暑假作業-認識糖尿病
【自訂一主題】：認識糖尿病
【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】：
What 文章內容摘要
糖尿病是一種代謝性疾病，正常的身體藉由胰臟所分泌的胰島素來調控血糖，透過胰島素的作用讓血中的葡萄糖進入細胞內提供能量，當胰島素的量不夠或是身體對胰島素降血糖的能力反應不佳時，就會產生血糖過高的問題，也就是所謂的糖尿病。糖尿病診斷一般人的空腹血糖大約在90mg/dl 左右，飯後血糖短暫上升，但很少超過140mg/dl。糖尿病的診斷有以下三種基準一、任何時間血糖超過
200mg/dl 且有糖尿病多喝、多尿、體重下降等症狀；二、空腹8 小時以上血糖 ³126 mg/dl；三、口服葡萄糖耐量試驗(OGTT)後二小時血糖³ 200 mg/dl，則為糖尿病
So What 學習要點
第1 型糖尿病
某些病人分泌胰島素的細胞遭到破壞，通常是自體免疫，也就是自己身體製造了自體抗體攻擊自身胰島細胞，當身體沒有了胰島素，無法利用糖分，血糖雖高人卻反而消瘦，嚴重時導致酮酸中毒或生命危險，這類的病人稱做第一型糖尿病，又叫做胰島素依賴型或幼年型.第一型糖尿病只佔所有糖尿病人的5%左右.經診斷就必須終身注射胰島素，在國內被認定為重大傷病。
第2 型糖尿病。
第2 型糖尿病是一種代謝性疾病。特徵為高血糖，主要由胰島素抵抗及胰島素相對缺乏引起。 由於進食大量精緻飲食及高反式脂肪的食物等原因。 糖尿病已成為發達國家的文明病之一民眾較熟悉的是所謂的第二型糖尿病，佔所有糖尿病九成以上.。第2 型糖尿病的典型病徵為多尿症、多飲症以及多食症。妊娠期糖尿病妊娠期糖尿病也是常見的糖尿病種類，它指過去沒有糖尿病病史，但在懷孕期間血糖高於正常值的孕婦，母體的血糖值越高，包括胎兒出生體重就越重此病可能導致胎兒發育畸形、胎兒宮內窘迫、新生兒低血糖、巨大兒以及難產或者死產等併發症。
Now What 反省、思考，與檢視自我)
對糖尿病有了基本認識，加上正確的醫療資訊加上健康的身體與心理能幫助你遠離糖尿病，糖尿病目前雖然還是一種不能根治的疾病，但只要依循醫護人員的指導，適當的維持運動及少攝取升糖指數食物烹調多採用清蒸、水煮、涼拌、涮、燒、燉、鹵等方式。不可太鹹。定時定量，血糖便可以控制在理想標準，病情得以控制且正常工作及擁有愉快的生活。
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What 文章內容摘要
糖尿病是一種代謝性疾病，正常的身體藉由胰臟所分泌的胰島素來調控血糖，透過胰島素的作用讓血中的葡萄糖進入細胞內提供能量，當胰島素的量不夠或是身體對胰島素降血糖的能力反應不佳時，就會產生血糖過高的問題，也就是所謂的糖尿病。糖尿病診斷一般人的空腹血糖大約在90mg/dl 左右，飯後血糖短暫上升，但很少超過140mg/dl。糖尿病的診斷有以下三種基準一、任何時間血糖超過
200mg/dl 且有糖尿病多喝、多尿、體重下降等症狀；二、空腹8 小時以上血糖 ³126 mg/dl；三、口服葡萄糖耐量試驗(OGTT)後二小時血糖³ 200 mg/dl，則為糖尿病
So What 學習要點
第1 型糖尿病
某些病人分泌胰島素的細胞遭到破壞，通常是自體免疫，也就是自己身體製造了自體抗體攻擊自身胰島細胞，當身體沒有了胰島素，無法利用糖分，血糖雖高人卻反而消瘦，嚴重時導致酮酸中毒或生命危險，這類的病人稱做第一型糖尿病，又叫做胰島素依賴型或幼年型.第一型糖尿病只佔所有糖尿病人的5%左右.經診斷就必須終身注射胰島素，在國內被認定為重大傷病。
第2 型糖尿病。
第2 型糖尿病是一種代謝性疾病。特徵為高血糖，主要由胰島素抵抗及胰島素相對缺乏引起。 由於進食大量精緻飲食及高反式脂肪的食物等原因。 糖尿病已成為發達國家的文明病之一民眾較熟悉的是所謂的第二型糖尿病，佔所有糖尿病九成以上.。第2 型糖尿病的典型病徵為多尿症、多飲症以及多食症。妊娠期糖尿病妊娠期糖尿病也是常見的糖尿病種類，它指過去沒有糖尿病病史，但在懷孕期間血糖高於正常值的孕婦，母體的血糖值越高，包括胎兒出生體重就越重此病可能導致胎兒發育畸形、胎兒宮內窘迫、新生兒低血糖、巨大兒以及難產或者死產等併發症。
Now What 反省、思考，與檢視自我)
對糖尿病有了基本認識，加上正確的醫療資訊加上健康的身體與心理能幫助你遠離糖尿病，糖尿病目前雖然還是一種不能根治的疾病，但只要依循醫護人員的指導，適當的維持運動及少攝取升糖指數食物烹調多採用清蒸、水煮、涼拌、涮、燒、燉、鹵等方式。不可太鹹。定時定量，血糖便可以控制在理想標準，病情得以控制且正常工作及擁有愉快的生活。
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