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書名:不需要一個人獨自承擔 : 愛長照寫給照顧者的照護專書 作者： 朱偉仁著
讀後心得:讀完這本書，我很心疼照顧者。他們並不適專業的照顧人員，突如其來的事情，使他們一定要背下這個責任。不論中風還是失智其他等疾病，對一個從來沒學過怎麼照顧的家屬一定很慌。他們面對著自己的父母親患病這件事情，是多方面的壓力及擔心，如今角色互換，變成他們要照顧父母，也許他們同時也要照顧自己的小孩，還有他們的事業..等等。使他們變成「三明治族」承受著多方面的壓力，自己的情緒完全無處可發洩。他們時時刻刻都繃緊了神經，哪怕她一個失神，就會發生遺憾!他們也是一個人，他們的情緒壓力也需要被抒發，需要時間放鬆下來休息。如果照顧者倒下了，那家中會多一個負擔..這樣的惡性循環是不好的。我看了很多的案例，家中對每個人都是最自在的地方，大家一定都希望被自己的子孫照顧，也不希望自己到一個陌生的地方養病，可是有時會就是沒辦法，要獨自背負著這麼多的壓力很難，有一個案例的照顧者就是因心肌梗塞離開的，當年才五十六歲。他承受著工作上的壓力和官司還要照顧失智的爸爸，是把自己硬撐到不行了，才這麼突然的走了..照顧是一件不容易的事情，需要很多心力、耐心、愛去包容被照顧者的一切。生病一定不是自己要的，但是在照顧的同時也要照顧自己的心緒，我很難過看到每一個案例的照顧者全心全力的透入，卻忘記了自己也需要被照顧。都把自己當成了超人，一直的付出著。希望所有的照顧者可以停下腳步，看看自己的需要，關心一下自己的心緒。