「三年級」寒假 二&三年級專業科目相關的議題
(1)氣喘與運動之探討~ 作者: 郭聰智
(2)氣喘兒童之症狀評估與處置 ~ 作者: 高碧霞
(3)自我管理之概念分析--探討氣喘兒童的自我管理~ 作者: 鄭淑貞
讀後心得:
從學護理以來到現在,我最感興趣的科目就是兒科,喜歡的原因不是因為小孩子很可愛、很喜歡照顧小孩什麼的,
而是因為不論老師的上課教學方式,還是書本上的排版都讓我有種想認真學習這門科目的態度~所以今天看了三篇文章打算來寫兒科教過的氣喘,既能夠再次複習,也能在朋友氣喘發作時不會傻傻的不知道做什麼!
看完文章更了解到氣喘呢是一種肺部疾病,最常出現的診斷就是有喘鳴音、咳嗽、胸悶、呼吸困難(喘),我原以為有這四項特徵就可以初步確診了,畢竟四項也不算少了,但是看完文章才發現原來有這些症狀也不一定會是氣喘,像心臟衰竭或其他肺部疾病，也可能出現這四種症狀。所以到目前為止，並不能以一種的檢查或特徵來確診!那怎麼確診呢?它主要會根據病史詢問、檢查、各方面的資料才能確定診斷。
氣喘病的發作可以在各個年齡層，甚至是新生兒。不論老少皆會引響生活品質,想要讓生活品質穩定,可以運動阿! 像是有氧(快走、慢跑、短跑、游泳等),強度要慢慢的逐漸增加,如果無法忍受持續有氧也可以停下來一下子再繼續,不要因為無法持續就放棄, 強度計算以 最高心跳值的65~70%（220-年齡 × 65-70％），運動時間及頻率每週可以4-5次，每次20-30分鐘,提升生活品質除了運動,還要避免一些誘因,像避開在寒冷及乾燥的環境下從事運動(因為冷空氣會引起支氣管收縮，造成呼吸道傷害，所以想游泳的話建議到室內溫水游泳池，才不會造成呼吸道傷害),
最後,看完了文章,很不厚道覺得我沒氣喘真好,夏天不能吃冰式種苦啊~還有雖然知道氣喘病患要避免寒冷,但拿文章來跟我朋友對比,真的不知道要說什麼,看他也沒在避免阿,飲料還不是常常喝,想吃冰就吃冰,發作了唉我也不知道說什麼就真的是活該昧,只希望它保佑她每次發作時藥都在他身旁。
(2)氣喘兒童之症狀評估與處置 ~ 作者: 高碧霞
(3)自我管理之概念分析--探討氣喘兒童的自我管理~ 作者: 鄭淑貞
讀後心得:
從學護理以來到現在,我最感興趣的科目就是兒科,喜歡的原因不是因為小孩子很可愛、很喜歡照顧小孩什麼的,
而是因為不論老師的上課教學方式,還是書本上的排版都讓我有種想認真學習這門科目的態度~所以今天看了三篇文章打算來寫兒科教過的氣喘,既能夠再次複習,也能在朋友氣喘發作時不會傻傻的不知道做什麼!
看完文章更了解到氣喘呢是一種肺部疾病,最常出現的診斷就是有喘鳴音、咳嗽、胸悶、呼吸困難(喘),我原以為有這四項特徵就可以初步確診了,畢竟四項也不算少了,但是看完文章才發現原來有這些症狀也不一定會是氣喘,像心臟衰竭或其他肺部疾病，也可能出現這四種症狀。所以到目前為止，並不能以一種的檢查或特徵來確診!那怎麼確診呢?它主要會根據病史詢問、檢查、各方面的資料才能確定診斷。
氣喘病的發作可以在各個年齡層，甚至是新生兒。不論老少皆會引響生活品質,想要讓生活品質穩定,可以運動阿! 像是有氧(快走、慢跑、短跑、游泳等),強度要慢慢的逐漸增加,如果無法忍受持續有氧也可以停下來一下子再繼續,不要因為無法持續就放棄, 強度計算以 最高心跳值的65~70%（220-年齡 × 65-70％），運動時間及頻率每週可以4-5次，每次20-30分鐘,提升生活品質除了運動,還要避免一些誘因,像避開在寒冷及乾燥的環境下從事運動(因為冷空氣會引起支氣管收縮，造成呼吸道傷害，所以想游泳的話建議到室內溫水游泳池，才不會造成呼吸道傷害),
最後,看完了文章,很不厚道覺得我沒氣喘真好,夏天不能吃冰式種苦啊~還有雖然知道氣喘病患要避免寒冷,但拿文章來跟我朋友對比,真的不知道要說什麼,看他也沒在避免阿,飲料還不是常常喝,想吃冰就吃冰,發作了唉我也不知道說什麼就真的是活該昧,只希望它保佑她每次發作時藥都在他身旁。
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