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書名:從學習中發現快樂 作者: 凡禹
【讀後心得】:很多人對於學習是厭惡的，但是擁有對的方式學習效率就會很不錯 學習者只有按照適合自己的學習方式進行學習才能提高學習效率，有些人需要動手做或是聽音樂、半夜讀書、清晨讀或者和同學一起讀書才能達到學習等等。
活到老學到老是大多數人的目標包括我也是，學習是一個人一生一定要做的事這條學習路沒有盡頭只有一直一直得學習下去，雖然年老了能學習的事不多但卻能夠以經驗去完成許多事情雖然能力不像年輕時那麼充沛，想要擁有好的學習就必須擁有一顆好的大腦想要好的大腦就必須:勤於用腦、不要用腦過度、保證大腦的合理營養、保持樂觀的情緒、適量的睡眠、要有正確的睡眠姿勢、清靜的臥室，舒適的臥具、要養成良好的睡眠習慣，擁有了健康的大腦之外更重要的是必須擁有一顆努力的心。