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憂鬱症
護三甲 1075101009 楊佩娟

看到這篇有關憂鬱症的文章就想到我身邊曾經的同學與家人，可能在某部分的人會覺得這個病就是「想太多」了，不要那麼負面就好啦，看開一點事情就解決啦！但其實不是，他們也不想這樣，文章也有說到，憂鬱症即將是未來人類會面臨的重大疾病，如果沒有妥善治療痊癒往往會禍延一生，在我身邊與我最親近的人就患有憂鬱症，那就是我的媽媽，因為疾病纏身，不過事情發生的當時我還小，根本不懂什麼是憂鬱症，只是覺得不懂為什麼她要每天哭，為什麼每次都說想要離開這個世界，離開就解脫了，但那時還不懂事，沒辦法幫媽媽分擔心中的苦，不過我媽媽也有積極的治療，控制住憂鬱症。
再來就是很常在新聞上看到很多人，為情所苦、校院霸凌等等的事情，而患有憂鬱症，先自殘，之後嘗試自殺，這些都是我們不願看到的結局，然後人們會開始責怪當初自己為什麼沒有發現，為什麼當時不願意當個傾聽的角色？這篇文章也教了我說，當遇到憂鬱症患者時可以怎麼做，我們可以帶他們一起去運動、帶他們走向陽光，告訴他們要有充足的睡眠，試著身心靈的放鬆，適當的接受治療，當個傾聽的好角色，因為陪伴比任何言語都有效，這些動作對我們來說很簡單，但他缺是簡單到可以拯救一人的性命，何不嘗試看看呢？讀完真的是很值得，也很願意去幫助他們。