106學年度第一學期寒假作業
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護三乙
學號 1045101100 姓名 陳沁汝
書名 護生初次實習壓力、身心社會狀態、因應行為與人格特質關係之探討
作者 許淑蓮、林惠賢、黃秀梨
出版社 社團法人臺灣護理學會 出版年月 2001年 6月
【本書重點摘要或佳句】
1初次實習經驗很重要，它會影響護生如何面對往後實習，進而影響學習成效，最後影響護理教育品
質
2初次實習護生的兩大壓力來源為專業知識與技能之壓力及實際護裡病人的壓力
3對處於青春期，在學校僅接受基礎醫學及基本護理技術課程的護生而言，初次實習及必須面對形形
色色的生、老、病、死個案，其壓力比實習中、後期均高
4高品質的護理教育應注意個別差異性，依照不同人格特質給予學生不同協助是護理教育重要的議題
5因應在壓力調適過程中非常重要，它是個體面對特定之內外在要求，持續在認知或行為上之努力
書名 恐慌症病患接受認知行為團體心理治療之歷程分析
作者 石芬芬、王郁茗、賴德仁、陳登義
出版社 社團法人臺灣護理學會 出版年月 2001年 6月
【本書重點摘要或佳句】
1恐慌症在過去藥物治療顯示僅能減少症狀的發作，卻無法降低預期性交律及害怕發作所造成之行
為退縮現象
2Mei-chenbaum主張認知思維中的「內在對話」是導致個體情緒與行為困擾的根源，而病患的認知
基模與錯誤訊息歷程會修改或扭曲其認知結構
3適合性:團體互動過程中，口語反應模式反映了治療者與成員溝通型態，而團體進行成功與否決定
於彼此間的互動效果
4藉由重新概念化的過程，學習揚棄自我挫敗的思維方式，重建新的內在對話、認知結構並配合行
為改變技術，促使病患產生合宜的適應性行為
5可藉由日常生活話題及心理防衛機轉來表示其人格特質與自我肯定的方式進行互動
書名 產褥期間母親的關注與社會支持
作者 鄭綉絨、陳彰惠
出版社 社團法人臺灣護理學會 出版年月 2001年 6月
【本書重點摘要或佳句】
1初產婦語經產婦在關注的形態上和數量上有顯著的不同，初產婦較關注如何照顧嬰兒、嬰兒得為
食，而經產婦則較關注生活方式改變與家庭關係改變
2初產婦由於缺乏照顧嬰兒的知識與經驗，或對於照顧寶寶所必須投入的時間及工作有誤解，因此
比經產婦有較多負向的經驗
3有產後憂鬱的婦女比梧產後憂鬱的婦女經歷較多的壓力事件，且來自配偶的支持較少，對其社會
網絡成員所提供的支持行為之頻率較不滿意，由其來自配偶所提供的支持
4產婦在關注的各個因素以及各個事項所使用的協助資源不同:在生理的關注方面醫護人員為最常
被使用的協助資源，但是在其他的三個因素(生活和社交、母職角色、心理) ，產婦所使用的協助
資源多為家庭成員
5如何協助產後婦女及早完成角色的調適，家庭協助資源的安排與壓力的減輕是提供產褥期護裡的
重點
【本書閱讀後心得感想】護生初次實習壓力心得:對於在醫院第一次要面對需要照顧的活生生真實病
患的實習生，初次實習的護生難免會有些擔憂/懷疑自己在學校所學的專業技術與知識能力是否能夠
勝任並且幫助病人直到康復出院，這時部分沒有經驗的護生會因為對自己抱有要求，開始產生了壓力
而緊張，害怕自己無法做到導致亂了手腳。對於文章中所提到的「高品質的護理教育應注意個別差異
性，依照不同人格特質給予學生不同協助是護理教育重要的議題」，在一般擁有多位學生的班級裡面，
校方很難去仔細顧慮到每一位學生他們所擅長的是什麼?所缺乏的又是什麼?個人特質是什麼?之類的
，加上也有很多學生自己也不清楚自己該如何去做挑選?自身哪些地方該改善?對於填寫自己的意願也
沒多去好好考慮。
恐慌症心理團體治療心得:在心理方面的病人，病因常常是因為在對於生長環境中所面對的事物有些
誤解，而時常產生負面的想法出來，總是難以想出樂觀的事情，可以藉由參與依治療為目的的團體，
在開始熱絡/熟的對話口語及分享事物之類的細節，了解內在的情緒。
產褥關注心得:一般懷孕的媽媽們總希望親近的熟人可以時常探望她，陪伴她聊聊天，尤其特別希望
丈夫可以這樣做，然而當重視的伴侶卻沒做到時，部分婦女會開始焦躁擔憂，漸漸地，對於懷孕過程
就沒什麼值得可言，連即將出世的孩子也沒抱有什麼好感，更別說期待日後的生活了，就算是專業的
醫護人員也無法完全根除這項問題。
