寒假作業1

*書名: 不要逃避了! 事情沒有你想的那麼難
*作者: 溫蒂’ 賈珂
(讀後心得):
這本書讓我學到很多 我學到了如何運用自己的能量與專注力高低來工作與做事態度還有解決問題的成效 例如我們無法抗拒生活中總是發生的惱人困境與沉重負擔,但是只要願意面對,只要我們用簡單又可靠的策略可以解決你在家庭生活工作中的困擾 而且面對問題時可以有輕鬆應對 遇到困難不要輕易放棄 要換另外一個角度去想才能解決 一定要告訴自己遇到困難不要逃避 其實事情沒有你想像的那麼困難。只要有心我覺得沒有辦不到的事情 [皇天不負苦心人] 我非常欣賞文章中的第四章節因為根本說出我們的心聲在我們青少年時總是被壓力綑綁住也早已把壓力當成習慣了 在疲倦的心理狀態下無法如同精神飽滿時那樣專心 所以工作或讀書時都會花上非常多的時間來消耗我們身體的能量 讀書不能只是毫無目的目標的方式去讀書 要有規劃方向 我很開心這本書可以說出了我們新生讓我壓力紓解許多 所謂[彈一曲高山流水,覓一知音,相攜到老。和一支霓裳羽衣,願得一人,描黛舞墨。] 這本書果然真乃我知音阿

新增時間 : 2016-12-27 19:48:31 / 修改時間 : 2016-12-27 19:50:23

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