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【撰寫心得書名】：用輕鬆的心情，面對惱人的事情
【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：我覺得當人們遇到不好的煩人的事情時，都會很憂愁或很慌
張，常常這樣子就很難解決事情，可以試著冷靜下來好好思考，決定下一步要怎麼走，心情也要保持
輕鬆一點，有些事情真的不像想樣中那麼糟糕，換個角度想轉換念頭，就會發現事情其實不值得你那
麼憂愁。有時候覺得惱人時，可以試著用輕鬆的心情來面對，樂觀看待事情，很快就能解決事情，但
也不能任何事情都太樂觀，人們想要輕鬆過日子，但往往不合我們意，但想要成功，就必須比別人更
努力，沒有人會平平淡淡地過日子，只是心理的念頭很重要。不要因為一次的失敗，就放棄自己放棄
任何希望，人生很長，未來還有很長的路要走，人要往前看，會發現其實自己很好，不要讓自己那麼
負面。然後也不要盲目地跟隨，要有自己的想法，要有主見去思考任何事情，以客觀的角度去看待，
不要自私的認為這樣做是對的，不可以只看表面，要深入地去了解，表面通常都不太能相信，絕不可
以忽略重要的內在，要過得開心，自己的想法非常重要，必須好好思考一切。