106級 寒假讀書心得
書名:0.1秒，把最糟變最好:讓人生快樂的100種思考方法
班級:護二甲； 姓名:李碧華； 學號:1055101009； 座號:9
內容:
0.1秒轉換觀點的名人經典語錄 現在的你，或許覺得很辛苦、很累、很不甘心……但是，當你有一天停下腳步，回過頭看，你會發現──自己正走在一條最棒的路上！所有的情緒其實來自於自己，如:今天我想怎麼過完這一天呢?是要開心得過?還是要讓我的煩惱來左右我做選擇?
有人的座右銘是:「開心是一天，不開心也是一天。與其要不開心的過完這一天，不如開開心心的把今天過完。」這是別人的座右銘，也是我的座右銘。
解開人生中所有的謎題，學會讓人生快樂100倍的思考方法！ 就像攝影有各種鏡頭，同樣的風景，透過不同的鏡頭，世界呈現的模樣也會截然不同。攝影家會自由選擇鏡頭，表達出他是怎麼看這片風景。 所以遇到不如意的事情，只要轉個方向、換個方式思考，得出來的答案也會有所不同，自己的情緒也會不一樣。
不必勉強自己正向思考，當你擁有更寬廣的視角，你會發現，原來，看世界的方式有很多種！例如:關於人生，你也可以這麼想──把人生當成一部電影，自己是「主角」，敵人是「配角」；而試煉，就是贏得掌聲的「高潮」；遇到麻煩事，你可以這麼想──麻煩事，是享受的一部分。你花的心思，是展現個人風格，讓其他人無從模仿的關鍵；理智線快要斷掉時，你可以這麼想──這種時候，更要做出超乎對方想像的行動，這可是在對方心裡留下傳說的大好機會！
這世界上，沒有人能做到絕對的正確、客觀，既然如此，你可以自己決定要怎麼想。人生是無聊，還是有趣，關鍵不在於「現實」，而是你的「想法」！
班級:護二甲； 姓名:李碧華； 學號:1055101009； 座號:9
內容:
0.1秒轉換觀點的名人經典語錄 現在的你，或許覺得很辛苦、很累、很不甘心……但是，當你有一天停下腳步，回過頭看，你會發現──自己正走在一條最棒的路上！所有的情緒其實來自於自己，如:今天我想怎麼過完這一天呢?是要開心得過?還是要讓我的煩惱來左右我做選擇?
有人的座右銘是:「開心是一天，不開心也是一天。與其要不開心的過完這一天，不如開開心心的把今天過完。」這是別人的座右銘，也是我的座右銘。
解開人生中所有的謎題，學會讓人生快樂100倍的思考方法！ 就像攝影有各種鏡頭，同樣的風景，透過不同的鏡頭，世界呈現的模樣也會截然不同。攝影家會自由選擇鏡頭，表達出他是怎麼看這片風景。 所以遇到不如意的事情，只要轉個方向、換個方式思考，得出來的答案也會有所不同，自己的情緒也會不一樣。
不必勉強自己正向思考，當你擁有更寬廣的視角，你會發現，原來，看世界的方式有很多種！例如:關於人生，你也可以這麼想──把人生當成一部電影，自己是「主角」，敵人是「配角」；而試煉，就是贏得掌聲的「高潮」；遇到麻煩事，你可以這麼想──麻煩事，是享受的一部分。你花的心思，是展現個人風格，讓其他人無從模仿的關鍵；理智線快要斷掉時，你可以這麼想──這種時候，更要做出超乎對方想像的行動，這可是在對方心裡留下傳說的大好機會！
這世界上，沒有人能做到絕對的正確、客觀，既然如此，你可以自己決定要怎麼想。人生是無聊，還是有趣，關鍵不在於「現實」，而是你的「想法」！
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