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大意：主角在經歷種種悲慘遭遇後，身心俱疲、借酒消愁、自暴自棄，直到他為了免除飢餓之苦不得不再去找新工作，來到了一家心理諮商診所在那當助手，從此改變了他這醉生夢死的生活，診所中有位年長的心理醫生告訴他：「年輕人，你需要淡定ㄧ點，建議你去做兩件事：ㄧ是到醫院去看看病人，二是出去散散心。你應該現在就去做。」
心得：我們常常去計較自己的得失；常常沒耐心完成一件事；常常急功近利，其實原因很簡單，我們太過於浮躁無法淡定看待事情。在人生的路上不論做什麼都應保持著平常心、腳踏實地、不以物喜， 不以己悲。因為現代環境變化快速，周遭氣氛易使人心浮氣躁，使得我們做事時無法拿捏恰當，導致結果不如預期。生活中的一點一滴都蘊藏著快樂，當我們決定去改變心境時就能發覺快樂其實無所不在，之後如果身邊的人也遇到一樣的遭遇，就可以指引他去做那兩件事，讓他親自從中體會找到快樂的原處。其實人生難免有些不如意，但換個心境以淡定的態度去面對就會知道快樂其實很簡單，沒有什麼是過不去的！也不仿每天問問自己今天淡定了嗎？將每日所發生的種種事情回想一下做個省思。對的人生態度會有更好的人生體悟！