暑假作業(二下)-人際溝通
二年級』 主題: 基護、人際溝通或上課相關之身心靈主題
班級:五護三庚 學號:1055101336 姓名:吳宜庭 座號:22
*書名：長期照護實務學 作者:屈蓮．熊德筠
*書名：肝臟病食療事典 作者:成田和子
*書名：一看就懂的活力腸道飲食法 作者:藤田紘一郎
*文章：團體音樂育療對重度腦性麻痺
幼兒正向情緒及溝通能力之效果研究 作者: 陳奕如、李玲玉
*文章：一位血管性失智症老人的護理經驗 作者: 莊曉玲、陳岑佩
*文章：從護理人員的情緒照顧看身心靈整合 作者: 紀瑀瑄、佘雪紅
【讀後心得】(至少500字)：
先從長期照護來說，先知道為何要長期照護?應眾所皆知長期照護的原因 1.老人增多2.家裡沒有能力照護，所需要機構及居家幫忙照護，那機構又分為護理之家、長期照護、養護及安養機構等等，居家又分為，居家護理、社區物理治療、居家職能治療，依照患著所需去選擇他們應該被照顧的模式，裡面的機構或居家大多照顧有慢性病身上有管路之老人，除安養機構外，安養機構主要照顧可以日常生活型態健康老人，納在患著選擇照護模式前應先評估他身上是否有呼吸器，是否有管路、氣切等，也要評估他的生活型態(ADL)，就有分在做某項活動是否可以自己完成還是需協助，計算他的活動能力分數去進行評估，那我們也需要知道社區及機構的收案對象，先以家屬來說在機構大多可見沒有家屬照護之患著，因經濟或繁忙無法照顧，都以護理師及照服員去照護，那居家的多依賴家屬照護，那病患的照護能力，機構多為完全喪失，居家的是部分喪失，從這裡面的講述除了聊解到照護的重要性及怎麼去分等也知道如何去評估(ADL)。
肝臟對我們來說是非常重要的器官可以排毒、代謝和免疫防禦，在病理的課程上有講述到脂肪肝、酒精性肝炎、肝炎病毒、肝癌…等等，那要預防的方法
有戒菸，有研究指出菸對肝臟的影響比酒嚴重非常多，控制飲酒量，藥物也要適量的吃吃太多會增加肝負擔，那如果得了肝病那就不能隨便亂吃，1.控制卡路里及鹽分攝取要均衡2.限制鐵的攝取尤其是c型肝炎患著，因為c型肝炎會很容易沉積鐵，所以要小心吃3.使用抗氧化食品，主要抑制體內的活性氧，因為活性氧會導致肝炎惡化的因素之一，那如果有酒精肝炎的話那當然是要禁酒，還要補充蛋白質，碳水化合物，脂肪及維他命。
在書本中說腸道健康就不容易生病，因為道理的免疫細胞大多會在腸道，要提升腸道的免疫力那當然是要吃對食物，更可以預防大腸癌，1.淡色蔬菜，像是香蕉、西瓜、紅石花菜…等等可以製造TNF攻擊癌細胞2.綠茶，因綠茶裡有兒茶素可抗氧化和抑制基因突變3.大蒜，但是可能因烹調的方式不同也會影響到，4.菇類含有葡聚糖提升免疫力。
【月刊心得】:
這次選擇的月刊都是與護理相關，都與腦部有些關係，腦性麻痺有在做研究如何讓他們可以去做溝通，他們有用音樂去幫助他們是否能刺激腦部，主要是讓他們去聆聽，彈奏，節奏律動都能增進幼兒知覺感官的能力。那麼來講講血管性失智症，他是失智症中第二常見類型，高血壓、糖尿病和腦中風，都是高危險群，這天主要是在講要給病人該有的尊嚴及隱私，除了滿足生理需求外還要注意心理狀態。護理是能幫助關懷的工作，但是當自己本身的壓力過重而無法給被照顧著好好的關懷時需要調整好自己的身心靈，長期24小時抗戰難免身心會出了問題除了病患的評估外，時不時也須評估自己的生理及心靈。
