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書名：青少年精神醫學 作者：宋維村
書名：談倖免驚 作者：簡維政
青少年精神醫學
這本書主要是在介紹有關很多精神疾病可能發生的情緒跟反應，每一種疾病剛開始的反應可能都沒有很明顯，所以身邊的家人也就沒有特別的注意，但可能也因為這樣而錯失了良好的治療機會；嚴重的話可能會造成終身的遺憾。所以，我們要多留意身邊朋友跟家人的情緒反應，如果有異狀的話，就要馬上尋求醫生及專業的治療。而這本書也提到自殺的問題，現在是全世界熱烈討論的話題之一，這十幾年來，自殺的人有逐漸增加的趨勢，絕大部分都是在青少年這個階段，想要結束自己的寶貴生命。為什麼會產生自殺的原因呢？第一種可能是有解不開的壓力，加上沒有適當的紓解心理壓力，因而造成想不開而產生悲劇。而壓力的來源有很多種，如：課業的壓力、情緒控管及家庭問題等，這些較為常見。第二種則是和疾病有關係，尤其是慢性疾病患者對自己生理及心理的痛苦及造成家人的壓力下，因而自我尋短。而精神病患的自殺比率比正常人高出很多倍，因為他們會受到某種幻想及幻聽的控制，或是情緒引起內心恐懼，進而想要結束自己的生命。如果在青少年這個階段，如果有萌生輕生的念頭時，我們可以藉由面談或其他方式與青少年建立友誼的關係，進而了解他的想法及心情，再慢慢地了解要怎麼幫助他，並且立即找尋相關的人如老師、同學、家人一起商量、一起引導，幫助需要幫助的人，走出正確的路。