106暑假作業

『二年級』 主題: 基護、人際溝通或上課相關之身心靈主題
*書名(三本):
跟誰都有好交情的心理學
克服累死人的人際關係,輕鬆打造好人緣
不辦清單:史上最不勵志的爛泥哲學書
作者:
Pawpaw Poroduction
心屋仁之助
pha
*文章(三篇):
大學生情緒智慧、人際關係與自我概念之關係探究
台灣大學生人格特質、人際互動策略與人際關係品質之關連
高中職學生心理健康、校園人際關係與學習自我效能之研究
作者:
張學善、林旻良、葉淑文
林家瑩、林韋誠、鄭婷婷
蘇玲慧
【讀後心得】(至少500字):
很多人都會為了人際關係所苦惱,不只是有許多的對象,像是同學、朋友、鄰居⋯等,煩惱的原因更是五花八門,例如無法理解對方、想法和意見上的差距。書中寫到,人際關係中真正的問題其實在於自己的心裡,對人際關係感到惱人的兩種人分別是:對自身言行感到困擾的人和對他人言行感到困擾的人,說到底其實兩者問題都出在自己的身上,我認為就是本身想法問題吧。
我覺得自己就是個自我意識很強大的人,但每個人價值觀不同、個性不同、想法不同,所以告訴自己別自以為是的覺得我才是正確的,接受別人不一樣的生活方式,不要執著於自我認定的通常或應該,因為每個人的認知往往都大不相同,若是強逼著套在彼此身上,就出現了人際關係的問題了。與人相處很重要的是-傾聽,這件事我就做得很不好,因為我總是很愛在聽對方說話時插嘴表示自己的想法,如果立場調換我想我一定會很不喜歡跟這個人講話,因為總是沒辦法把自己想表達的事情好好的說完,所以我想,在與人交談時,發話權換到對方時,應該要用心多聽少說話,同時也換到對方的角度去看待這整件事情再表達想法,輪到自己講話時,再隨心所欲的和對方暢談。
一直都不喜歡讀課外讀物,但看了這些書和文章以後,才深知自己的不足,也明白如何解決自己的三千煩惱絲,有種豁然開朗的感覺,更是教會了我怎麼與人有融洽的相處、與人有好交情,希望自己在未來對閱讀可以越來越有興趣。

新增時間 : 2018-09-06 17:22:33

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