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護三乙
學號 1045101100 姓名 陳沁汝
書名 護生初次實習壓力、身心社會狀態、因應行為與人格特質關係之探討
作者 許淑蓮、林惠賢、黃秀梨
出版社 社團法人臺灣護理學會 出版年月 2001年 6月
【本書重點摘要或佳句】
1初次實習經驗很重要，它會影響護生如何面對往後實習，進而影響學習成效，最後影響護理教育品
質
2初次實習護生的兩大壓力來源為專業知識與技能之壓力及實際護裡病人的壓力
3對處於青春期，在學校僅接受基礎醫學及基本護理技術課程的護生而言，初次實習及必須面對形形
色色的生、老、病、死個案，其壓力比實習中、後期均高
4高品質的護理教育應注意個別差異性，依照不同人格特質給予學生不同協助是護理教育重要的議題
5因應在壓力調適過程中非常重要，它是個體面對特定之內外在要求，持續在認知或行為上之努力
書名 恐慌症病患接受認知行為團體心理治療之歷程分析
作者 石芬芬、王郁茗、賴德仁、陳登義
出版社 社團法人臺灣護理學會 出版年月 2001年 6月
【本書重點摘要或佳句】
1恐慌症在過去藥物治療顯示僅能減少症狀的發作，卻無法降低預期性交律及害怕發作所造成之行
為退縮現象
2Mei-chenbaum主張認知思維中的「內在對話」是導致個體情緒與行為困擾的根源，而病患的認知
基模與錯誤訊息歷程會修改或扭曲其認知結構
3適合性:團體互動過程中，口語反應模式反映了治療者與成員溝通型態，而團體進行成功與否決定
於彼此間的互動效果
4藉由重新概念化的過程，學習揚棄自我挫敗的思維方式，重建新的內在對話、認知結構並配合行
為改變技術，促使病患產生合宜的適應性行為
5可藉由日常生活話題及心理防衛機轉來表示其人格特質與自我肯定的方式進行互動
書名 產褥期間母親的關注與社會支持
作者 鄭綉絨、陳彰惠
出版社 社團法人臺灣護理學會 出版年月 2001年 6月
【本書重點摘要或佳句】
1初產婦語經產婦在關注的形態上和數量上有顯著的不同，初產婦較關注如何照顧嬰兒、嬰兒得為
食，而經產婦則較關注生活方式改變與家庭關係改變
2初產婦由於缺乏照顧嬰兒的知識與經驗，或對於照顧寶寶所必須投入的時間及工作有誤解，因此
比經產婦有較多負向的經驗
3有產後憂鬱的婦女比梧產後憂鬱的婦女經歷較多的壓力事件，且來自配偶的支持較少，對其社會
網絡成員所提供的支持行為之頻率較不滿意，由其來自配偶所提供的支持
4產婦在關注的各個因素以及各個事項所使用的協助資源不同:在生理的關注方面醫護人員為最常
被使用的協助資源，但是在其他的三個因素(生活和社交、母職角色、心理) ，產婦所使用的協助
資源多為家庭成員
5如何協助產後婦女及早完成角色的調適，家庭協助資源的安排與壓力的減輕是提供產褥期護裡的
重點
【本書閱讀後心得感想】護生初次實習壓力心得:對於在醫院第一次要面對需要照顧的活生生真實病
患的實習生，初次實習的護生難免會有些擔憂/懷疑自己在學校所學的專業技術與知識能力是否能夠
勝任並且幫助病人直到康復出院，這時部分沒有經驗的護生會因為對自己抱有要求，開始產生了壓力
而緊張，害怕自己無法做到導致亂了手腳。對於文章中所提到的「高品質的護理教育應注意個別差異
性，依照不同人格特質給予學生不同協助是護理教育重要的議題」，在一般擁有多位學生的班級裡面，
校方很難去仔細顧慮到每一位學生他們所擅長的是什麼?所缺乏的又是什麼?個人特質是什麼?之類的
，加上也有很多學生自己也不清楚自己該如何去做挑選?自身哪些地方該改善?對於填寫自己的意願也
沒多去好好考慮。
恐慌症心理團體治療心得:在心理方面的病人，病因常常是因為在對於生長環境中所面對的事物有些
誤解，而時常產生負面的想法出來，總是難以想出樂觀的事情，可以藉由參與依治療為目的的團體，
在開始熱絡/熟的對話口語及分享事物之類的細節，了解內在的情緒。
產褥關注心得:一般懷孕的媽媽們總希望親近的熟人可以時常探望她，陪伴她聊聊天，尤其特別希望
丈夫可以這樣做，然而當重視的伴侶卻沒做到時，部分婦女會開始焦躁擔憂，漸漸地，對於懷孕過程
就沒什麼值得可言，連即將出世的孩子也沒抱有什麼好感，更別說期待日後的生活了，就算是專業的
醫護人員也無法完全根除這項問題。
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