班級:五護三庚 學號:1055101336 姓名:吳宜庭 座號:22
*書名：長期照護實務學 作者:屈蓮．熊德筠
*書名：肝臟病食療事典 作者:成田和子
*書名：一看就懂的活力腸道飲食法 作者:藤田紘一郎
*文章：團體音樂育療對重度腦性麻痺
幼兒正向情緒及溝通能力之效果研究 作者: 陳奕如、李玲玉
*文章：一位血管性失智症老人的護理經驗 作者: 莊曉玲、陳岑佩
*文章：從護理人員的情緒照顧看身心靈整合 作者: 紀瑀瑄、佘雪紅
【讀後心得】(至少500字)：
先從長期照護來說，先知道為何要長期照護?應眾所皆知長期照護的原因 1.老人增多2.家裡沒有能力照護，所需要機構及居家幫忙照護，那機構又分為護理之家、長期照護、養護及安養機構等等，居家又分為，居家護理、社區物理治療、居家職能治療，依照患著所需去選擇他們應該被照顧的模式，裡面的機構或居家大多照顧有慢性病身上有管路之老人，除安養機構外，安養機構主要照顧可以日常生活型態健康老人，納在患著選擇照護模式前應先評估他身上是否有呼吸器，是否有管路、氣切等，也要評估他的生活型態(ADL)，就有分在做某項活動是否可以自己完成還是需協助，計算他的活動能力分數去進行評估，那我們也需要知道社區及機構的收案對象，先以家屬來說在機構大多可見沒有家屬照護之患著，因經濟或繁忙無法照顧，都以護理師及照服員去照護，那居家的多依賴家屬照護，那病患的照護能力，機構多為完全喪失，居家的是部分喪失，從這裡面的講述除了聊解到照護的重要性及怎麼去分等也知道如何去評估(ADL)。
肝臟對我們來說是非常重要的器官可以排毒、代謝和免疫防禦，在病理的課程上有講述到脂肪肝、酒精性肝炎、肝炎病毒、肝癌…等等，那要預防的方法
有戒菸，有研究指出菸對肝臟的影響比酒嚴重非常多，控制飲酒量，藥物也要適量的吃吃太多會增加肝負擔，那如果得了肝病那就不能隨便亂吃，1.控制卡路里及鹽分攝取要均衡2.限制鐵的攝取尤其是c型肝炎患著，因為c型肝炎會很容易沉積鐵，所以要小心吃3.使用抗氧化食品，主要抑制體內的活性氧，因為活性氧會導致肝炎惡化的因素之一，那如果有酒精肝炎的話那當然是要禁酒，還要補充蛋白質，碳水化合物，脂肪及維他命。
在書本中說腸道健康就不容易生病，因為道理的免疫細胞大多會在腸道，要提升腸道的免疫力那當然是要吃對食物，更可以預防大腸癌，1.淡色蔬菜，像是香蕉、西瓜、紅石花菜…等等可以製造TNF攻擊癌細胞2.綠茶，因綠茶裡有兒茶素可抗氧化和抑制基因突變3.大蒜，但是可能因烹調的方式不同也會影響到，4.菇類含有葡聚糖提升免疫力。
【月刊心得】:
這次選擇的月刊都是與護理相關，都與腦部有些關係，腦性麻痺有在做研究如何讓他們可以去做溝通，他們有用音樂去幫助他們是否能刺激腦部，主要是讓他們去聆聽，彈奏，節奏律動都能增進幼兒知覺感官的能力。那麼來講講血管性失智症，他是失智症中第二常見類型，高血壓、糖尿病和腦中風，都是高危險群，這天主要是在講要給病人該有的尊嚴及隱私，除了滿足生理需求外還要注意心理狀態。護理是能幫助關懷的工作，但是當自己本身的壓力過重而無法給被照顧著好好的關懷時需要調整好自己的身心靈，長期24小時抗戰難免身心會出了問題除了病患的評估外，時不時也須評估自己的生理及心靈。
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