1051寒假讀書心得 主題:身心靈健康或情緒管理
書名:EQ-決定一生幸福的永恆力量
作者:丹尼爾.高曼
心得:
每一個人都會有不好的情緒，只是甚麼時候會爆發是我們都不知道。這本書就是在教我們如何管理好自己的EQ，EQ是我們人所擁有的財富和智慧在適當的時機將它控制到最好，有時候小小的發脾氣是難免的，它的影響會關係到自己的周遭人際關係及未來的工作，老闆雇不雇用你就是考驗EQ的時候啦!!!情緒的管理對於護理人員是一門很重要很重要的課，在現在的新聞常常出現病人家屬常會對著醫護人員發脾氣、毆打護理人員等新聞，但我們要展現好EQ耐心地與病人和家屬良好溝通，不能因為家屬罵了我們我們就罵回去醬子是不對滴行為，這樣反而會害到的是自己有可能會因此失去工作，正因如此我一定要學習把自己EQ控制得非常好，不管遇到多難搞的人也不能亂發脾氣，所以高人一等的情緒能力更是成為決勝的關鍵。
作者:丹尼爾.高曼
心得:
每一個人都會有不好的情緒，只是甚麼時候會爆發是我們都不知道。這本書就是在教我們如何管理好自己的EQ，EQ是我們人所擁有的財富和智慧在適當的時機將它控制到最好，有時候小小的發脾氣是難免的，它的影響會關係到自己的周遭人際關係及未來的工作，老闆雇不雇用你就是考驗EQ的時候啦!!!情緒的管理對於護理人員是一門很重要很重要的課，在現在的新聞常常出現病人家屬常會對著醫護人員發脾氣、毆打護理人員等新聞，但我們要展現好EQ耐心地與病人和家屬良好溝通，不能因為家屬罵了我們我們就罵回去醬子是不對滴行為，這樣反而會害到的是自己有可能會因此失去工作，正因如此我一定要學習把自己EQ控制得非常好，不管遇到多難搞的人也不能亂發脾氣，所以高人一等的情緒能力更是成為決勝的關鍵。
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