痛的不適，對於每位孕婦來說都非常方便，而且又不會傷害到胎中的寶寶。
雖然穴位按壓不像打止痛劑一樣那麼有效果，但是對於想要減少止痛劑的劑量的產婦是一個好的方法，而且只要會痛的時候都可以按一下穴位，不像打止痛劑一樣一定需要醫生的許可才可以，如果真的很痛的話可以請護理人員教導產婦穴位按壓，只要請產婦如果痛的話可以自己按一下會舒緩很多。
經過分析的結果發現，穴位按壓之待產婦產痛的程度較未執行者較輕微。根據過去相關研究結果，雖然其結果不足夠證據支持穴位按壓能有效改善產痛。但經過這篇研究後再統合分析穴位按壓之成效，分析結果發現穴位按壓確實能有效降低待產產婦疼痛。
產痛控制是待產過程中重要的一環，產程進展伴隨的腹痛及後腰酸痛等，常是臨床上孕婦拒絕醫護人員執行醫療處置的主要原因，甚至讓產婦帶來負向的生產經驗。特別是初孕婦因對生產的過程有不確定感而產生較負面的情緒，加上多數孕婦因害怕產痛而選擇減痛分娩，但又擔心麻醉藥物會影響胎兒或母體健康，而相當為難，因此利用穴位按壓的方式可以讓孕婦既能減輕產痛又不會傷害到寶寶。
但是我個人覺得經過穴位按壓的效果畢竟不像止痛劑一樣，如果有些產婦比較不能忍受痛的話還是會藉由打止痛劑的方式，再加上穴位按壓的持續的時間相較止痛劑來說較不持久。有些產婦所執行穴位按壓的位置如果錯誤的話可能就不能達到好的止痛效果，而對穴位按壓的效果產生質疑，所以穴位按壓的效果可能要因人而異，但如果按壓的位置正確的話就更能達到止痛效果！

文章資料出處:
林妙穎、謝伶瑜（2014）˙穴位按壓減輕待產婦產痛及縮短產程時間之成效：系統性文獻回顧暨統合分析˙中西整合醫學雜誌，
16（1），23-32。