寒假作業-讀書心得-護二己 48

書名:想太多也沒關係
作者將相太多的人定義為「大腦多向思考者」看完了這本書發現原來想法太多的人精神層面過於活
潑,觀察力與感官系統都非常敏銳、易感,也因為這樣,遇到難過的事,馬上就會淚流滿面;遇到壓力
大的狀況,就容易逃避;面對不公不義的事情,會為他人挺身而出,當受到他人批評、欺騙或利用時,
會變得非常脆弱,也因為善解人意,無法拒絕他人的請求。這些想太多的人由於大腦比他人更活躍,
在日常生活當中,想太多的人從小就覺得自己跟別人不一樣,不斷思考如何能得到大家的認同還常常
評論自己的想法、分析別人的對話字句與行為。我覺得對我來說想太多在生活中真的有點累有點痛
苦,例如像是當別人在批評時,如果是一般人被批評則可能會把「批評」這回事當作是幫助他人進步
或改善事物的方法之一,但換作是想太多的人則會因為別人的批評指責而受挫會認為自己所做的事
一點都不符合理想中的完美,因為想太多的人敏感的心思,會非常的在意他人的批評,所以大量發散負
面的想法,讓整個人陷低潮。想太多的人相信自己一直都是最大難題,因為他們的思考並非是只
站在自己立場,是很容易懷疑自己的,但相信自己之後你就可以放過自己學著可以不要因為自己與他
人的衝突而感到痛苦, 這本書推薦給有著煩惱的人。

新增時間 : 2018-02-10 22:53:51 / 修改時間 : 2018-05-06 16:25:57

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