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根據世界衛生組織的定義，健康促進是指促使人們提高與改善健康狀態的過程。健康促進計劃的制定
和實施與其他的規劃一樣，需要理論和實際結合。理論是前人在經驗和教訓之上總結出來的。但不是
每次的情況都相同，所以要根據具體的情況，將各種理論結合，再做出具體的微調是制定一個健康促
進計劃的標準模式！現今健康促進概念強調在自然和人為建設的環境中取得平衡，同時，健康促進的
實務與因應氣候變遷的行動強調多學科合作、關注健康不平等與弱勢族群，因此健康促進專業人員必
需具備足夠的專業素養以因應氣候變遷對人類健康帶來的多方面衝擊。
在我們這個世代的人們，過的生活可說是越來越豐富也越來越幸福，在樣樣都滿足的情況下，我們就
會想更進一步的去了解自己，讓自己變得更好更健康，這就是為什麼現在的人會這麼注重健康的原因。
在身體還沒發出警告前先把身體養好，身體好了生活也會變得更美好更多采多姿！
我讀完這三篇文章後深刻覺得「健康促進」是一件做起來平凡卻可以影響很大的事情！也因為這陣子
家人的身體情況出現一些問題，讓我對「健康促進」這個主題更有進一步的了解！相信在未來會有更
多地方需要用到「健康促進」，也希望我能把對於健康促進有效的方法分享給大家！