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【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：情緒是可以影響一個人看待任何事物的想法和心態,好比失戀的時候聽抒情歌會覺得很難過很傷心,但是沒有失戀的時候聽了覺得就只是是一首很普通的歌,在日本有一個名詞備受討論「容身之處」會有這個名詞出現是因為一個人到了一個地方卻常常融入不進去團體裡面感覺自己一個人被孤立在外,想要遠離這種地方找到真正屬於自己的地方,而這種地方又要是覺得自己是安全的被保護的和被認同的,但是這種環境也是要自己去找而不是等著別人來注意你給你這樣的環境,如果自己不嘗試著解決需要別人來接納你或是接納更多人的想法那會更沒有安全感,因為自己去解決的話會讓自己有種成就和被認可的感覺,若是常常依靠別人的話感覺是沒有被團體接納,自己是多出來的一個,所以要自己好好的調整情緒,不要覺得他人都是不喜歡自己,也不要因為他人表現比你好就去惡意的批評,這樣只會顯得自己是很待加強的,在任何一個團體中自然會有都個不同的意見,不需要去討好任何一個人,所以有時候要學會傾聽別的想法,這樣才不會覺得自己和別人都不合,而影響自己看人的感受和情緒。